جارو چگونه خیس برای حمام: راهنمای گام به گام

تعطیلات است که ترکیبی از اثر شفا و درمان نرم آرامش بخش - لوکس باور نکردنی است. حمام روسیه به عنوان بهترین راه برای از بین بردن خستگی و استرس به رسمیت شناخته شده، اما آن را نمی خواهد بدون اختراع ساده و هوشمندانه از اسلاوها باستان وجود - یک جارو.

ویژگی نقش

این دستگاه سنت نرم افزار ابتدایی که از نسلی به نسل می گذرد، با علاوه بر این ثابت از دستور العمل های جفتگیری و قطعه کار جدید و گاهی اوقات فراموش شده است.

هنگامی که با استفاده از ویژگی حمام به طور همزمان می تواند حل کند چند کار.

1. بازیابی. خواص دارویی درختان از گونه های مختلف یک اثر جوان کننده و تحریک متابولیسم و کمک می کند تا برای باز کردن منافذ پوست. همه این را می توان به دست آورد اگر شما می دانید چگونه به خیس خوردن یک جارو برای حمام.
2. ماساژ. آن را به خرس در یک جهت گیری فرهنگی حمام بخار روسیه خاص لازم است. این خدمات عبارتند از انواع مختلفی از ضربات، از سکته مغزی کوچک به pohlestyvany سخت و سفت و سخت و تخلیه بخار گرم. این باعث می شود آن را ممکن است برای رسیدن هوای گرم هدایت به سمت ارگانیسم از مواد مغذی و عناصر کمیاب و ویتامین ها. اختصاص داده از بخار برگ و پوست اسانس برای کمک به بهبود شور و نشاط و ایمنی.
3. تشدید. قرار گرفتن در معرض رطوبت بالا و هوای گرم در بدن به عنوان یک کل و در اندام های فردی است. چنین ترکیب در حال کمک به رسیدن به بهترین اثر، و برای پیشگیری از بسیاری از بیماری استفاده می شود.

شمش

قبل از اینکه شما لذت بردن از روش های حمام، برای آماده سازی یک جارو به درستی آن لازم است.

• سهام تا شاخه برای تولید باید تا 20 ژوئن است. این نیاز تنها آب و هوای خشک را انتخاب کنید، در غیر این صورت برگ خام به آرامی شروع به تیره در زمان خشک کردن، و سپس گره خورده است و سقوط کردن. به گفته کارشناسان، بهترین زمان برای کاهش مواد خام برای جارو صبح هنگامی که شبنم افتاده است. در شب به انجام این روش توصیه نمی شود.
• پس از برش موضوعات خورده و آزادانه محدود، پس از آن به دار آویخته برای خشک کردن. برای انجام این کار، محل را با یک پیش نویس و نفوذ نور خورشید را انتخاب نمایید. بعد از حدود یک هفته کافه ها نزدیک جمع آوری شده و در یک مکان سرد به دور از رطوبت قرار داده است. اتاق انتخاب شده باید به خوبی تهویه و خشک است.
• بلتس مورد نیاز به به گسترش بر روی زمین، و هر روز آنها را به طرف دیگر تبدیل شود. به عنوان یک نتیجه از چنین دستکاری سورگوم دست آوردن فن شکل.
• دسته بعدی روی هم انباشته. و آنها باید به گونه ای است ذخیره می شود، به صورت دوره انتقال به غیر از caking. به تدریج آنها splyuschatsya و فرم لازم به دست آوردن. این مهم است که اطمینان حاصل شود که قطعه کار بسیار خشک نشده.
• پس از خشک کردن در شاخه باید به رنگ سبز باقی می ماند و مات برگ با بوی قوی، که در آن زمان از بخار آب است حتی روشن تر. از این رو مهم است که بدانید چگونه به خیس خوردن یک جارو برای حمام مناسب است. بسته های نرم افزاری باید در ذخیره شده در انبار کاه، به محافظت از آنها در برابر رطوبت.

انواع

امروز ما می تواند شاخه و برگ از مواد اولیه مختلف برای حمام روش خرید. مناسب است که به مطمئن شوید که چه کیفیت گیاهانی که از آن تشکیل یک جارو.

• برگ درخت بلوط کاملا ضخیم، گسترده، به راحتی تزریق بخار و یک بیت از ساختار خشک شده، کمک می کند که برای کاهش postegivanie. براث که باقی مانده است، می تواند برای درمان بیماری های پوستی یا عرق کردن دست و پا استفاده می شود.
• اکالیپتوس. اغلب برومس بر اساس چنین مواد اولیه در قفقاز افزایش یافت، و امروز در روسی جفت استفاده می شود. برای اطلاع از چگونگی به خیس خوردن یک جارو برای حمام از این گیاه، روسها از همسایگان خود به دست و کاملا با موفقیت به تصویب رسید این تجربه است. دم کرده این گیاه در آینده بر سنگ های داغ و دیوارهای حمام از تبدیل اتاق به یک استنشاقی بزرگ اسپری می شود. از این روش، اثر درمانی در سراسر بدن احساس می شود.
• نیز وجود دارد معایب: بسیار نازک در شاخه اکالیپتوس، و بنابراین شما مجبور به صرف نیروهای اضافی بر روی سلاح های نوسانی. از آنجا که در اتاق بخار undesirably peretruzhdaetsya ترکیبی مسئولین حمام با تجربه انتخاب انواع به چند اکالیپتوس، درخت غان و بلوط موضوعات اضافه شده است.
• مخروطیان. ساخته شده از صنوبر، کاج و صنوبر. آنها به عنوان سخت طبقه بندی شده به عنوان اعتصاب بسیار دردناک می شود. اگر پوست شما حساس است، و سپس این روش با یک جارو است توصیه می شود به رد.
• گزنه. در سال های اخیر، در نظر گرفته می شود بسیار محبوب. به نظر می رسد، برگ گیاه نه تنها قادر به سوزاندن، بلکه به درمان تعداد زیادی از بیماری ها، در صورتی که فرد می داند که چگونه به خیس خوردن یک جارو برای حمام. هنگامی که به درستی انجام می شود، شما می توانید مفاصل "متحجر" همراه با صلب برای احساس جدید آماده کند. گزنه کاملا با radiculitis، نقرس و روماتیسم کمک می کند.
• درخت عرعر. ماساژ عالی پوست، در همان زمان باعث می شود جلسه در روش طب سوزنی. چنین سرگرم کننده برای افراد با پوست حساس ممکن است در نهایت غمگین، به دلیل آن را مانند پوست پلنگ می شود، خواهد بود خارش و سوزش.

