چگونه بسیاری از کودکان به خواب در 5 ماه؟ چرا یک کودک یک خواب بد در 5 ماه؟

هر مادر دلسوز در این سوال: "چگونه بسیاری از کودکان به خواب در 5 ماه؟" می استانداردهای پذیرفته وجود دارد، اما فراموش نکنید که هر کودک منحصر به فرد است، مختلف، از جمله این امر به بدن، فیزیولوژی و روانشناسی. همچنین مهم است که قادر به تمایز بین روز مرحله خواب و شب. مدت زمان آنها به طور قابل توجهی متفاوت است.

بچه در 5 ماه

در این مرحله، کودک در حال حاضر وزن آن در حدود 6.8 کیلوگرم با افزایش حدود 66 سانتی متر است. هر روز یک کودک شروع به افزایش وزن کمتر به عنوان سرب یک سبک زندگی فعال است.

دختران و پسران در این سن در حال توسعه تقریبا یکسان است. در 5 ماه نوزاد باید نه تنها تلفن های موبایل فردی تلفظ، بلکه شروع به تدریج اضافه کردن هجا ساده، gulit ملودیک دنبال اسباب بازی مورد علاقه خود را و یا گوش دادن به موسیقی. در این سن، بچه ها در حال حاضر نشان دادن علاقه به تصاویر رنگی، کتاب. برای غریبه با احتیاط، خویشتن داری، به پدر و مادر خود درمان می شود - با ترس های خاص و عشق به خواندن در چشم او.

در این مرحله، کودک باید اسباب بازی های خود را به خود سرگرم تا 10 دقیقه به و پرتاب اشیاء کوچک، رول بر روی معده خود را، تلاش برای نشستن تا، به تکیه بر راست دست.

کودکان در 5 ماه نورما خواب

استانداردهای مشترک مناسب برای هر کودک نیست. پس چگونه بسیاری از کودکان به خواب در 5 ماه؟ کودک هنجار روزانه 15 تا 16 ساعت است. یک کودک 4 ماهه توانستم بخوابم و 18 ساعت است. در حال حاضر، او فعالیت های شناختی است که شروع به پیروز شویم.

در واقع، حالت کودک از این سن باید از سه فرآیند عبارتند از: غذا خوردن، خوابیدن و بیدار شدن از خواب. از هر یک از آنها به طور مستقیم وابسته دو نفر دیگر. چگونه بسیاری از کودکان به خواب در 5 ماه در طول روز؟ در این زمان از روز از آن مجاز به استراحت به مدت 6 ساعت. به نظر می رسد که بین دو وعده یک کودک می تواند تنها 1-1.5 ساعت خواب. بقیه هم باید پیاده روی، ژیمناستیک و بازی کنند. به سوال "چگونه بسیاری از کودکان به خواب در 5 ماه در شب،" متخصصان اطفال هنوز هم نمی تواند پاسخی به اتفاق آرا به من بدهید. برخی بر این باورند که کودک می تواند تا 12 ساعت خواب است. با این حال، اکثریت بر نرخ 9/10 ساعت اصرار دارد.

نکات دقیق وظریف مهم از یک تعطیلات خوب زمان تخمگذار است. این باید بعد از 22.00 ساعت است. در غیر این صورت، رویای اثر مورد نظر را نمی دهد. حالت افست مستلزم نقض وضعیت روانی نوزاد.

چرا خواب بسیار مهم است

این فرایند تا 3 سال برای کودکان بسیار مهم است. خواب آرام برای جلوگیری از خستگی و فروپاشی ذهنی بر اساس giperustalosti. از طریق این فرایند ترمیم فعالیت مغز نوزاد و همه سیستم داخلی خود، یک رشد سریع سلول های وجود دارد.

ثابت شده است که اگر نوزاد 5 ماه از خواب نیست، خلق و خوی خود به طرز محسوسی رفتار غیر قابل پیش بینی رو به وخامت است. همچنین، دانشمندان دریافته اند که طول مدت خواب به طور مستقیم وابسته معیارهای سنی است. هر چه مسن تر یک فرد است، کمتر او را به خواب. بنابراین، برای بدن کودک نیاز به یک خواب کامل طولانی است. بدون نوزادان تعجب برای چند روز در پایان خواب. برای ساله بقیه هنجار برای حدود 13 ساعت است. و برای بزرگسالان مدت زمان بهینه از خواب - تقریبا 2 برابر کمتر.

تعریف هنجارهای خواب

هر کودک باید برنامه منحصر به فرد از روز و شب. کسی به اندازه کافی برای استراحت مطلوب از زمان خواهد بود، و کسی که دو برابر نیاز دارند. بنابراین، شما باید با توجه به رفتار کودکان از جنبه های مختلف و مکمل پرداخت.

اگر کودک از 5 ماه از خواب کمی است، بسیار دمدمی مزاج، به راحتی تحریک شده، نمی تواند تمرکز، اغلب فکر می کند و یا به نظر می رسد در یک نقطه، پس به احتمال زیاد، آن را تا کمبود جدی از خواب است. بنابراین دانش آموزان باید بیش از قادر به خواب.

