تغذیه نوزاد به درستی، یا زمانی که به معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر

فریب - یک رژیم غذایی که کودک ارائه یک سن خاص می رسد. محصولات معرفی مکمل شیر مادر، اجازه می دهد بدن کودک برای به دست آوردن طیف وسیع تری از مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی است. در سال اول زندگی آن را برای ایجاد یک رژیم غذایی صحیح و متعادل، چرا که در این دوره پایه های سلامت کودک بسیار مهم است. خانواده ها در مورد سوال از زمانی که به معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر، چه غذاهایی برای ارائه کودک خود را برای هر طرح نگران هستند. در این مقاله ما سعی خواهد کرد که برای پاسخ به این پرسش مهم است.

هنگامی که به معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر: یک منوی نوزاد شش ماهه

متخصصان اطفال روسیه توصیه به وارد اولین فریب کودکی که با شیر مادر تغذیه است، زمانی که او در سن شش ماه می باشد. این پایان نیمه اول از زندگی او بود او تشکیل تمایل به دیگر، علاوه بر شیر، مواد غذایی. کودک متوقف می شود عملکرد رفلکس خروج از زبان، این است که، کودک می تواند هر چیزی خوراکی، پیشنهاد در یک قاشق فرو برد. در این زمان، کودک می آموزد برای نشستن، خم به قاشق و رد بدن، نشان دادن بی میلی به غذا خوردن. به طور کلی، کودک فعال تر و تلفن همراه می شود، به طوری که فعالیت خود را شروع به تقاضا جدی تر "شارژ." نوزادان شش ماهه در حال حاضر نشان دادن علاقه به مواد غذایی: والدین وعده غذایی خود را و مایل به سعی کنید مواد غذایی خود هستند. اعتقاد بر این است که شیر مادر تا 6 ماهگی می کند 100٪ از تقاضا از ارگانیسم در حال رشد راضی نیست. با این حال، حتی اگر شما در حال جشن با کودک خود چند نشانه هایی از آمادگی برای تست محصولات جدید، شروع به تغذیه با شیر مادر شما باید با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید. که دکتر به شما خواهد گفت که چه نوع از محصول مناسب برای تغذیه کودک خود را اول است، و زمانی که دقیقا باید شروع به غنی سازی grudnichka رژیم غذایی. بنابراین، ما در زمانی که به معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر بهینه کرد. شش ماه - که سن، که، با توجه به اتحادیه متخصصان اطفال روسیه، مناسب ترین برای معرفی تغذیه محصول برای اولین بار. با این حال، همه کودکان هم منحصر به فرد و دقیق تر برای تست از مواد غذایی جدید شما متخصص خود را به بگویید.

هنگامی که به شما معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر ، و چگونه؟ حقوق عمومی از کودک با محصول جدید آشنا

در ماه ششم تولد کودک تغذیه 5 بار در روز، بین وعده های غذایی حفظ فواصل 3.5 ساعت است. استراحت شب 10 ساعت است. فریب منبع مطلوب به ارائه یک وعده غذایی (12-13 ساعت)، و یا در زمان های مختلف، علاوه بر صبح و عصر. محصول جدید قبل از تغذیه با شیر مادر ارائه شده، این شانس که کودک علاقه مند در مواد غذایی است و بلع آن را با شور و شوق زیادی افزایش می دهد. شروع فریب با دوز بسیار پایین - نصف قاشق چای خوری غلات یا پوره سبزیجات. و برای 10 روز آینده به تدریج به حجم دوز مورد نیاز برای کودک (حدود 150 گرم) تنظیم می شود. برای معرفی مواد غذایی ارزش خرید یک قاشق ویژه سیلیکون نرم، کاهش احتمال آسیب تصادفی به خرده دهان. هزینه غذا را بسیار با دقت و صبر و حوصله، در هر صورت، می تواند فشار به فشار و زور نوزاد اثر بگذارد نیست. هنگامی که شما رو به معرفی یک محصول، شروع به "رقیق" آن را با یک نوع جدید از سبزیجات و یا غلات. به عنوان مثال، فریب می توانید با پوره کدو آغاز خواهد شد، پس از 10 روز به آن قاشق نیمه پوره گل کلم اضافه شده است. به تدریج گل کلم تعداد، در حالی که کاهش حجم پوره کدو تنبل. بعد از آن در سبزیجات را می توان به روغن های گیاهی اضافه شده - زیتون، آفتابگردان و دیگران است.

