شما نمی دانید که چگونه به صرف روز کامل؟ توجه به این چیزهای کوچک

موافقم، هر یک از ما دوست دارد به روز کامل بود. اگر همه برنامه ریزی شده انجام هر پازل کمی به تصویر کلی خورده و ما چیزی برای نگرانی در مورد.

زندگی برای شما کار می کند

واقعا! منظور من ادبی! شاید در حال حاضر به شما خواهد آمد به ذهن من فکر کردم که، متاسفانه، صرف یک روز کامل معلوم نمی بنابراین اغلب.

چگونه به کار زندگی برای شما؟

اما در واقع شما به موفقیت، اگر شما توجه به هر جزئیات پرداخت. در اینجا راهنمایی های ساده در مورد چگونگی ساخت هر روز کامل است.

50 راهنمایی از مردم خوشحال

1. آیا می کنید از رختخواب بلافاصله، اجازه می دهد خود به غوطه ور کمی پس از بیدار شدن.
2. هر کجا که می رفت، را کتاب خود را، چرا که شما هیچ وقت نمی دانید که در آن ممکن است در انتظار مته کمین.
3. ایجاد لیست پخش از ضبط صوتی مورد علاقه خود را برای هر روز.
4. چشمانت را ببند و یک نفس عمیق بکشید.
5. لبخند در یک غریبه و تماشای او را در پاسخ به لبخند وادارید.
6. به سرعت دوش طراوت در صبح است.
7. نمایش کسی احساسات خود را.
8. قبل از رفتن به خواب، با تشکر از زندگی برای آنچه در آن است، و چه چیزی نیست.
9. اقامت در تنهایی با خود: قرعه کشی، ارسال، به یک کولاژ، کار تصورات خود را.
10. ترک در چیزی پاتختی که شما را در صبح به لبخند وادارید.
11. نگاهی به راه رفتن در هوای تازه.
12. شرکت در یوگا.
13. یک لیست و چوب به آن را در طول روز، به مناسبت اجرای بند.
14. خوردن مواد غذایی سالم و خوشمزه است.
15. نور کلاس ساعت به طوری که شما مناسب است.
16. ارسال 3 حوادث خوب است که در طول روز رخ داده است، و آنچه شما باید انجام دهید به آنها را تکرار کنید.
17. قرار دادن گل های طبیعی در اتاق، جایی که او بیشتر از زمان صرف شده.
18. دوش گرفتن طولانی و گرم شدن قبل از رفتن به رختخواب.
19. خارج شدن از خانه و کشف حیاط شما.
20. برو به تخت به طور کامل برهنه به احساس جذاب.
21. پیکربندی شخصیت شما، انجام چیزهایی را که دوست دارم.
22. آیا چیزی دیوانه: موسیقی قرار داده و رقص را به عنوان اگر فردا هرگز خواهد آمد.
23. دراز کشیدن برای نیم ساعت بعد از ناهار و یا فقط استراحت کمی.
24. بخند با دوستان - برای آنها در طول روز را انتخاب کنید.
25. خوانده شده نقل قول الهام بخش و یکی از آنها را شعار روز.
26. همیشه از خود بپرسید: "آیا من واقعا مورد نیاز است؟ چرا؟ "برای درک انگیزه های رفتار خود.
27. با مردم مهربان و هیچ چیز در عوض بپرسید.
28. تعمق و ثبت تمام که قادر به مطالعه را در خود داشتند.
29. یادگیری چیزی جدید، حتی اگر آن را فقط یک راه جدید برای انجام کار روزانه است.
30. ورزش قبل از ظهور عرق. توجه به انتخاب فعالیت بدنی که دوست دارید.
31. اجازه دهید خود را به خواب کمی طولانی تر، اگر شما احساس خستگی، و یا نمی دانید که چگونه برای پیدا کردن راه خروج از این وضعیت.
32. لبخند. لبخند. و یک بار دیگر لبخند.
33. قدم زدن با پای برهنه.
34. خود را به این واقعیت است که شما واقعا مجذوب اختصاص داده است.
35. بهبود محیط زیست: پیاده کردن و بازیافت همه چیز که مانع.
36. برنامه ریزی یک سفر، حتی اگر شما نمی توانید هزینه به سفر در حال حاضر.
37. هیجان بخرج دادن، کنترل نیست، و درک علل آن است.
38. آیا در مورد دستاوردهای خود را فراموش نکنید، به خصوص در لحظاتی که به نظر می رسد که شما نزدیک به شکست هستند.
39. انتظارات Zanizte، کمتر - بهتر است. بسیاری از هنوز مورد نظر محقق نخواهد شد.
40. سعی کنید به برای تا زمانی که شما می توانید آنلاین.
41. لذت بردن از روز امروز و هر لحظه است.
42. ترتیب یک آزمون!
43. آیا در مورد مشکلات نگران نباشید، اما کار آنها را حل کنیم.
44. فکر می کنم از آن به عنوان فرصتی برای یادگیری چیزی جدید و توسعه.
45. ببخش تمام اشتباهات. وداع، و دیگران است.
46. آیا عجله نیست: اقدام در گام های کوچک.
47. آیا همه چیز ممکن را به خوبی، به محض قادر.
48. سرعت خود را کم کنید.
49. به 100٪ در هر مورد.
50. دنبال قلب خود را.