سلامت, بیماری ها و شرایط
یک سردرد هر روز: می تواند به شما کمک کند؟
آزار دهنده ثابت یا درد شدید تداخل با زندگی عادی، یک فرد مشکل است برای فرار از این مشکل و تمرکز بر روی چیز دیگری است. و تصور کنید اگر سردرد هر روز؟ به این احساس استفاده غیر ممکن است، اما به در قرص، که می تواند آنها را حذف و یا تضعیف یک زمان زندگی می کنند بهترین گزینه است، نه.
- مجبور به نشستن و تنها در موقعیت صحیح خواب، حتی اگر شما کار در کامپیوتر، به صورت دوره انجام یک گرم کردن؛
- تماشای چشم خود را، به چشمان شما فشار نمی شود، در شرایط نوری ضعیف را نمی خواند؛
- سعی کنید به درستی و نفس عمیق بکشید.
- نگه داشتن بدن خود را در شکل، بازی های ورزشی؛
- نگه داشتن نیز به دور از مواد که باعث ایجاد آلرژی خود را.
- اجتناب از استرس تا حد امکان.
علل سردرد مزمن می تواند به دلیل التهاب عصب سه قلو. در این مورد، شما قادر نخواهد بود به دقت توصیف محل محلی سازی آن است، که ممکن است در هر قسمت از سر رخ می دهد، به طور قابل توجهی افزایش یافته است که در حال حرکت، عطسه و یا سرفه. ناراحتی ممکن است با همراه عضلانی غیر ارادی انقباض روبرو هستند.
بنابراین، در مورد اول، بیماران از احساس فشرده سازی سر شکایت، معمولا آنها در یک قسمت بالایی موضعی آن. از جمله دلایلی است tenzionnyh درد اغلب استرس و آسیب های مختلف نامیده می شود.
اگر مشکل توسط یک التهاب سینوس پارانازال، این درد سینوس ایجاد می شود. با فشار دادن احساس متمرکز در منطقه از ابرو، بینی، آنها بدتر است هنگام خم شدن. در این مورد، آن است که یک سردرد هر روز تعجب آور نیست. هیچ چیز تغییر خواهد کرد تا زمانی که التهاب سینوس حذف خواهد شد.
و اگر شما به طور ناگهانی توسط درد ضرباندار در ناحیه اطراف چشم و یا جلوی سر سبقت گرفته، پس از آن شما رنج می برند به دلیل تحریک پرتوهای مختلف اعصاب جمجمه. معمولا آن را بیش از یک ساعت نیست، اما حتی در این زمان کوتاه، آن به ارمغان می آورد احساس ناراحتی زیاد، برخی حتی چشم های خیس و سرخ شدن. خوشبختانه، این بیماران شکایت نیست که آنها هر روز یک سردرد، معمولا احساس ناگهانی ظاهر و ناپدید می شوند.
Similar articles
Trending Now