سندرم خستگی مزمن یک بیماری مدرن است.

یکی از شایع ترین آلودگی های زمان های مدرن سندروم خستگی مزمن است که اولین و اصلی ترین علائم آن یک ضعف عمومی، واضح و غیرمستقیم است که بعد از استراحت طولانی عبور نمی کند، که مدت زمان طولانی در معرض انقراض است. اول، در سال 1860، یک سندرم تک "neurasthenia" ترکیب علائم و بیماری های مختلف. در سال 1988 دانشمندان آمریکایی سندرم خستگی مزمن را به عنوان یک بیماری مستقل شناسایی کردند. دلیل این افزایش ناگهانی در تعداد بیماران است که از خستگی مداوم شکایت دارند. علاوه بر این، خستگی همراه با تعدادی از علائم روانی و جسمی همراه بود. شیوع بیماری در ایالت نوادا (1984)، فلوریدا (1956) و کالیفرنیا (1934) مشاهده شد و به هیچ گروه اجتماعی-جمعیتی یا جغرافیایی محدود نمی شد.

برای مدت طولانی، درمان نام این بیماری بسیار بحث برانگیز بود، و آن را متفاوت نامیده می شود: سندرم پس از ویروس شناسی یا اختلال ایمنی، انسفالومیلیت میولوژی. تشخیص اصلی علائم خستگی مزمن پذیرفته شده است:

1. ضعف خستگی ناگهانی اتفاق می افتد.
2. خستگی طولانی مدت پیشرو، حتی پس از خواب یا استراحت ناپدید می شود.
3. کاهش بهره وری
4. عدم وجود هر گونه بیماری و علل مشخص که می تواند باعث خستگی شود.

نشانه های کوچک خستگی مزمن نیز وجود دارد:

1. خستگی مترقی طولانی مدت، به ویژه پس از هر گونه اعمال فیزیکی که به راحتی تحمل می شود، مشهود است.
2. تب کم دما و سردرد
3. درد در گره های لنفاوی
4. درد در ماهیچه های فردی، درد مهاجرت مفاصل، ضعف عضلانی.
5. اختلال خواب به شکل بی خوابی یا خواب آلودگی.
6. اختلالات عصبی-روانپزشکی: فراموشی، اختلالات در کار اندام های بینایی، تحریک پذیری، بی حسی بودن، کاهش توانایی تمرکز توجه و فعالیت ذهنی.

این علائم به تدریج آشکار می شوند، در اغلب موارد همه چیز با شرایط مشابه سرماخوردگی شروع می شود - درجه حرارت افزایش می یابد، گلو درد، گره های لنفاوی افزایش می یابد و سردرد اتفاق می افتد. سپس در چند روز آینده و گاهی اوقات، ضعف عضلانی، درد عضلات، درد مفاصل، خستگی سریع اضافه می شود .

اعتقاد بر این است که افراد در سن 26 تا 45 سال، بویژه زنان، بیشتر به این بیماری مبتلا هستند، هرچند که یک نوجوان و یک کودک در یک مهد کودک می توانند بیمار شوند. طول مدت بیماری متفاوت است، برخی از بیماران به مدت چند ماه بهبود می یابند و دیگران چندین سال نیاز دارند. اغلب، سندروم خستگی مزمن دوره ای است که دوره های تشدید بیماری با دوره های بهبودی جایگزین می شود.

اگر اغلب احساس خستگی ناشناخته ای را که بعد از استراحت می گذرد احساس نکنید، همراه با تعدادی نشانه های دیگر از این بیماری را مشاهده می کنید، درمان مستقل را شروع نکنید. به نوروپاتولوژیست، ایمونولوژیست یا روانکاو، به شما بگویید که چگونه برای درمان خستگی مزمن صحبت کنید. هیچ درمان موثر و سریع برای این بیماری وجود ندارد، زیرا دلیلی دقیق برای وقوع آن وجود ندارد. درمان چنین بیماری مضر زمان ما به عنوان یک سندروم خستگی مزمن باید یک مجموعه از اقدامات، از جمله: عادی سازی فعالیت بدنی و استراحت، درمان ویتامین، روش های فعال طبیعی پس زمینه عاطفی و روحی، روزانه دو ساعته پیاده روی. علاوه بر این، دوره ای از آموزش فیزیکی درمانی، آموزش خودکار و ماساژ مورد نیاز خواهد بود. کوکتل های اکسیژن، حمام و دوش دایره ای کاملا موثر هستند . گردش خون انرژی طبیعی را کاهش می دهد، سندرم درد را کاهش می دهد، عملکرد طبیعی اندام های داخلی را بازسازی می کند و به استفاده از طب سوزنی کمک می کند.