بهره وری از لاغری

امروزه، بسیاری از افراد با مشکل اضافه وزن مواجه شده است. این است که تنها زیبایی نیست. حضور در بدن از اضافه وزن است اغلب یک عامل ایجاد انگیزه و علت بسیاری از بیماری های جدی بشر، مانند بیماری های قلبی و واریس. اضافه وزن یک فرد دستاوردهای حضور مجتمع، او ناراضی با ظاهر خود بود، پرخاشگری و تحریک پذیر، او تا به حال مشکلات روانی آغاز خواهد شد. این امر منجر به بیش از حد از سیستم عصبی و تشدید بیماری های مزمن موجود است.

در این مورد، این امر می تواند مناسب ترین به استفاده راه حل های محلی برای کاهش وزن. دلیل آن این است که رژیم غذایی افراد و روش های کاهش وزن زمان آزمایش و تبدیل شده اند راحت ترین برای انسان است. البته، برای یک روز یا یک هفته با آنها بعید به کاهش وزن هستند، اما این فقط در مورد زمانی که از دست دادن وزن خود را بدون تعصب به سلامت باشد. از دست دادن به معنی مردم - به این معنی برای حذف چربی و سموم، بازگرداندن سوخت و ساز، به اخراج نمی کنید که آب از بدن با قرص ناشناخته است. با شیوه ای مناسب برای این کاهش وزن به این بازگشت از وزن اضافی را تهدید نمی کند.

اگر ما مردم را بررسی نظر دور کمر، برخی از آنها به شرح زیر می باشد.

گرزی (اشنه دریایی). در این جلبک محتوای بالای عناصر و مواد معدنی است. این ید، کروم، کلسیم، سلنیوم، روی، برم، نیکل، وانادیم، آهن ترکیب. اشنه دریایی غنی از ویتامین A، C، D و گروه B، نمک اسیدهای آلژینیک و پروتئین. همچنین در درمان رسوب نمک، تصلب شرایین و آسیب تشعشع استفاده می شود. آن را برای درمان چاقی بسیار خوب است، به عنوان توانایی جذب مقدار زیادی از مایع و بلعیده آن پر می کند، باعث احساس پری. مواد معدنی تشکیل دهنده آن کمک به پاک کردن بدن از سموم. جای تعجب نیست که در ترکیب بسیاری از مواد افزودنی بیولوژیکی، که سپس به عنوان راه حل های محلی برای کاهش وزن ارائه شده گنجانده شده است. اما در نظر داشته باشید که با استفاده از سرکه، کنسرو کلم از دست می دهد برخی از خواص دارویی آن است.

ذرت. ابریشم ذرت در مقادیر زیاد حاوی ویتامین E، C، K، P و PP، ویتامین ها، اینوزیتول، ساپونین، مواد glikozipodobnye، آلکالوئیدها، روغن، استرول های گیاهی. ابریشم ذرت به طور گسترده ای به عنوان یک درمان سنتی برای کاهش وزن استفاده می شود، آنها به عنوان اشتها بدون ایجاد آسیب را کاهش دهد. اغلب آنها برای درمان کبد و دستگاه صفراوی، مثانه و کلیه استفاده می شود. برای اثر کافی است به یک قاشق غذاخوری براث از ابریشم ذرت قبل از هر وعده 20-30 دقیقه.

پرنده کوهی. این شامل تانن صمغی و، اسید کافئیک، موم، کاروتن، قند. آماده سازی از آن نه تنها برای چاقی بلکه دیابت استفاده می شود، نقض تعادل نمک، ورم مفاصل، نقرس، و دیگران است. با این حال، به پرنده تزریق کوه می ایستد با احتیاط، از پیش به دنبال مشاوره از یک دکتر.

کلم پیچ. راه حل های محلی موثر برای کاهش وزن کلم طبیعی است. کلم ارزش توسط ترکیب بیولوژیکی و شیمیایی آن تعیین می شود. این شامل پروتئین ها، ویتامین، ویتامین C، H و E، کاروتن، اسید های آلی، اسید فولیک و نیکوتین، اسیدهای آمینه (لیزین، تریپتوفان، تیروزین)، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، فسفر، سدیم، نیکل، کلسیم، و دیگر عناصر و فیبر است. که فیبر گیاهان و موتور عملکرد روده تاثیر می گذارد. کلم شامل تارترونیک اسید که قند اجازه نمی دهد به چربی تبدیل شده و ارگانیسم را در برابر توسعه چاقی محافظت می کند. تارترونیک اسید از بین می رود تنها زمانی که تحت درمان با گرما، کلم ترش که آن ذخیره شده است. علاوه بر خوردن کلم سفید ترین، توصیه می شود به قبل از غذا خوردن آب میوه او را.