کی و چگونه به استفاده از ورزش قفل مچ دست

مچ دست یک ساختار پیچیده، فراهم می کند که تحرک و انعطاف پذیری دست است. اگر شما در ورزش فعال هستند، مفاصل مچ دست یک منطقه در معرض خطر بالا برای تمام انواع صدمات، اعم از رگ به رگ شدن جزئی به ضایعات پیچیده ای است که نیاز به مداخله جراحی است. محافظت از دست شما کمک خواهد کرد مچ دست خود را، که نه تنها به عنوان پشتیبانی برای بیان با فعالیت بدنی مفرط یک خدمت قفل، اما همچنین فشرده سازی و توانبخشی عمل، بهبود اندام.

هنگامی که شما نیاز به یک باند برای مچ دست؟

قفل مچ دست - یک ابزار عالی برای محافظت دست در طی ورزش. با توجه به طراحی آن، نوار زخم بندی محکم رفع مشترک، علاوه بر پشتیبانی از به طور فعال کار عضلات، اجازه می دهد شما را به نگه دارید تا تحرک خوب از اندام ها و بدون تداخل با ورزشکار به انجام اقدامات لازم در طول آموزش. گیره حذف بار از مشترک در حرکات تند و تیز، مشت، حفاظت رباط برابر اضافه بار و آسیب احتمالی. این تعداد ابزار حفاظت مشترک یکی در طول آموزش در دو و میدانی، تنیس، بدمینتون، بسکتبال، تناسب اندام، هنرهای رزمی، و بسیاری از ورزش های دیگر است.

اگر شما آموزش قدرت، شما فقط نیاز به یک قفل مچ دست. برای ورزش، از جمله آموزش با کمربند سنگین وزن یک ابزار جدی است که می تواند عملکرد را بهبود میبخشد.

علاوه بر این، نگهدارنده دارای اثر فشرده سازی بر روی مفاصل، باعث جریان خون به اندام. از آنجا که این یک افزایش عملکرد عضلانی، کاهش خستگی و درد در طول عملیات فعال وجود دارد، انعطاف پذیری، رباط ها و تاندون ها تحرک افزایش می دهد. اگر شما از طرفداران از فعالیت ورزشی هستند، نگهدارنده کمک خواهد کرد حفظ سلامت دست خود را برای مدت زمان طولانی.

سود حاصل از استفاده از پشتیبانی برای مچ دست

قفل در ورزش مچ دست کمک می کند تا برای بهبود اثربخشی آموزش. ارائه پشتیبانی بسیار عالی برای مفاصل ثابت، آن را تسکین می دهد برخی از بار از دست در طی ورزش شدید. با توجه به باند مچ دست شما قادر به بهبود عملکرد ورزشی خود خواهد بود، به حداقل رساندن احتمال وقوع هر گونه آسیب به رباط و یا عضلات مشترک. نگهدارنده شما کمک خواهد کرد:

• افزایش بهره وری از قلم مو.
• بهبود انعطاف پذیری تاندون ها؛
• کاهش خستگی عضلات آموزش دیده؛
• کاهش درد در مچ دست؛
• کاهش بار بر روی مفاصل مچ دست؛
• بهبود گردش خون در دست؛
• کاهش تورم و تنش در مچ دست؛
• محافظت از مفاصل را از آسیب و صدمات.

در طول مسابقه یا شدید ورزش شما نمی توانید بدون پانسمان برای مچ دست است. این یک ابزار موثر برای محافظت از دست از دررفتگی، رگ به رگ شدن، شکستگی، شکستگی مفصل در پاییز، یک برخورد یا جنبش شکست ناگهانی در هر فعالیت های ورزشی است. علاوه بر این، در صورت آسیب به باند مچ دست شما کمک خواهد کرد بازگرداندن بافت های آسیب دیده را چند بار به سرعت بهبود را از آسیب.

زبانه ها چه هستند

بند مچ دست با توجه به عملکرد و درجه تثبیت خود تقسیم شده است. .. مچبند، و بست، مچ دست، دستکش های ورزشی: این به خاطر مواد که از آنها با استفاده از انواع فلزی یا پلاستیکی، نوار چسب، اتصال دهنده ها، و غیره بسته به هدف می شود، باند را می توان به سه دسته تقسیم شده است. در اینجا به جزئیات بیشتر ویژگی های هر یک از گونه ها.

