ویتامین ها از پوست خشک: چه بهتر

به دختر زیبا و سلامت پوست، شما نیاز به کار سخت. همچنین مدت زمان لازم برای انجام اقدامات لازم. اما در ابتدا، ما سعی خواهیم کرد برای پیدا کردن همین دلیل است که خشکی پوست وجود دارد. علل و درمان - دو موضوع های مهمی که می شود در مقاله بحث خواهد شد.

چرا یک مشکل وجود دارد؟

علل خشکی پوست ممکن است کاملا متفاوت. این وراثت بد است. مامان از پوست خشک رنج می برد؟ این به این معنی است که شانس خوبی برای خرید همین مشکل به عنوان یک میراث. همچنین، با سن، پوست فاقد رطوبت است. سپس او شروع به از دست دادن قابلیت ارتجاعی خود را و خشک می شود. همچنین، لایه برداری ممکن است به علت کمبود ویتامین در بدن، که مسئول تخصیص کافی غدد سباسه چربی برای رطوبت رخ می دهد.

بسیاری از زنان به لوازم آرایشی مختلف متوسل، و اعتقاد داشتند که با انجام این کار جز وضعیت. و در برخی موارد، حتی استفاده از آرایش هورمونی. این اثر بسیار مخربی بر روی دولت از اپیدرم در آینده است. اگر او شروع به استفاده از کرم، لوسیون بر اساس هورمون ها، آن را باید درک کرد که، هنگامی که آن تصمیم به ترک استفاده از این منابع تابع پوست نمی تواند دیگر به طور معمول. به چه معنی است؟ پس از بیش از برخی از زمان دختر به استفاده از آرایش هورمونی، و درخواست آن را به طور ناگهانی متوقف می شود، شرایط پوست را بدتر می شود. این تنبل، خشک می شود، می تواند خاکستری.

بنابراین، قبل از استفاده از آرایش هورمونی، مشورت با متخصص پوست، چه نیاز به این وجود دارد، و یا شما می توانید بدون آن. و تنها پس از متخصص این داروها را تجویز، شروع به استفاده از آنها.

علائم

نشانه های اصلی پوست خشک:

• رنگ بر روی بدن ظاهر می شود.
• پوست کشش می شود؛
• است لایه برداری وجود دارد.
• می توانید التهاب پوست قرمز می شود و احساس می کند سوزاندن ناخوشایند؛
• من احساس تنش، به خصوص در صورت، گردن و سر و سینه منطقه است.

صاحبان پوست خشک می تواند زنان در سنین مختلف. اما قدیمی تر زن می شود، بیشتر این مشکل شروع به او زحمت. در سن 25 او ممکن است از پوست های خشک آنها آگاه است. از آنجایی که این مشکل را می توان به طور کامل پنهان. پوست صاف است، منافذ گشاد شده نیست، هیچ جوش و یا بثورات شدید تر پوست، و بسیاری آن را برای طبیعی است. تنها پس از 25 شروع به نشان دادن نشانه هایی از پوست خشک و خشن.

برای کاهش خشکی پوست، شما نیاز به آن غذا، نه تنها در خارج اما در داخل. شما نیاز به ویتامین ها و سایر عناصر کمیاب.

اگر شما پوست خشک، چه کاری انجام دهید می توانید آرایشگر یا متخصص پوست خود را بگویید. چیز اصلی - به شناسایی علت خشکی.

نمایش شخصیت

به منظور درک آنچه ویتامین توسط پوست خشک مورد نیاز است، شما نیاز به در مورد ماهیت تظاهرات خود را از کمبود در بدن زن مطمئن شوید.

اگر پوست شما خشک، پوسته پوسته می شود و احساس دردناک به نظر می رسد، آن را نشان کمبود ویتامین A. این مسئول تولید سبوم است.

اگر متوجه شدید که چین و چروک شروع به ظاهر و صورت خطوط روشن آن از دست می دهد، آن صحبت می کند احتمال وجود دارد که در عدم بدن از ویتامین C برای تولید کلاژن است.

پوست تحریک قرمز روشن می سازد که در بدن به ویتامین اضافی E. بنابراین، توجه به مصرف غذاهای با این عنصر.

این نیز مسئول ظاهر سالم پوست خود را از ویتامین های گروه ب غیبت او قابل توجه است. پوست شل و ول است. آن را نیز یک سایه تیره تر می شود، به ویژه زیر چشم.

ویتامین PP مسئول بازسازی پوست بهتر است. بنابراین، آنها باید در رژیم غذایی است.

به منظور نگاه سالم، شما نیاز به اضافه کردن مواد غذایی ویتامین های لازم از پوست خشک. شما همچنین نیاز به انجام تمام انواع ماسک و پوشاند. تنها در ترکیب می توانید نتیجه مورد نظر دست و صورت، دست ها و بدن خود را زیبا نگاه خواهد کرد.

ویتامین

ما پیدا کردن آنچه که محصولات ویتامین نیاز داریم از پوست خشک هستند.

اگر شما کمبود ویتامین آغاز شده است، سعی کنید به خوردن غذاهای سبز، قرمز و نارنجی. همچنین در شیر حاوی مقادیر زیادی از ویتامین A پس از آن بیشتر می نوشند.