تغذیه با شیر مادر تغذیه توصیه می شود طرح اطفال روسیه

دو گزینه اصلی برای معرفی غذاهای مکمل وجود دارد:

• شروع به تغذیه با فاقد گلوتن فرنی monocomponent در آب - برنج، گندم سیاه، ذرت؛
• شروع به تغذیه با پوره سبزیجات یک گونه (سبز و یا رنگ سفید) - کدو سبز، گل کلم، نخود فرنگی، کلم بروکلی، لوبیا سبز.

سبزیجات مقدمه توصیه برای شروع یک کودک با علائم نرمی استخوان، آلرژی غذایی، کم خونی. عزیزم با وزن کم بدن، و اغلب در نوزادان آروغ می توان به عنوان یک محصول اولین تغذیه غلات ارائه شده است. ارزش به یاد داشته باشید که همه فرنی آماده بر روی آب، یا با استفاده از یک شیر مادر. شیر گاو مجموع است مطلوب به استفاده تا هشت ماه از سن است. غذا خود جایگزین خوبی در نظر گرفته فرنی آماده. آنها از مواد اولیه با کیفیت بالا تولید شده و با ویتامین های مختلف و عناصر کمیاب غنی شده است. اولین بار فرنی به حالت بسیار مایع رقیق شده، و سپس به تدریج آن را ضخیم تر، منجر به قوام کرم مایع. به تدریج، شما می توانید آن را به کره اضافه کنید.

هنگامی که به معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر: یک منوی کودک هفت ماهه

پس از خواندن اولین نوع از محصولات می توانید اقدام به گسترش رژیم غذایی است. گام بعدی خواهد بود به شکل یک نمونه اولیه از "صبحانه" - جایگزینی و از ده تغذیه غذاهای دیگر علاوه بر شیر مادر. اگر در ابتدا به شما غذا سبزیجات کودک برای ناهار، در حال حاضر در مرحله - فرنی. انتخاب از غلات و حبوبات اول بستگی به کودک شما: اگر بچه در معرض ابتلا به یبوست است، بهتر است آن را با گندم سیاه شروع، اگر یک استعداد وجود دارد - با برنج یا ذرت است. کاشی وارد دقیقا همان سبزیجات، با شروع با نصف قاشق چای خوری در صبحانه و به تدریج آوردن مقدار بخش تا 150 گرم اگر اولین وعده غذایی ظرف آن را فرنی بود، 7 ماه کودک شما باید سبزیجات ارائه شده است. همچنین در این زمان آن را وارد زرده (تخم مرغ آب پز سفت). شروع با چند دانه زرده ورودی به حجم کل محصول را به 1 کامپیوتر. دو بار در هفته. زرده تخم مرغ می تواند با شیر مادر یا شیر مخلوط با غلات یا سبزی پوره سخت کار کردن.

چگونه و چه زمانی را به شما معرفی غذاهای جامد در حالی که تغذیه با شیر مادر؟ گوشت و محصولات شیر

در ماه هشتم از زندگی، آن هم به شما معرفی فرزند خود را به محصولات گوشت است. سس گوشت های ارائه شده توسط قیاس با غلات و سبزیجات، با 1/2 قاشق چای خوری از شروع، در طول هفته حجم تنظیم برای 40-50 از همه گوشت باید به خوبی جات، بچه به راحتی می تواند آنها را فرو برد و خفه کردن. خانگی جایگزین خوبی هستند monocomponent صنعتی کنسرو گوشت - بدون نمک، ادویه جات ترشی جات و سایر افزودنی های غیر ضروری. برای اولین آشنایی با گوشت کت و شلوار گوشت گاو، بوقلمون، خرگوش. بنابراین، از معرفی هر محصول است که توسط همان طرح انجام شده است. در ابتدا، کودک ارائه شده کاملا یک مقدار کمی از مواد غذایی است که از نزدیک واکنش خود را تحت نظارت است. اگر همه می رود، مقدار مواد غذایی به تدریج افزایش یافته است. پس از معرفی غلات، حبوبات، سبزیجات و گوشت در رژیم غذایی کودک از ماه 9 از زندگی شروع به شامل محصولات لبنی (پنیر، ماست) و محصولات نان است. در 10 ماه - پوره میوه و آب میوه (سیب، گلابی، آلو، و غیره). در 11 ماه سن، شما می توانید یک کودک یک ماهی را ارائه دهد. بنابراین، در سال تشکیل یک رژیم غذایی کامل و تغذیه، و کودک با خوردن انواع کیفیت به رژیم غذایی بزرگسالان متصل است.