خواص چای سبز

دشوار است به لیست تمام موارد مفید، که ما از کشورهای شرق دریافت کرده اند. این فهرست بسیار چشمگیر است. در زیر یکی از شماره اول آن خواهد بود، بدون شک، تعداد چای سبز است. این نوشیدنی در سال های اخیر محبوبیت بی سابقه ای در روسیه به دست آورد. جالب توجه است، در قرن هفدهم، از آن بود برای اولین بار خود را از چین به ارمغان آورد، اما پس از آن ظاهر سیاه و سفید، که نشان می دهد مردم خوشمزه تر. حالا چای سبز، در نهایت به دست آوردن زمین از دست رفته.

دشوار است به دست بالا گرفتن خواص مفید چای سبز است. گاهی اوقات به نظر می رسد که آن را آسان تر است به نام مواد مغذی است که در آن، از به شمردن تمام در آن است. اما هنوز هم من می خواهم برای پیدا کردن جزئیات بیشتر در مورد اینکه چرا مردم هستند تا ارزش نوشیدنی.

اول از همه، چای سبز یکی از بهترین آنتی اکسیدان ها شناخته شده در جهان است. دانشمندان ثابت کرده اند که در آن وجود ویتامین C فقط در تعداد زیادی. در این چای آن را بیش از هر میوه های خانواده مرکبات، به ذکر است بقیه میوه نیست. به این دلیل، آن را نه تنها محافظت از بدن از سرماخوردگی های مختلف، بلکه مانع از توسعه سلول های سرطانی در آن، و همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در مبارزه با بیماری های قلبی عروقی.

خواص مفید چای سبز این محدود نمی شود. به عنوان مثال، غلظت ویتامین P در آن است که ده بار یا بیشتر بزرگتر از محتوا را در سیاه و سفید. این کمک می کند تا به بهبود گردش خون، باعث می شود رگ های خونی بیشتر الاستیک. چای منجر به افزایش لخته شدن خون، که از بدن در برابر تشکیل لخته خون محافظت می کند.

مقدار قابل توجهی از ید باعث می شود چای سبز بهترین نوشیدنی برای کسانی که از بیماری سیستم غدد درون ریز رنج می برند. و با تشکر از فلوئور، کسانی که آن را نوشند به طور منظم، وجود خواهد داشت مشکلات با دندان.

چه خواص دیگر چای سبز برای ما شناخته؟ به عنوان مثال، آن را کاملا تنظیم قند در خون. به هر حال، بدون شیرین کننده های به چای سبز کلاسیک اضافه شده است. این واقعیت که آنها به راحتی خنثی تمام نفع خود است. علاوه بر این، این چای می کند فرح لازم و عمل تونیک ارائه نمی دهد.

بسیار چای سبز در میان پیروان یک زندگی سالم و کسانی که در رژیم غذایی قدردانی است. واقعیت این است که آن را فوق العاده به طور موثر باعث کندی گرسنگی. یک فنجان چای سبز به طور کامل قادر است به شما کمک کند تا مصرف مواد غذایی بیش از حد. فقط آن را در زمان خواب مصرف نکنید، این واقعیت است که آن را به یک کافئین است. چای سبز حتی ممکن است به طور قابل توجهی بالاتر از در قهوه است. با این حال، با توجه به دیگر خواص با ارزش، بهتر است به دادن اولویت هنوز هم به او. علاوه بر این، معمولا تئین (به اصطلاح کافئین)، واکنش منفی در بخشی از بدن ایجاد نمی کند. او به طور کامل از آن حذف شود، اما خلق و خوی و عملکرد را بهبود می بخشد فوق العاده است.

خواص چای سبز به طور گسترده ای در لوازم آرایشی استفاده می شود. در بازار بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی، به عنوان بخشی از که است که چای سبز وجود دارد. این واقعیت که او یک ضد عفونی کننده طبیعی فوق العاده است. به این دلیل، آن را کمک می کند تا برای از بین بردن قرمزی و خارش. هر زن می داند که برای خلاص شدن از کیسه های زیر چشم، به اندازه کافی به کیسه های خیس از چای سبز و یک کمپرس است. نتیجه یک ظاهر تازه و استراحت است.

امروز فروشگاه ها برای مشتری در دسترس هستند انواع چای سبز. آنها در میان خود توسط عوامل مختلف متفاوت است. به عنوان مثال، نقش مهمی در طول مجموعه ایفا می کند. چای «دائمی»، به ویژه، تنها برگ مناسب جمع آوری شده در ماه می. اما چیدن چای «Bancha»، در مقابل، می گیرد در پایان این فصل است.

انواع طور خاص طراحی شده برای اضافه کردن به انواع ظروف، از جمله در بستنی وجود دارد.

نوشیدن چای سبز و شک نکنید، آن را به شما بهداشت و جوانان به ارمغان بیاورد.