برای جبران ویتامین C ما همه مرکبات مورد علاقه خود را کمک خواهد کرد. این ممکن است یک لیمو، نارنگی، پرتقال، گریپ فروت - بسته به نوع که آن را دوست دارد. مقدار زیادی از این عنصر در گل رز وحشی، بیدانه، خاکستر کوه.

ویتامین E - ترین "مضر" از همه. می توانید تا برای آن غلات سرد فشرده است. روغن است که از آنها استخراج شده، می تواند و باید خورده شود و یا در قالب ماسک های مختلف به صورت کاربردی.

کمبود ویتامین B می تواند به راحتی پر، به طور منظم غذا خوردن غلات، محصولات مختلف لبنی. همچنین، میزان زیادی از این عنصر در تخم مرغ یافت می شود.

ویتامین PP وجود دارد در گوشت خوک، ماهی، جگر گاو، سیب زمینی، گوجه فرنگی و تخم مرغ و مرغ. هویج، تاریخ - این همه می تواند خام خورده. این جلوگیری نمی کند خوب برای یادگیری یک آیتم مورد نظر.

ماسک

ویتامین ها پوست خشک ممکن است به عنوان یک ماسک بر روی صورت، گردن و قفسه سینه منطقه اعمال می شود.

وجوه ممکن است از ترکیبات روغنی، که در یک داروخانه، و همچنین از محصولات معمولی فروخته می شود.

چه کمک خواهد کرد، اگر زن به پوست های خشک. به چه نیاز دارید؟ شما همچنین می توانید یک ماسک را امتحان کنید. قبل از اینکه شما در حال رفتن به قرار دادن بر روی پوست شما یک ابزار، باید آن را قبل از تمیز از آرایش و از هر گونه آلودگی. سپس با خیال راحت درخواست مخلوط آن. ویژگی تحمیل ماسک برای پوست های خشک است که هنگامی که شما آن را بشویید دور، شما هنوز هم باید با استفاده از یک مرطوب کننده به تقویت اثر.

تسهیلات با خاک رس

بسیار مفید ماسک را با خاک رس و ویتامین های A و E اجزای گذشته است باید در آمپول خریداری شده در داروخانه باشد.

نگاهی به چند قطره از ویتامین، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون. سپس آن را با همه گل رس آرایشی مخلوط کنید. باید یک خمیر یکنواخت را دریافت کنید. آن را به در صورت اعمال می شود به انجماد کامل لازم است. در این روش، شما می توانید صحبت. از آنجا که ماسک خراب پوست و حرکات صورت خاک رس فقط سقوط خواهد کرد چهره اش. این روش کمتر از نیم ساعت طول بکشد. ماسک را با آب شسته شوند. سپس صورت خود را به خوبی پاک به خشک، و تنها پس از آن کرم استفاده شده است.

به یاد داشته باشید که ویال باز ویتامین باید در یک محل تاریک و خنک ذخیره می شود.

وجوه با ویتامین E

پوست اطراف چشم و همچنین در بخش های دیگر، ممکن است به خشکی قرار گرفته است. اما از آنجا که زیر چشم پوست بسیار نازک و ظریف است، ماسک باید "تهاجمی" است. بنابراین، به این درخواست، و همچنین شستشو کردن، شما نیاز به دقت بسیار. هنوز هم نیاز به ایجاد یک ماسک عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از ظهور اولیه چین و چروک صورت.

برای این منظور، یعنی باید روغن زیتون (بیش از یک قاشق غذا خوری) و راه حل چرب از ویتامین E مخلوط مواد تشکیل دهنده و جنبش های دقیق آنها را بر روی پوست اطراف چشم است. پس از بیست دقیقه، حذف پد پنبه است. شما همچنین می توانید دستمال مرطوب ویژه استفاده کنید. توجه داشته باشید که هنگام برداشتن ماسک از چشم لازم است برای تولید اثر مکانیکی عنوان کوچک که ممکن. از آنجا که پوست بسیار ظریف است و موضوع را به کشش سریع است.

کالا مغذی با ویتامین

یکی دیگر از ماسک مغذی و برای تمام انواع پوست بسیار مفید است. آن را به عسل و ترکیب آن با روغن نباتی، در پایان، اضافه کردن دو زرده تخم مرغ است. مخلوط همه مواد تشکیل دهنده تا صاف. قبل از استفاده از ماسک بر روی پوست اندکی گرم مخلوط را بر روی حمام آب، اما به طوری که آن را گرم نیست. پس از آن، ترک ماسک بر روی صورت خود را به مدت 20 دقیقه. سپس با آب گرم بشویید، و یا شما می توانید پد ماسک مرطوب در آهک براث را حذف کنید.

نکات

فراموش نکنید که برای قرار دادن که ماسک بر روی صورت خود را که شما نیاز دارید حرکات ماساژ خاص است. آنها پوست خود را سفت، جلوگیری از پیری زودرس است.

هنوز بسیاری از زنان زمان برای آماده سازی یک ماسک در خانه دارند. در این مورد، شما می توانید مشکل را حل کند، به القای در مرطوب کننده چند قطره از ویتامین ها است. این روش همچنین مانع از خشکی پوست خود را.

نتیجه

حالا که شما می دانید چه بهترین ویتامین ها بر خشکی پوست است. ما امیدواریم که که توصیه ما به شما در حل این مشکل کمک خواهد کرد.