دست بند

این دسته شامل تمام گروههای موسیقی از پارچه که تنها ناحیه مچ دست skintight. در ساخت چنین اتصال دهنده مواد مصنوعی یا طبیعی مختلف استفاده می شود داشتن کشش خوب هستند. با استفاده از این باند مناسب دست از تمام اندازه ها است، به عنوان آن را بسیار آسان است به کشش در جهات مختلف. به عنوان مثال، یک مدل از شرکت "الف" (قفل مچ دست) تا به اندازه جهانی است. علاوه بر این، مچبند از الیاف طبیعی کاملا جذب رطوبت، دارای تنفس بسیار عالی است. بعضی مدل ها با فایل پیوست اضافی، که کمک به محکم تر حفظ پانسمان مجهز شده است.

قفل مچ دست الاستیک - یک دستیار خوب برای ورزش است. این هر دو به کاهش فعالیت بدنی در طی ورزش، و پیشگیری از بیماریهای از دست استفاده می شود. بند شما کمک می کند به کاهش استرس در مفصل، رفع خستگی و درد از عضلات کار می، بهبود گردش خون. با استفاده از یک مدل از گروه در طول توانبخشی پس از آسیب، سرعت شما در روند بازسازی بافت آسیب دیده.

قفل مچ دست

این دسته شامل باند، در درجات مختلف و متاکارپ بخش ثابت مچ دست دست. در بازار است طیف عظیمی از مدل های برای اهداف مختلف وجود دارد. به عنوان مثال، ممکن است محصول محکم محاصره انگشت شست و مچ دست، تنها به حفاظت از مفاصل و قسمت پایین دست و یا به طور کامل رفع بازو. بسته به مدل، این باند برای فعالیت های ورزشی توصیه می شود، و برای درمان و توانبخشی از صدمات.

محصولات با مهر و موم اضافی بر روی مچ دست کاملا دست های خود را در طول پاییز محافظت می کند. با استفاده از مدل با مشترک ثابت و انگشت شست - یک پیشگیری بسیار خوبی از صدمات در طول فعالیت فیزیکی سنگین برای کمک به پیشگیری از شکستگی یا رباط پاره.

باند، کاملا محاصره بازو است، برای درمان و توانبخشی پس از یک آسیب جدی استفاده می شود. چنین شکستگی مچ دست قفل به سرعت ترمیم بافت آسیب دیده، کاهش درد و تورم اندام. قبل از خرید مدل آن اجباری به مشورت با دکتر خود است.

دستکش با قفل مچ دست

این دسته شامل مدل، تنگ انگشتان دست، با حفاظت سفت و سخت در مچ. طراحی شده برای فعالیت های ورزشی، از جمله آموزش وزن. آنها از چرم طبیعی سوراخ به بهبود گردش هوا ساخته شده است. بعضی مدل ها با مهر و موم های اضافی در کف دست خود را مجهز شده است.

دستکش ورزشی را با استفاده از مچ دست کمک به بهبود اثربخشی آموزش که اجازه می دهد تا شما را به کار با وزن سنگین تر در ورزش قدرت و حفظ آن دست و مفاصل در طول ورزش بر روی نوار افقی. این مدل را خاموش برخی از بار با تلاش فیزیکی قابل توجه، افزایش عملکرد عضلات، محافظت از پینه ها و خراش ها، پشتیبانی بسیار خوبی در سراسر دست. با استفاده از پانسمان، شما را در مقابل آسیب احتمالی با افزایش عملکرد ورزشی خود را محافظت می کند.

ماده

در تولید کلیپ های ورزشی با استفاده از انواع مواد که در طول فعالیت های ورزشی ارائه فشرده سازی خوب و حمایت می کند. اولویت ویژه به تولید کنندگان پارچه الاستیک داشتن هوا افزایش یافته و نفوذ رطوبت به منظور به حداکثر رساندن راحتی در طول سایش محصول داده می شود. هنگامی که باند دوخت و مچبند استفاده مصنوعی (لای کرا، پلی استر، نایلون، لاتکس) و (پیراهن پنبه) الیاف طبیعی.

