ورزش و تناسب انداموابسته به مسابقات دو صحرایی یا میدانی

رکورد فوق العاده در پرش طول با یک فضای: پیشبینی کرده است که هیچ کس موفق به بهتر

پرش بلند - آن تمرینات قدرتی است که در برنامه المپیک در روز از یونان باستان گنجانده شده است. برای ورزشکاران عملکرد تولیدی خود نیاز به مقدار زیادی از تلاش برای فشار و به دست آوردن سرعت لازم برای بلند کردن اجسام موثر ترین است.

تاریخچه توسعه

دو و میدانی (پرش طول با یک در حال اجرا، ماراتن، پرتاب چکش، پرتاب نیزه، و گونه های دیگر از تمرینات) تبدیل شده است یک محرک موثر در توسعه ورزش به طور کلی.

اولین رکورد در پرش طول با یک فضای در یونان باستان، که در آن به انجام ورزش با دمبل را در دست خود تصمیم گرفته شد تنظیم شده بود. وزن عوامل وزن اضافی، به طور کلی از 2 تا را تشکیل می دهند 10 پوند است. نتیجه پریدن در این وضعیت بستگی دارد چگونه به طور موثر مردم تکان دادن دمبل. ورزشکار به حال به فشار و وزن طوری که زمانی که پاها و بازوها بدن پرواز باقی مانده بود. حرکت دست فعال قبل از فرود دمبل، نتیجه تا حد زیادی افزایش فاصله پرواز را آزاد میسازد.

بسیاری از اوقات ورزشکاران یونانی سبک از ورزش نوردی دقیق، آن را لازم برای ضبط در پرش طول با یک فضا نیست. بنابراین، داده های خاص در شاخص قدرت در زمان تاسیس، شما هر جای دیگری را پیدا کند.

مرحله کنونی

سطح مدرن از توسعه از دو و میدانی در قرن نوزدهم آغاز شد. در این زمان، ورزشکاران به طور جدی به انواع مختلف جهش انجام شده است. خیلی اوقات یک پرواز با زانو مطرح شده در مقابل او در هوا وجود دارد، به شدت خم به عقب پاها و حرکات آهسته دویدن. راه مدرن از انجام پرش به نوع "قیچی" یک نمونه اولیه برای مدت طولانی با مایر Prinsteynom در سال 1898 اختراع شد.

ضبط در پرش طول با فضای

چند تمرین ورزشی بزرگ را می توان با حرکات طبیعی به انسان در مقایسه با. اما پریدن متعلق به یک گروه، به طوری که تبدیل شدن آنها به بخشی از مسابقات بین المللی در دوره از وجود یونان باستان است.

هنگامی که در سال 1860 یک جهش ایستاده موجود در برنامه از رقابت دانشجویی در دانشگاه آکسفورد، برنده Mayk Pauell، امتیاز 5.28 متر بود. اما این تنها آغاز کار شهاب سنگی بود.

1991 اوت 30 Mayk Pauell یک رکورد فوق العاده در پرش طول با یک فضای که تا به حال هیچ کس نمی تواند ضرب و شتم تنظیم شده است. او قادر به پرش به یک فاصله از 8.95 متر بود.

اولین رکورد زنان در 1،928 تشکر از تلاش های نماینده ژاپن Kinue Hitomi را ثبت، اما او بیش از یک بار بود توسط ورزشکاران دیگر مورد ضرب و شتم، و در حال حاضر رکورد 7.52 متر است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.