اگر کودک 5 ماه، بسیاری از خواب، و مطلوب قرار دادن وزن و قد است، jauntily، فعال و توجه به جزئیات، سپس او می شود سهم خود را از بقیه است. در این مورد، نگران نباشید - حالت صحیح انتخاب شده است. اگر کودک از 5 ماه از خواب نیست، بیدار شدن از خواب بارها در طول خواب بیدار شدن به طور مداوم به خمیازه کشیدن و مالش چشم خود است، اساسا باید زندگی روزمره را تغییر دهید. علت این مشکلات این است که بدن به زمان به بهبود نوزاد در طول تعطیلات ندارد.

علل خواب شبانه فقیر

یکی از منابع اصلی بی خوابی ماهیت کودک است. اگر او در طول بیداری بیش فعال است، رویای ضعیف، حساس خواهد بود. این کودکان به راحتی بیدار شده است.

چقدر خواب یک کودک از 5 ماه با تشخیص "بیش فعال"؟ به طور متوسط، این کودکان به اندازه کافی برای استراحت مطلوب برای یک ساعت بیش از هنجارهای کلی پذیرفته شده است. واقعیت این است که بدن یک کودک بیش فعال نیاز به زمان بیشتری برای بهبود می یابند، به عنوان دوره بیداری، او از سهام کل انرژی حیاتی را اجرا می کند.

یکی دیگر از علل شایع از خواب بی قرار یک بیماری است. چقدر خواب یک کودک 5 ماه در شب اگر او سرماخوردگی؟ این همه در وجود و شدت عوارض حاد تنفسی بستگی دارد. تب و لرز، شما می توانید از داروهای حذف کنید، اما به خلاص شدن از شر سرماخوردگی تقریبا غیر ممکن است. در این مورد، نوزاد باید به تمام شب احتقان بینی عذاب شود. بنابراین، در طول کودک سرد ممکن است تنها برای چند ساعت در فواصل طولانی خواب.

چگونه برای جلوگیری از بیداری شبانه

اغلب بچه 5 ماهه به خوبی به دلیل احساس گرسنگی از خواب نیست. از این رو در خواب شب گذاشته نوزاد فقط باید با معده پر شود. این مهم است که برای از بین بردن از رژیم غذایی از شیرین، به عنوان ساکارید تاثیر منفی بر وضعیت کلی کودک است.

برای جلوگیری از بیداری مکرر، توصیه می کنیم تغییرات به طور منظم از رختخواب. قبل از گذاشتن کودک در ملافه و پتو باید گرم باشد. به عنوان یک کودک از 5 ماه از خواب به دلیل تغییر رژیم نیست. این توصیه نمی شود برای تغییر منظور از روز بیش از 1 ساعت می باشد. شما می توانید خواب یک کودک را قطع نکنید. اگر او می خواست به خواب کمی زودتر گذاشته، سپس شما نیاز به آن را به طور مستقیم به تخت. این امر احتمال کمبود مزمن بعد خواب یا بی خوابی از بین می برد.

شنا، خزیدن، بازی، gulit: قبل از اینکه فرزند خواب شبانه باید در کارهای فعال هستند. این است که برای اطمینان حاصل شود که ارگانیسم مقدار زیادی از انرژی صرف کرده است. در این مورد، نوزاد در عرض چند ساعت در رختخواب خواسته بود.

در شب و خواب شبانه باید حداقل 4 ساعت است. فرزندتان را به رختخواب قبل از 20.00 توصیه نمی شود.

شب گریه: علل، توصیه

هر بچه نیاز به مطمئن شوید که در طول بیداری مادر وجود خواهد داشت. بنابراین، در طول عزاداری باید فورا به رختخواب بروید و اطمینان فرزند شما.

در اولین چند ثانیه، شما می توانید سعی کنید به ارامش صدای کودک نو پا. اگر این نقش ندارد، شما باید به او و او اجازه دهید که پدر و مادر نزدیک شده. توصیه می شود که شامل چراغ ها، تلویزیون، فریاد یا به شدت کودک را افزایش دهد. در اغلب موارد، به سادگی او را در پشت، سر، پاها نوازش و آرام زمزمه یک لالایی است. اگر کودک اغلب از خواب بیدار گریه، شما نیاز به شناسایی منبع از التهاب است. ممکن است نور از پنجره، و از creaking تخت، و ضعف. در هر صورت، به تسکین کودک را به سرعت و بی سر و صدا می شود، در غیر این صورت او در نهایت بیدار شد.

کمبود خواب، در ارتباط با بیماری

اگر کودک از 5 ماه از خواب نیست در طول شب و یا بیدار شدن از خواب اغلب است، می تواند احساس درد تحریک.

در وهله اول در میان شایع ترین این دلایل کولیک هستند. درد شکم می تواند در کودکان تا 2 سال رخ می دهد. این است که با تغییر ساختار دستگاه گوارش متصل است، و با تغییر قدرت.

اغلب از آن می توانید دندان درآوردن خواب را مختل کند. این یک فرایند بسیار دردناک است. در 5 ماه، بسیاری از کودکان شروع به ترک اولین دندان شیری.

گاهی اوقات یک خواب بد زیرا ناشی از یک واکنش آلرژیک شدید به سالیسیلاتها در مقادیر زیاد در آسپرین، مرکبات و برخی مکمل های غذایی.