آیورودا - آنچه در آن است؟ سیستم های سنتی از طب هندی

در میان بسیاری از سیستم های مراقبت های بهداشتی، یکی از محبوب ترین در دهه گذشته است تعالیم ودایی هند بوده است. ما عادت کرده اند به کلمه "آیورودا" تبدیل شده اند. آن چیست؟ هر کس می تواند از اصول این سیستم به یک زندگی طولانی؟

اطلاعات تاریخی

عنصر اصلی از خوب بودن در این علم در نظر گرفته است وحدت و هماهنگی بدن، جسم و روح. ظهور بیش از 1000 سال پیش، دکترین به طور قابل توجهی تحت تاثیر توسعه نه تنها طب شرقی بلکه اروپا است. گیاهان و ادویه جات برای یک مدت طولانی از هند به کشورهای مدیترانه و آسیای مرکزی، چین و سیبری جنوبی انجام شده است. ما در حال حاضر خوشحال به استفاده از مشک و چوب صندل، دارچین، و آلوئه.

به تدریج به دست آوردن محبوبیت در جهان توسط وسط قرن XX طب آیورودا هند شروع به مطالعه و استفاده در غرب است. مرکز آیورودا در اسرائیل، به عنوان مثال - کالج Ridman در ایالات متحده است موسسه ملی داروهای آیورودا. روسیه ملاقات و فعال به کاوش مقررات و روش های طب هندی اساسی تنها از پایان قرن XX است. امروز آیورودا در Moscow تقریبا به عنوان محبوب و در تقاضا، و همچنین در سراسر جهان است.

تکنیک های اساسی طب شرقی است بصورتی پایدار و محکم در عمل از تمرین پزشکان رویکرد علمی به شفای بیماران. این رژیم غذایی درمانی، و یک حمام با دوش مهبل، و تشخیص پالس و تنفس. درباره 350000 پزشکان ثبت شده تمرین سیاره آیورودا می باشد.

از توصیه های کلی به درمان های فردی

طب هندی است که بر اساس نه تنها در علوم دقیق. این است که در فلسفه Sankya، biokosmoritmologii و طالع بینی بر اساس، در نتیجه همچنین با استفاده از یک منطقه از دانش درمان طبیعی (روش های طبیعی درمان بیماری).

با توجه به این آموزه، طالع بینی رابطه از میکرو و دنیا (انسان و محیط زیست) توصیف می کند، می دهد یک ایده چگونه اجرام آسمانی زندگی ما را تحت تاثیر قرار. درمانهای طبیعی شناخته شده است که پیشنهاد برای جایگزینی داروهای شیمیایی مواد غذایی طبیعی، گیاهان دارویی و مواد معدنی. چیز اصلی - یک رویکرد فردی به هر فرد است. کارشناسان می گویند که ارزیابی عینی سن، جنس، نوع بدن، محل و ریتم های زندگی انسان، شما می توانید گیاهان و ادویه جات به تصحیح عدم تعادل استفاده کنید. یکی از اصول آیورودا می گوید: "همه چیز که در اطراف ما دارو است، شما فقط آن را و استفاده مناسب را تشخیص دهد."

دکتر در آیورودا

مرد با تمام بیماری مزمن خود را - یک سیستم با عملکرد معیوب از ارگان های بسیاری. بنابراین می گوید آیورودا می باشد. درمان باید فقط یک دکتر، که به طور کامل موضوع را بررسی و راه هایی برای کمک به بیمار را ببینید. پزشکی که با استفاده از اصول آیورودا، به متخصص در همه زمینه ها و قادر به کمک به همه بیماران بدون استثنا، صرف نظر از اینکه آن را یک پیر مرد و یا یک کودک است.

و نکته مهم دیگر. طب شرقی نشان می دهد که بخش عمده ای از راه برای درمان بیمار باید خود را تحت، به شدت به دنبال دستورالعمل دکتر را. فقط در این صورت، شاید به بهبودی کامل.

تشخیص پالس از وضعیت زبان و پوست، و auriculodiagnostics irido- - برای مدت زمان طولانی بررسی بیمار به "پنج آینه" است. این به ما اجازه نه تنها به درک تصویر بالینی، بلکه به شناسایی تمایل بیمار به عوارض خاص است.

جنگ از عناصر

هوا، آب، خاک، آتش و فضا: همه ما از عناصر از پنج عنصر ساخته شده است. تعادل خود را، تعادل ( "Prakriti و") مربوط به سلامت کامل، با توجه به آیورودا می باشد. آن چیست؟ تمایل به مستقیم شفادهندگان انسان در جهت هماهنگ سازی بدن و روح. برای سهولت درک، از روانی اروپا فکر می کنم - کم بلغمی مزاج، بد خلق داغ خو، تقریبا متعادل غمگنانه و خوش مشرب کنجکاو. پیدا کردن یک فرد که پیدا همه (و یا حداقل سه روانی)، آن است که تقریبا غیر ممکن است. اما برجسته غالب - وظیفه بسیار ساده است.