تولید محصولات ورزشی فن آوری های پیشرفته برای محصولات با افزایش مقاومت در برابر ساییدگی و مقاومت در برابر سایش، عایق خوب، اثر فشرده سازی کامل اجازه می دهد. مدرن قفل مچ دست الاستیک - محافظت عالی از مفصل در طی ورزش. او ضربه گیر نیست، خوب نگه می دارد شکل آن، آسان برای مراقبت از. این باند شما را برای مدت زمان طولانی خدمت، ارائه ثابت و قابل اعتماد از مچ دست در طول ورزش، شما را از آسیب امکان پذیر است.

اندازه محصول

انتخاب یک پانسمان، مهم است که به انتخاب اندازه مناسب از محصول را به سطح حداکثر تثبیت است گردش خون در اندام اختلال نیست، تحرک مورد نظر از دست باقی می ماند. برای این کار، اندازه گیری مقدار مچ دست نوار اندازه گیری. اندازه های زیر برق بزرگترین دور مشترک در بازار:

• S - 10/14 سانتی متر است.
• M - 14-18 سانتی متر است.
• L - 18-22 سانتی متر است.
• XL - 22-26 سانتی متر است.

بسته به مدل، پارامترهای حجم در شبکه بعدی ممکن است کمی متفاوت باشد. به منظور دقت بیشتر محصول با دست را انتخاب کنید، نیاز به پانسمان اتصالات اجباری قبل از خرید.

تولید کنندگان

در بازار روسیه است انواع بسیار متنوعی از گیره تولید تحت مختلف وجود دارد علائم تجاری. شرکتهایی هستند که به طور انحصاری در تولید لاستیک تخصص به منظور افزایش ایمنی و یا توانبخشی پس از یک آسیب، مانند تولید کننده آمریکایی Fosta وجود دارد. این شرکت ارائه می دهد طیف گسترده ای از اقدامات حفاظت فنی، از جمله قفل مچ دست. Fosta تولید محصولات ورزشی و تجهیزات پزشکی که در سراسر جهان محبوب هستند. بررسی خوب زبانه تحت مارک عبارتند از: LP، ORTO، Orlett، مهدی، OPPO، و غیره ...

قیمت

هزینه پرانتز بستگی به مواد و مدل محصول می باشد. پیچیده تر طراحی، بالاتر از قیمت می باشد. 500 تا 2000 روبل، دستکش های ورزشی - - 300 تا 2000 روبل به طور متوسط، یک دست بند به شما بین 200 $ تا 1000 روبل، قفل مچ دست هزینه.

در هنگام انتخاب یک مدل، توجه به کیفیت محصولات، مواد و مراقبت توصیه می شود. هنوز در حفاظت از کم نیست! تنها چیزی که با کیفیت بالا، ساخته شده با آخرین فن آوری و آخرین تحولات در زمینه پزشکی ورزشی، قابل اعتماد حفاظت از مفاصل خود را از آسیب خواهد شد و برای مدت زمان طولانی دوام.

نتیجه

نگهدارنده ورزشی کمک می کند تا شما را ایمن سلامت مچ دست از آسیب احتمالی محافظت می کند در طی ورزش شدید. این عملکرد عضلانی، انعطاف پذیری و تحرک مفصل را افزایش می دهد، کاهش درد و خستگی است. لباس حین فعالیت های ورزشی یا فعالیت های رقابتی یک پانسمان، آن را به شما اجازه بهبود نتایج خود را و نگه داشتن دست از آسیب: ضربه، رگ به رگ شدن، اشک، شکستگی، و غیره ...

قفل - کمک بزرگی در توانبخشی پس از صدمات، کمک می کند که به صورت امن مچ دست در سمت راست ببندید، برای محدود کردن فعالیت های ناخواسته. پانسمان اثر فشرده سازی عالی، ترویج جریان خون را فعال به اندام. با توجه به اثر گرما و ماساژ شتاب ترمیم بافت، کاهش درد، کاهش مچ دست گزارش. اگر شما در ورزش فعال هستند، نگهدارنده شما کمک خواهد کرد سلامت دست خود را حفظ برای چندین سال.