ورزش و تناسب اندام, کاهش وزن
نوشیدنی زنجبیل برای کاهش وزن و نه تنها
زنجبیل نوشیدنی رژیم غذایی با توجه به حضور کربوهیدرات ها را در بافت های ریشه و چربی و مواد معدنی نمک مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن، روی، سدیم فنل ها، روغن های ضروری، برخی ویتامین ها و اسیدهای آمینه محبوب شده اند. ریشه زنجبیل است یک مجموعه خاص از پرانتز و ایمنی افزایش خواص. همچنین می تواند به عنوان یک دیورتیک در حضور enemata استفاده می شود. زنجبیل در موارد مسمومیت استفاده می شود و، به عنوان ضد درد و ضد تهوع و استفراغ.
برای اهداف درمانی، زنجبیل می تواند به عنوان چای استفاده می شود. توانایی برای تحریک متابولیسم بدن و دفع رادیکال اضافی و مواد سمی ساخت زنجبیل فقط ضروری برای کاهش وزن است. دستور العمل های خود را امروز را می توان در تعداد زیادی در بر داشت. در اینجا یکی از ساده است. کوچک ریشه زنجبیل پوست کنده به برش های نازک برش داده شده و به آن اضافه کنید 2 حبه سیر کل. در فلاسک بریزید و مخلوط شد دو لیتر آب جوش دم و نیم ساعت. پس از آن، حذف سیر و زنجبیل و نوشیدنی در بخش های کوچک در طول روز همه چای در شکل گرما است. سیر به دلیل به اندازه کافی نوشیدنی طعم خوش طعم، که تا حدی باعث افزایش اثر مورد نظر است که در زنانی که استفاده از زنجبیل برای لاغری انتظار می رود. بررسی را برای خود صحبت می کنند.
به طور موثر افزایش ایمنی چای زنجبیل نوشیدنی تهیه شده از هر دو ریشه تازه و خشک. برای این منظور آن است به برش های نازک قطع، پر از آب جوش به مدت حدود پنج ساعت و مورد استفاده در شکل گرما است. شما می توانید لیمو و عسل به بهبود طعم و مزه اضافه کنید. در این چای کاملا عمل شدید، که ایجاد اثر در داخل گرمتر است. با این حال، برای رسیدن به آن استفاده می شود، شما می توانید طعم، و علاوه بر سلامت عمومی بدن هنوز هم می توانید برخی از لذت از چای.
Similar articles
Trending Now