آیا من می توانم گریپ فروت باردار است؟ زدودن اسطوره

هنگامی که بدن یک زن متولد شده است یک زندگی جدید، بدن می آید در "مبارزه با" آمادگی. همه نیروهای به شکل گیری صحیح و توسعه جنین است. در طی این مدت، آن نیاز به یک مقدار اضافی از مواد مغذی. و به طور سنتی، باردار بلعد مقدار بسیار عظیمی از میوه ها و سبزیجات. در میان آنها و گریپ فروت. اما از آن شده است بارها و بارها این سوال که آیا گریپ فروت باردار مطرح می کنید؟ این مرکبات است، و آن شناخته شده است، می تواند باعث آلرژی.

گریپ فروت و فواید آن

"میوه ممنوعه"، دریافت در سراسر جهان به عنوان اوایل 1880 پخش می شود، بلافاصله برنده عشق به مردم، حداقل یک بار آن را امتحان کنید. طعم دلپذیر آن و بسیاری از خواص مفید این میوه را به حق به این رده از بمب ویتامین تعلق دارند.

پالپ گریپ فروت حاوی ویتامین و مواد معدنی. اثر درمانی نه تنها خمیر بلکه پوست، دانه و plenochki. خوردن میوه ها هر روز به مدت نیم یک فرد بدن خود را با سلامت و انرژی شارژ. پس از همه، آن را به یک ضد افسردگی طبیعی است.

مرکبات فراهم می کند:

• ویتامین C؛
• ویتامین های گروه B؛
• ویتامین های A، E؛
• پتاسیم و منیزیم؛
• کلسیم؛
• پکتین؛
• likoptin؛
• بتا کاروتن؛
• ویتامین PP.

گریپ فروت و اوایل بارداری

اکثر درمان هشدار می دهند که زنان بارداری که مستعد ابتلا به آلرژی هستند، آن را نامطلوب است به غذا خوردن "خارج از کشور" میوه و سبزیجات. اعتقاد بر این است که رژیم غذایی مطلوب برای آن دسته از سبزیجات و میوه ها که در منطقه آب و هوایی، که در آن زن زندگی رشد می کنند.

اما شایان ذکر است که این پرسش که "آیا می توانم زنان باردار در اوایل حاملگی گریپ فروت؟" می توان با قطعیت پاسخ داد: "بله"

بیشترین تقاضا در در مراحل اولیه به بدن مادر آینده هستند اسید فولیک، منیزیم، ویتامین C. همه از این در گوشت میوه پر است. تنها شرط پذیرش مصرف محفظه است.

برای سلامتی و رشد مناسب کودک به اندازه کافی به مصرف نیمی از یک گریپ فروت در روز است. بنابراین، ارگانیسم خواهد اسید فولیک به اندازه کافی برای توسعه طبیعی سیستم عصبی جنین، سیستم ایمنی بدن و افزایش مادر هموگلوبین، و اسید پانتوتنیک، عادی دستگاه گوارش است. تسریع سوخت و ساز بدن، اسید پانتوتنیک حذف احساس تهوع در هنگام مسمومیت.

آیا من می توانم در مراحل بعد گریپ فروت؟

بسیاری ممکن است تعجب اگر این میوه بسیار مفید است، چرا آن را به عنوان یک درمان برای همه مشکلات تجویز نمی؟

کیفیت معجزه آسا از گریپ فروت، و همچنین به عنوان میوه خود، به تازگی عرضه شده است. اما به لطف متخصص تغذیه خارجی، متخصص آلرژی، استفاده از آنها برای اصلاح قدرت از بیماران، ساکنان کشورهای مستقل مشترک المنافع خیال راحت می توانید آن را بخورم.

Lekoptin و اسید پانتوتنیک، که میوه فراوان - آنتی اکسیدان قدرتمند است، که دارای خواص ضد حساسیت قوی، که باعث می شود این امکان را به آن اضافه کنید به غذا، حتی برای کسانی که دچار عدم تحمل مداوم از مرکبات است.

گریپ فروت بسیار عالی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و اضافه وزن است. کاهش مقدار کلسترول در خون و حذف بیش از حد مایع، میوه به سادگی در مراحل بارداری ضروری است.

آیا من می توانم گریپ فروت باردار در 3 ماهه؟ قطعا بله. با توجه به خواص آن، زنان باردار می شوند بیماری کمبود، پره اکلامپسی، فشار خون بالا، چاقی و مشکلات روده تهدید نیست.

مزایای گریپ فروت

مشکلات با دستگاه گوارش - یکی از رایج ترین در مراحل بعد. برای حل آنها، آن را برای اضافه کردن پالپ میوه در سالاد یا نوشیدن آب میوه کافی است. گوشت گریپ فروت سرشار از فیبر، که تسریع فعالیت روده است.

مواد مفید موجود در ترکیب، نه تنها ترویج تجزیه و تحلیل چربی و جذب سریع بلکه شتاب تمام فرایندهای متابولیک در بدن است.

طب جایگزین زنان باردار ارائه می دهد به خوردن یک تکه از گریپ فروت قبل از خواب. منیزیم و ویتامین B به عادی سازی سیستم عصبی کمک، بهبود خواب.

آیا من می توانم گریپ فروت باردار است؟ مزایا برای زن و کودک روشن است:

• بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن.
• ویتامین انبار؛
• بهبود کار دستگاه گوارش؛
• یک داروی ضد افسردگی؛
• باعث کاهش کلسترول، قند خون،
• این سرعت سوخت و ساز بدن.

گریپ فروت و موارد منع مصرف

آیا من می توانم گریپ فروت باردار اگر آنها اسید؟

یکی از مشکلات مادران آینده - سوزش سر دل است. این به خصوص در ماه های آخر بارداری شدید است. به طوری که تعداد زیادی از "میوه ممنوعه" سوء استفاده نیست.

مقادیر زیادی از ویتامین C می تواند التهاب معده درد و رنج تخریب شود، زخم.

آیا من می توانم گریپ فروت باردار، اگر مشکلات با کلیه ها و کبد وجود دارد؟

سوخت و ساز بدن تسریع نیازمند افزایش در کبد است. افراد با بیماری کبدی، این فرآیند می افزایش استروژن شود. مشخص شده است که این هورمون مسئول رشد تومورهای بدخیم است.

آیا ممکن است به خوردن یک گریپ فروت برای زنان باردار، اگر آنها در حال مصرف داروهای دیگر؟

دانشمندان دریافته اند که تعامل از گریپ فروت و برخی داروها، فعالیت های خود را کاهش می دهد. در حال حاضر، 84 دارو مسلم و قطعی نیست تعامل با گریپ فروت.

چگونه به خوردن گریپ فروت

آیا من می توانم باردار گریپ فروت؟ فواید و مضرات نسبی باقی مانده است. اگر شما این میوه در مقادیر کوچک خوردن، تنها می تواند بهره مند شوند. چیز اصلی - آن را حق به انطباق است:

• در سالاد با سبزیجات و گوشت؛
• سالاد میوه.
• فریشه؛
• با ماست.

برای لذت بردن از طعم "میوه از درخت مو"، شما باید تکه های plenochek سفید، که به طعم تلخ ناخوشایند تمیز می کند.