همچنین انواع خاصی از درخت نراد برای سونا وجود دارد. این خدمات عبارتند از ترخون، آهک، درخت بارانک، انجیلی و پیسما. انتخاب یک بزرگ، و برای هر یک از خودش بهترین گزینه را انتخاب کند. و آن را بسیار مفید است بدانید که چگونه به خیس خوردن یک جارو برای حق حمام برای به دست آوردن یک اثر درمانی به کمال است.

الگوریتم بخار

1. در ابتدا، آن را باید به عنوان ابزار گره خورده بازرسی و در صورت لزوم، حذف شاخه های لخت و اضافه کردن گیاهان.
2. لزوما مورد نیاز برای شستن برگ ها با آب سرد قبل از دم. این است که در جهت حذف گرد و غبار انجام شود.
3. غوطه ور شدن در در دمای اتاق مایع رخ می دهد، به شاخ و برگ به مقدار لازم از رطوبت دریافت کرده است. 4. اشباع الیاف چوب مایع در همان شیوه ای که در مورد قبلی تولید، یعنی، رباط غوطه وری در یک سطل آب برای دسته گل نوع راهنمایی پایین.
5. بعد، بخار آب است که توسط آماده تزریق برگریز چوب انجام شده است.

ترین حمام آماتور نه تنها براث باقی مانده، اما در آب سرد اجباری، و سپس ترکیب مایع برای اثر دما.

غوطه ور شدن جارو توس

در این عملیات، یک دنباله ای از اعمال به دنبال داشته باشد وجود دارد:

• ویژگی خشک شستشو در آب گرم؛
• است به مایع خنک برای چند دقیقه کاهش؛
• تزریق در، گرم به 40 درجه پایین برگ به مدت 5 دقیقه.
• آب گرم به آن اضافه شده است، و همه با یک درب برای 10-15 دقیقه پوشانده شده است.

برای اینکه طعم جارو فولر نیاز شاخه نگه کمی بیش از سنگ های داغ، تبدیل آنها از زمان به زمان، اما نه به عنوان pereparivaya شاخ و برگ به هم می چسبند.

شما باید بدانید که چگونه به خیس خوردن شاخه های درخت غان برای حمام، از آن یک ویژگی ضروری برای یک ماساژ با کیفیت است. شاخه های درخت انعطاف پذیر هستند، و برگ - چسبندگی خوب است؛ آنها کاملا به پوست می چسبد و از بین بردن مواد سمی از بدن. اگر زخم یا آبسه وجود دارد، آنها پس از یک جلسه توس ناپدید می شوند.

بخار جارو بلوط

این الگوریتم با یک جارو از شاخه های بلوط همان قبلی است. از صحت روش بستگی دارد بخار خواص درمانی حمام از ویژگی است که به طور کامل در زمان پارک ها نشان داد.

خیس جارو بلوط برای حمام بسیار ساده است، و در نتیجه به دست آمده باشد، هر ارزیابی. این اثر تسکین دهنده بر روی سیستم عصبی، تثبیت کننده فشار خون، تقویت عروق، بهبود عملکرد قلب است. برگ حاوی تانن، که کمک به تنظیم غدد سباسه. از طریق این پوست الاستیک تر و مات می شود.

بخار جارو کاج

استفاده از ویژگی کاج - لذت بردن است برای همه نیست، به عنوان شاخه های خاردار و جامد است. . این مهم است که بدانید چه نوع از آب به خیس خوردن یک جارو برای حمام به دلیل آسیب را می توان با عدم رعایت مقررات خاصی دست آمده است. باید به طور مستقیم به آب جوش به مدت 20-30 دقیقه در زیر یک درب تنگ را کاهش داد برای جلوگیری از تبخیر روغن ضروری است. پس از شاخه ها و سوزن نرمتر تبدیل، ویژگی می توان برای مقاصد دیگر استفاده می شود.

سود

چگونه به خیس خوردن جارو بلوط برای حمام - آن است که در حال حاضر شناخته، اما این بیماری که او می تواند کمک به درمان و در زیر توضیح داده:

- درد در مفاصل، عضلات و عقب
- مشکلات با سیستم اتونوم است.
- سرفه، علائم سرماخوردگی؛
- نارسایی کلیه؛
- سردردهای میگرنی؛
- بهبود می بخشد پس زمینه عاطفی.

موارد منع مصرف

حتی اگر یک فرد می داند که چگونه به خیس خوردن شاخه های درخت غان برای حمام، او فقط می توانید آنها را به دلیل تعدادی از بیماری های که برای آن نمی تواند انجام دهد استفاده کنید:

- مشکلات قلبی؛
- پس از سکته مغزی و حملات قلبی؛
- گردش خون ضعیف؛
- بیماری های شدید ریه؛
- صرع؛
- بارداری و شیردهی.
- سرطان؛
- دیابت؛
- سن کوچک است.