همین در مورد در آیورودا است. در شرایط ایده آل، ما باید در هماهنگی همه عناصر زندگی می کنند. اما با تولد هر غالب است.

dosha

این اصطلاح نه تنها توصیف نوع بدن، بلکه سرعت از فرآیندهای در انسان رخ: سوخت و ساز بدن در طول هضم غذا، تفکر، تحرک روانی و استعداد ابتلا به ورزش، خلق و خو، و غیره ...

نوع اختصاص داده سه doshas آیورودا می باشد. واتا - هوا، پیتا - آتش و آب و kapha کاسته - آب، زمین و فضا. تا زمانی که همه doshas در تعادل هستند، ما سالم و فعال هستند. اما تنوع ثابت به شرایط خارجی و در نتیجه، تنش های داخلی مردم دست کشیدن تعادل می باشد.

هدف از هماهنگ آیورودا و doshas حالت (حالت روانی و عاطفی) به Prakriti و نامیده می شود.

آبی مسیری را سنگ

با این حال، آیورودا - آنچه در آن است؟ اغلب کارشناسان می گویند که آن را یک سیستم انعطاف پذیر از حفاظت و اصلاح وضعیت انسان است. این پیشنهاد به استفاده از الگوریتم برای قرن ها ثابت در هر مکان و در هر زمان. تاکید بر این واقعیت است که شما نمی توانید مکانیکی روش های شناخته شده اعمال می شود - باید آنها را با توجه به "فضا-زمان-شرایط" وفق دهند. فقط با در نظر گرفتن خصوصیات آب و هوا و جغرافیا، فرهنگ و جامعه که در آن بیمار واقع شده است، شما می توانید یک سیستم موثر درمان ایجاد کنید.

بسیاری از داروها (یا دقیق تر - تقریبا همه) به آرامی و به تدریج، با فعال کردن فرآیندهای داخلی بدن خود تنظیم. آنها عوارض جانبی هستند که به مواد مخدر شیمیایی شناخته شده ایجاد نمی کند. مرکز پزشکی شرقی خواهد طیف وسیعی از اقدامات را به "خروج" بیماری خارج به جای آن زخم التیام یابد در جایی عمیق در داخل. و در حالی که داروهای آیورودا یک اثر جوان کننده و پاک کننده. سادگی و در دسترس از درمان اجازه می دهد تا به شما برای تنظیم حالت خود را حتی در خانه.

بیماری - معلم

به نظر می رسد جالب است همچنین این واقعیت است که تمام بیماری ها به عنوان "شیطان آخرین چاره" در نظر گرفته نشده است، اما به عنوان یک معلم، به ما خطا نمایش می دهد. شرح بیماری، ارتباط آن با راه و روش تفکر و رفتار و نشان می دهد به ما از طریق "دوستانه" به این بیماری عمیق تر و بیماری های جدی - این چیزی است که قادر به آیورودا است. آن چیست و چگونه آن را درک کنند؟ دانشمندان پزشکی مدرن به اثبات رسانده اند، برای مثال، که یک فرم خفیف بیماری سل، که باید از بدن خود را با توجه به فلسفه ودایی انداخته نمی شود، در بیماران مبتلا به آسم است.

به یاد داشته باشید ترجیع بند "اندیشه مادی است"؟ این یکی از پایه های آموزش تحت نام زیبا آیورودا است. ما در حال حاضر می دانیم که سیستم هم متصل جهان و مردم (با تمام افکار و اعمال خود را، که ممکن است محیط زیست تاثیر می گذارد). این بیماری به عنوان چیزی که می تواند به توقف و تغییر وضعیت، برای جلوگیری از عواقب آن چه او می تواند مرد را انجام دهید، سالم بودن دیده می شود. این فکر می کند تا آیورودا می باشد. درمان ما اجازه می دهد به قرار دادن انرژی ما ذخیره کردن برای اجرای بد، نیت مخرب است. چیز اصلی - به یاد بگیرند که ما در مورد شر معنی دار و برنامه ریزی شده صحبت کردن نیست. حسادت، انتقاد از دیگران، خود و ترحم - این همه بیش از حد بد و به دانه از جهان مضر است. و با بیماری های ما تغییر و یادگیری به درک واقعیت در راه های مختلف.

