پیشگیری و درمان اسپرز پاشنه در خانه

خار پاشنه - یک بیماری پروتز به دست آورد که در پس زمینه از مشکلات در حال حاضر موجود، از جمله آسیب، التهاب یا فرآیندهای عفونی رخ می دهد. درمان اسپرز پاشنه در خانه کاملا موثر، اگر به آن را در مراحل اولیه است. به رسمیت شناختن این بیماری خود به خود، به اندازه کافی به توجه به درد در ناحیه پاشنه، که در فشار راه رفتن در حال رشد است، و همچنین بر روی پوست در این زمینه: اغلب قرمزی و تورم وجود دارد. علائم خارجی عمدتا مربوط به تغییرات در راه رفتن، به عنوان یک خار باعث می شود برخی ناراحتی است.

پیشگیری از بیماری

درمان اسپرز پاشنه در خانه، و در مراکز مراقبت های بهداشتی، - آن است که یک روز نه. بنابراین بهتر است به صرف زمان کمی در پیشگیری، به ویژه از آن تلاش زیادی مالی و سرمایه گذاری نیاز ندارد. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه:

• کاهش وزن. این برای افرادی است که تمایل به اضافه وزن، به دلیل فشار بر روی پای - این یکی از علل ریشه ای اسپرز پاشنه است. تغذیه مناسب، ورزش و خود نظم و انضباط - یکی از روش های پیشگیرانه برای جلوگیری از این بیماری است.
• کفش. برای طرفداران کفش پاشنه بلند، تنگ جوراب و ادای احترامات دیگر مد: شما باید به صورت دوره ای جایگزین زیبا، اما همیشه کفش راحت نیست حداقل خوب و پایدار کفش، کفش باله، و غیره.
• بهداشت و درمان. کف پای صاف، ستون فقرات و بیماری های مشترک، فرآیندهای عفونی و التهابی - این همه به هیچ وجه نمی توان تا یک بیماری مزمن شروع شود. مراقبت از خودتان و کنترل وضعیت سلامت عمومی شما را از یک مشکل صرفه جویی خواهد شد مانند درمان اسپرز پاشنه در مراکز خانه و مراقبت های بهداشتی. اگر شما قادر به جلوگیری از این بیماری هستند، و علائم نشان می دهد پیشرفت آن باید فورا درمان شروع می شود.

خار پاشنه: درمان

قیمت برای درمان اسپرز پاشنه در مراکز صحی بسته به مرحله بیماری و روش در نظر گرفته شده از خلاص شدن از آن. چندین روش اساسی وجود دارد:

• روش: حرارت، ماساژ، ورزش درمانی خاص است.
• سونوگرافی یا شوک درمانی. این روش بسیار جوان درمان، آن است که برای بیش از 10 سال تمرین نیست، اما در حال حاضر او تبدیل شده است بهترین راه برای مقابله با خار پاشنه است. مزیت های اصلی آن می غیاب محدودیت سنی و درمان بیمار. اصل بسیار ساده است: با اثر بر یک منطقه خاص، پرتو سلول های بیمار بدون تاثیر سالم "کشته شدن".
• داروها. این روش است که در تسکین درد، حذف فرایندهای التهابی و عفونی، ایجاد توازن هورمونی است.
• مداخلات جراحی - این یک روش فوق العاده از درمان در هنگام برخورد به روش های دیگر تقریبا هیچ امکان به علت تکثیر قوی استخوان یا التهاب است.

درمان اسپرز پاشنه در خانه

برای درمان اسپرز پاشنه همچنین می توانید در خانه باشد. خوشبختانه، دستور العمل های سنتی، از نسلی به نسل دیگر منتقل، کمتر موثر تر از طب مرسوم است. صفحه اصلی مفید و موثر انجام حمام، کمپرس، پماد.

• درمان اسپرز پاشنه ید - یکی از راه های مقرون به صرفه ترین و موثر است. راه های مختلفی برای استفاده از آن وجود دارد. به عنوان مثال، حمام. اضافه کردن آب گرم و چند قطره از پاشنه ید در یک راه حل 10-15 دقیقه نگه دارید. درد این بیماری به سرعت فروکش، و در نهایت تصویب و التهاب داخلی. راه دوم - آن کمپرس از ید و آسپرین است. برای آماده سازی مخلوط از 6 قرص نیاز به سخت کار کردن به پودر و مخلوط با 50 میلی لیتر از ید. استفاده از این ساختار در صبح و عصر به مدت یک ماه ضروری است.
• فشرده سازی از سیب زمینی. پوند جوش غده ها در پوست، آب و خشک خرد شده با اضافه کردن نفت سفید. مخلوط به دست آمده (برخی از ostuzhennoy) متصل به پا، به جمع کردن را در یک بسته و با جوراب گرم ببندید. این روش انجام دوره حداقل 12 بار.
• درخت چنار، کلم، باباآدم - این گیاهان تمایل به کاهش التهاب می شود. برای این کار، برگهای شسته شده به پاشنه اعمال و امن با یک پانسمان است. آنها باید به عنوان پژمرده را تغییر دهید.
• تربچه و هویج. غده از این سبزیجات رنده، به آرامی فشرده را آب. مخلوط به دست آمده است در کیسه گسترش و متصل به پا. این کاری ادامه داده اند در شب ساخته شده و در سمت چپ تا صبح.