ورزش و تناسب اندامهنرهای رزمی

چگونه کراوات کاری ادامه داده اند مچ دست؟

بوکس - یک نوع رایج از ورزش، که شامل دو مرد ضرب و شتم دست یکدیگر را در دستکش های خاص است. مبارزه 3-12 دور، به دنبال یک شخص خاص، که با شرکت کنندگان در حلقه در طول مسابقه به طول می انجامد. اگر ما پیروزی در دور مخالفان مقدار مساوی، پس از آن برنده است که توسط یک ویژه هیات داوران تعیین می شود. اولین بار از این دعوا در یونان باستان برگزار می شد.

امروز، همه در مورد این ورزش از طریق مسابقات مختلف و قهرمانی، که در آن بهترین مبارزه با بهترین مبارزان می داند. هر کدام از آنها است موجودی خود را. این شورت خاص رنگ، دستکش، داروهای ضد درد، بطری آب، باند های ویژه ای برای بوکس و دستگاه های مختلف دیگر، که توسط آن تعدادی از صدمات به طور قابل توجهی کاهش می یابد. به عنوان مثال، به منظور اجتناب از پاکسازی دندانها و فک، مشت زنان لباس منادی.

پانسمان بوکس - یک نوار از پارچه، که از طریق آن ورزشکاران کاهش تعداد دررفتگی و شکستگی دست و انگشتان. همچنین کمک می کند به ساخت انگشتان دست خود را در یک خط مستقیم، که باعث می شود ضربه قوی تر. یکی دیگر از چالش نظر گرفته می شود جذب عرق از دست یک بوکسور، به طوری که او در دستکش می کنید، به طوری که آنها می توانند برای بسیار خرد است. مهم ترین وظیفه - یک احتیاط به یک شکستگی بند های انگشتان در دست او، که در حال حاضر در نظر گرفته می شود آسیب شغلی در میان سربازان است.

قبل از هر رقیب مبارزه باید دستکش وزن را مورد بحث بود که او همان، در غیر این صورت نبرد نخواهد بود برابر است. از آنجا که دستکش های سبک تر به ضربات شدید ترین و سنگین استفاده می شود.

هر مربی و قهرمان بوکس است روش خود را، چگونه به کراوات باند بوکس در دست. ادامه مختلف برای اهداف مختلف استفاده می شود. تنها مشکل ممکن است از حد اندازه از مواد و پانسمان در رقابت. برخی از آنها را می توان بارها و بارها استفاده می شود. می دستکش ویژه ای است که می توانید از باند جایگزین وجود دارد، آنها بسیار آسان تر، و در استفاده، اما به عنوان موثر نیست.

یک روش اساسی چگونه به کراوات کاری ادامه داده اند مچ دست وجود دارد. او، قرار دادن دستگاه در سراسر مچ دست، آن است که پس پادساعتگرد حول انگشت شست دور. نخل در نتیجه باید عمودی به سمت بالا باشد. به دنبال قرار دادن انگشتان باقی مانده است.

همچنین تعداد زیادی از سکته های مختلف، قفسه، ورزش و وزن، که همه مبارزان توزیع وجود دارد.

بسیاری از والدین از سنین فرزندان خود را به باشگاه بوکس ارسال. برخی می خواهند به پیشبرد پسر خود را قوی تر از بهترین مبارزان در جهان، مانند تبدیل شد روی Dzhons، Lennoks Lyuis و Mayk Tayson، در حالی که دیگران فقط می خواهم بچه خود را به دفاع از خود به دست و در یک لحظه دشوار موفق به ایستادن برای خود و دوست دختر او. نکته مهم، فراموش نکنید که چگونه به کراوات باند بوکس به هشدار دادن به کودک از آسیب. ظروف سرباز یا مسافر تا زندگی خود را در چنین سن جوانی است.

دانستن اینکه چگونه به کراوات کاری ادامه داده اند مچ دست، شما دست خود را از صدمات دردناک هشدار داد. حضور در بوکس، شما نه تنها شکل فیزیکی آنها، توان، شخصیت، استقامت، بلکه افزایش خوب عزت نفس و اعتماد به نفس در پیروزی او بر دشمن است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.