Ojas

این کلمه زیبا طب شرقی به نام زندگی، انرژی، که وضعیت یک فرد را تعیین میکند. و ذهن شما: فکری، معنوی و حتی اجتماعی است. با توجه به پیروان آیورودا، همه ما انجام پتانسیل کامل خود را حتی در سطح 5٪ استفاده کنید. و آن است که بسیار مهم است، گیوت برنامه در شرایط نامناسب و یا با خواسته های لحظه ای مجذوب شد (برای کسب درآمد بیشتر، گرفتن گرفتن، را خاموش نردبان شغلی، و غیره ...) - طبیعت همواره هل مرد با اشاره به او را از خود راه است، اما ما به ندرت به این شنیدن راهنمایی ...

که باعث کاهش Ojas. و همراه با این بیماری مزمن و روش سن وجود دارد. علاوه بر این، تعداد Ojas مقاومت ما به انواع عوامل مخرب تعیین می کند. از نکات این کاهش پدیده انرژی حیاتی می توان به نام کار فیزیکی سخت، گرسنگی طولانی مدت، الکل و مواد مخدر، افکار نگران کننده است، کمبود خواب، مواد غذایی خشک، و غیره .. این همه منجر به اصطلاح سوء هاضمه جسمی و روانی، و در نتیجه شکل گیری همه انواع سموم (جسمی و روانی). فرد آزار دهنده در همه چیز: سر و صدا، نور و خنده از مردم دیگر ... این حل و فصل ترس، عدم تحمل و بی قراری. و، البته، این همه منجر به توسعه بیماری.

چگونه به صرفه جویی Ojas

با وجود این واقعیت است که آیورودا (بررسی از دانشمندان علوم پزشکی حمایت از این دیدگاه تنها روش درمان را تجربه) است به صورت جداگانه در نظر گرفته و یک رویکرد جامع به سلامت هر بیمار، بسیاری از دستور العمل خاص وجود دارد. به عنوان مثال، خواب و کیفیت مواد غذایی سالم مورد نیاز برای افزایش Ojas. این هدف است عسل، زنجبیل، زعفران و غیره بوده است. N.

هر فرد با یک حاشیه کوچک از Ojas و قادر به آن را جمع در طول عمر خود است. اما مهارت اصلی برای مهارت هر مدرسه ارائه می دهد که مرکز پزشکی شرقی، در نظر گرفته توانایی برای تخصیص مجدد و تغییر مسیر نشاط. این نیز به یوگا و تانترا و چی گونگ اعمال می شود.

موثر ترین راه برای حفظ انرژی حیاتی از روابط جنسی بیش از حد مکرر به نام پرهیز. برای از میانگین اروپا بی معنی است. پس از همه، خانه به معروف "کاما سوترا" هند است. آیورودا یک چشم پوشی کامل از روابط جنسی نیاز ندارد. اساتید ارائه شده فقط برای ساده زندگی صمیمی خود، تی. برای این جنس باعث می شود مردم وابسته، مانند مواد مخدر. این هم وجود دارد مطالعه انجام شده توسط محققان از هلند، که بر طبق آن اثر به اوج لذت جنسی بر روح و روان تقریبا مانند یک دوز هروئین.

پایه و اساس سلامت

شفادهندگان شرقی به عنوان بزرگترین هدیه خدا هستند Ojas. به منظور حفظ و پر کردن انرژی حیاتی ما نیاز به تلاش: به پایبندی به قوانین از یک زندگی سالم، برای تبدیل، برای مراقبت از خلوص معنوی خود، برای کنترل افکار، احساسات و خواسته ها. در "باگاواد گیتا" - متون مقدس هند - او گفت: "کوتاه آمدن تنها می تواند توسط کسی است که در مورد جریان پیوسته از میل، مانند رودخانه ها جریان را به اقیانوس همیشه قابل تعویض، اما همیشه آرام نگران نیست به دست آورد. و هیچ صلح به کسی است که به دنبال ارضای خواست وجود دارد. "

تجربه نسل - در زندگی

پزشکان ودایی می گویند که همه بیماری اتفاق می افتد به ما را از جهل است. ما قادر به گوش دادن به بدن خود را (و از همه مهمتر - به شنیدن) نیست و نیازهای آن. توانایی خود را در جهان تشخیص و یادگیری برای مدیریت آن - یکی از وظایف یک مهارت است فلسفه هند.

مهم ترین تفاوت از طب آیورودا اروپا به عنوان یک رویکرد جامع به فیزیکی و معنوی انسان، جهان و روش زندگی شناخته شده است. هر کدام از ما، بدون استثنا، استفاده از دانش خود، قادر به رسیدن به نتیجه مورد نظر. آن را به یاد داشته باشید که تلاش بیشتر اعمال خواهد شد، روشن تر خواهد بود و برای رسیدن به این هدف تنها لازم است. واقعیت این است که نتیجه معتبر است، بدون شک، زیرا مردم را نمی خواهد از 5000 سال به تمرین سیستم کاملا بی فایده است.