به همین دلیل، شما می خواهید به روغن ماهی!

داروهای ضد افسردگی پشت سر هم و مکمل های غذایی است که به عنوان یک سلاح موثر در مبارزه با اختلالات روانی. در حال حاضر، محققان به دنبال راه هایی برای کمک به میلیون ها نفر مبتلا به افسردگی. همانطور که می دانیم، این بیماری یک نوشدارو در قالب یک قرص معجزه آسا نیست. بسیاری از مردم از طریق چندین دوره درمان قبل از تبدیل شدن قادر به غلبه بر این بیماری است. برخی از آنها، ایمان خود را از دست داده در آماده سازی، به دنبال روش های جایگزین از درمان است.

چه راه را برای ایجاد روغن ماهی؟

به عنوان یک کودک، این افزودنی در بسیاری از بیمار. هنگامی که ما بزرگسالان می شوند، ما به دست زیادی در مورد مزایای استفاده از روغن ماهی است، اما ما مطمئن هستیم که یک ماده تولید شده از اسیدهای چرب امگا 3، بیشتر ما لازم نیست می باشد. استخوان به مدت طولانی رشد کرده و بالغ شده است. اکنون ما باید از مکمل های دیگر. با این حال، به گفته دانشمندان، آن است که اساسا قضاوت درست نیست. روغن ماهی می توانید به بزرگسالی، اما به عنوان یک اقدام غیر منتظره.

داده های بالینی بر روی 40 آزمایش به دست آمد

در مطالعه جدید، که در مجله آمریکایی روانپزشکی منتشر شده، محققان در امکان ترکیب برخی داروهای ضد افسردگی و مکمل های غذایی بود. در مجموع 40 آزمایش کلینیکی انجام شده است که دارو به همراه روغن ماهی، ویتامین D، روی و مواد افزودنی بیولوژیکی فعال (بیولوژیکی ترکیبات ماده فعال) تست شده است.

نتایج آزمایشات

بیمارانی که داروهای ضد افسردگی را در ترکیب با روغن ماهی، گفت: کاهش قابل توجهی در تعداد از علائم است. افراد افزایش اثرات مواد مخدر معمولی برای افسردگی با دیگر مواد تشکیل دهنده فعال نیز اشاره کرده اند که بهبود خاصی است، اما به میزان کمتر. چربی امگا 3 که اثر عمیق ترین در بیماران می شود. اگر چه مکمل های دیگر نیز داروهای ضد افسردگی بهتر کار کمک، روغن ماهی به عنوان بالقوه مفید در تأثیرگذاری بر فرآیندهای شیمیایی مغز شناخته شده است.

جنبش methylfolate اسید فولیک و ویتامین D کمک به تدوین S- آدنوزیل متیونین - ترکیب مصنوعی تشکیل شده در بدن به طور طبیعی. این ماده کمک می کند تا سلول های بدن و مغز برای حفظ تعادل طبیعی از مواد شیمیایی. اما مکمل روی، تریپتوفان، اسید فولیک و ویتامین C نتایج مختلفی را داد.

جایزه مهار در جهان علمی

با این حال، برخی از کارشناسان از خوش بینی در مورد نتایج به اشتراک بگذارند. به گفته پروفسور روانپزشکی بالینی، دکتر ریچارد فریدمن، اثر مواد افزودنی بیولوژیکی فعال است تنظیم نیست، که به معنی خلوص آزمایش می تواند اضطراب شود. در این راستا، به وضوح فقط یک چیز: نیاز به کارآزمایی بالینی تصادفی بزرگ تر است.

ابهام موجود در نتایج

با توجه به تعداد زیادی از اجزاء را تحت آزمون، نتایج را می توان به عنوان مخلوط می شوند. فقط یک مکمل غذایی یافت شده است به در از بین بردن علائم افسردگی موثر است. چربی امگا 3 به طور مستقیم هیپوکامپ را تحت تاثیر قرار. نویسنده مطالعه Dzherom ساریس در حال حاضر ابراز نظر او: "روغن ماهی است با توجه به طیف گسترده ای از فعالیت بیولوژیکی ممکن است مفید برای بهبود خلق و خوی. این سوال حل نشده قبل از ما باقی مانده است. به طور موثر که آیا ماده به خودی خود، یا آن را مفید فقط در ارتباط با داروهای ضد افسردگی است؟ ".