پرورش نفسمدیریت استرس

چه باید بکنید وقتی در قلب بد

زندگی ما - رولت، ما هر روز جدا کردن. و آن را همیشه در تعداد خوش شانس او قرار می گیرند. هستند روزها و حتی هفته ها و ماه وجود دارد، زمانی به نظر می رسد که همه چیز را اشتباه می رود. چه کاری انجام دهید که قلب بد است؟

مرحله اول، ما باید درک کند که چنین چیزهایی در زندگی همه اتفاق می افتد. است که افراد کاملا خوشحال است. گاهی اوقات حتی یک مشکل کوچک ناچیز می توانید عدم تعادل. به خصوص در قرن دشوار ما با مشکلات جهانی و فقط عمر آن است. بنابراین، سعی کنید به توجه حداقل برای تمام انواع نارضایتی کمی. آنها را نباید برای دریافت بر روی آنها را قطع کرد.

دوم، اگر یک نوار سیاه و سفید در زندگی خود را کشیده، سپس قلب از دست دادن نیست. حتی اگر یک بسیار تند و زننده در قلب، لازم است برای پیدا کردن علت از همه چیز که اتفاق می افتد. تجزیه و تحلیل شرایط و پیدا کردن که چرا شما بد است. شما می توانید بر روی یک تکه تمام مشکلات و مشکلات نوشتن، و اجازه نمی دهد که شما را به زندگی در صلح. به دنبال از طریق لیست، به دنبال راه حل برای مشکلات لازم است. اگر شما نشستن بیکار، سپس وضعیت هرگز نمی تواند برای بهتر تغییر دهید. ما باید به یاد داشته باشید که ما سازندگان سرنوشت خود هستند. بسیاری بستگی دارد که چگونه می خواهید به تغییر زندگی ما و که ما در حال گرفتن برای آن است.

زمانی که شما احساس کثیف، دست پایین. اما، پس از تمام اراده خود را به یک مشت جمع آوری شده، لازم است برای تغییر این وضعیت است. پیدا کردن آنچه که مشکل است. اگر مشکلات مالی است، شما می توانید سعی کنید به آنها را حل کند. شما با کار و پرداخت کار خود راضی نیستید؟ سعی کنید به پیدا کردن شغل دیگری. بدون نیاز به نشستن در یک مکان و شکایت در مورد زندگی است. اگر شما صلاحیت اندازه کافی ندارد، در خود بهبود می پردازند. برو به مطالعه و یا ثبت نام برای یک دوره طراوات. آن را به شما باز کردن فرصت های اضافی، از جمله مواد. یک متخصص خوب مجاز است تا تقاضای دستمزد مناسب و معقول و فعالیت های خود را. این امکان وجود دارد، بدون تغییر کار را پیدا درآمد اضافی، که می تواند با اولیه ترکیب شده است. گزینه های بسیاری است. نکته اصلی این است به گرفتن ابتکار عمل.

اول از همه، از خودتان سوال بپرسید "چه کاری انجام قلب در هنگام بد است؟". این خواهد بود که اولین گام برای حل مشکل. نقد و بررسی دایره اجتماعی شما. شاید آن را در افرادی که با آنها وقت خود را صرف است. مطلع دوستان جدید. برقراری ارتباط با مردم است. در میان آنها خواهد شد کسانی که شما را با انرژی بی حد و حصر و نیروی خود را آلوده خواهد کرد که به جلو حرکت کند.
بررسی وضعیت فعلی، نگاه کنید. شاید در کنار شما افرادی که در مخمصه وجود دارد. سپس مشکلات خود ناچیز به نظر می رسد. کمک به این افراد به عنوان قدرت خود را. آن را از مشکلات خود را در حالی که برای منحرف. اما آنها را حل نمی کند.

دانستن پاسخ به این سوال "چه کاری انجام قلب در هنگام بد است؟"، شما می توانید از این احساس دردناک خلاص شوید. یکی از دلایل این بیماری ممکن است خستگی ابتدایی. به یاد داشته باشید زمانی که آخرین بار شما در تعطیلات بود، یا فقط استراحت. رفتن به جایی که شما قادر خواهید بود به یک استراحت از تمام مشکلات خواهد بود. گوشی را خاموش کنید، که شما مزاحم تان نمی شود. شما می توانید اقوام و دوستانی که شما را برای یک مدت طولانی دیده نمی خود مراجعه کنید. بازگشت به خانه با قدرت تجدید و انرژی، به حل تمام مشکلات انباشته است که جلوگیری از شما در صلح زندگی کنند. شاید به نظر نمی رسد به طوری جدی.

یک درمان خوب برای افسردگی و درخواست طولانی مدت "چه باید بکنید وقتی بد در قلب؟" این ممکن است یک سفر خرید. درمان خود را به لباس های جدید. مهم نیست که آنچه در آن است. نکته اصلی که خریداری چیزی به شما لطفا.

خلق و خوی بد و دلسرد به هر کسی رخ دهد. ما باید به این دولت برای یک مدت طولانی طولانی نیست. کنار هم قرار گرفتن و حل مشکلات خود. این بهتر خواهد بود اگر می شود یک دوست خوب و یا یک دوست است که کمک به دست در حال حاضر سمت راست وجود دارد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.