چگونه به رشد ناخن در یک هفته ... و حتی چند روز!

میخ - آن را یکی از بهترین زیور آلات از زنان است. پس از همه، دست های زیبا و خوب و مرتب نشان می دهد که او شسته و رفته و زیبا است. اگر او در مورد مراقبت از خود، و سپس، و در خانه سفارش خود را. بسیاری از زنان سال ها وقت صرف تلاش برای رشد ناخن های طبیعی، اما با توجه به تعدادی از دلایل این است که همیشه موفق نیست. صاحبان مانیکور زیبا به طور طبیعی کمی ساده تر، آنها را به ساختار صفحه ناخن بسیار در رشد سریع و شکل زیبا دور انداخته شوند. به عنوان ناخن رشد قوی و طولانی برای چند روز؟

برخی از دختران کمتر خوش شانس هستند، اما به این معنا نیست که شما باید بلافاصله به سالن زیبایی اجرا و پسوند. ظرفیت - آن مرحله گذشت. این نه تنها خشن و زشت است، اما بسیار خراب در چنگال خود را، که پس از آن دشوار برای بازیابی است به نظر می رسد. چگونه به رشد ناخن های زیبا، اگر آنها را شکل داد بسیار جذاب؟ می توان آن را بسیار آسان برای انجام، اگر شما از مقررات خاصی پیروی.

ناخن چند روز

اولین و مهمترین آن ارزش توجه به رژیم غذایی خود را است. همچنین تا حد زیادی رشد و شکنندگی تاثیر می گذارد. چگونه به رشد ناخن اگر آنها به طور مداوم شکستن و به آرامی رشد می کنند؟ برای رشد نیاز به طیف وسیعی از ویتامین ها، اما اگر شما نمی خواهید به استفاده از مواد مخدر دارویی می توانید آنها را با محصولات با خانه ساخته شده، که به کمک حتی بهتر جایگزین کنید. فراورده های لبنی - کلسیم، که برای گل همیشه بهار قوی حیاتی است. بنابراین، پنیر، کره، خامه ترش، شیر و پنیر - بهترین دوستان شما.

اگر کلسیم در بدن کافی نیست، ناخن را خواهد شکست، حتی داشتن زمان به رشد است. ویتامین C نیز در رشد بسیار مهم است، بنابراین یک بار در هفته شما را به خوردن حداقل یک نارنگی کوچک است. چگونه به رشد ناخن در یک هفته؟ بله، ضربه محکم و ناگهانی! لازم است به به ناخن های خود مراقبت خاص، بدون در نظر گرفتن مواد غذایی، و چنگال خود را شروع به سرعت در حال رشد است.

مراقبت از ناخن

گام اول این است که آنها را به صورت بدهد. کمی از جنبش فایل های ناخن - آماده! اما باید آن را به یاد آورد که مانیکور آهن مجموعه کاملا برای ناخن های شکننده مناسب نیست. اگر شما از آن استفاده کنید، آن را به لایه لایه شدن منجر شود. این امر می تواند بهترین فایل های ناخن شیشه ای، و یا بر اساس بافت. این نوع از اقلام را به دقت لهستانی ساختار و پایگاه خود را خراب نکند.

گام بعدی - ید. هر روز باید یک سواب پنبه به لام پایه ناخن است. این روش ساختار از خارج، بشقاب ساخت قوی تر تاثیر می گذارد، و پس از دو هفته استفاده گویا شین طبیعی است. بهبود مانیکور خود را تقریبا پس از چند روز از روش.

چگونه به رشد ناخن در یک هفته؟ با استفاده از حمام گرم است. چند قطره از ید و نمک دریا، که محلول در آب، اثر بسیار خوبی بر ساختار. چنین روش هر روز نه تنها باعث تقویت پایه و اساس، اما با استفاده از نمک دریا باعث تحریک رشد سریع.

یکی دیگر از حکومت مهم برای مراقبت از ناخن - آن آنها را به رطوبت بیش از حد قرار ندهید. شستن ظروف بهتر است به پوشیدن دستکش لاستیکی، از آن مانع از مقدار زیادی از آب، که باعث می ناخن نرم و مستعد ابتلا به ورقه ورقه شدن این نیز به کف تمیز کردن اعمال می شود.

است یک کرم خاص است که باید به طور مستقیم به پایه های پنجه اعمال وجود دارد، آن را نیز آن را تقویت و رشد اولیه. همچنین محافظت ساختار ناخن از محرک های خارجی که ممکن است به خوبی در حوزه داخلی مفید باشد.

به عنوان ناخن روز رشد می کنند؟

متاسفانه، در این سرعت، قادر نخواهد بود به رشد است، اما اگر به درستی برای مراقبت، آنها به سرعت رشد خواهد کرد تنها زمانی که وجود خواهد داشت طول خاص است. اره نیم پنجه میلیمتر هر 3-4 روز نیز برای رشد بسیار خوب است، اما بیش از حد متعصب نیست.

حداکثر مراقبت

چگونه به رشد ناخن در یک هفته، اگر نه زمان زیادی را؟ هر دختر ساختار خاص خود، بنابراین فقط شما قادر به تماشای چه چیزی شما را به اندازه کافی از پنجه خود را ندارد، و با حداکثر مصرف این ویتامین را برای آنها فراهم می شود. شما باید بدانید که با رژیم غذایی مناسب نه تنها وضعیت بدن خود را به عنوان یک کل را بهبود می بخشد، بلکه باعث تحریک رشد ناخن است.

ویتامین

چگونه به رشد ناخن؟ در طول هفته آن واقعی است. در فصل سرد باید با دقت بیشتری شود نظارت بر رژیم غذایی خود را و ویتامین های ضروری که باید پنجه بهره مند شوند. لازم ترین - A، C و E

ویتامین A است که به خوبی با چربی جذب می شود، پس از آن لازم است به استفاده تقریبا به طور مداوم. زرده تخم مرغ کاملا غنی از این ویتامین و همچنین کبد، فرآورده های گوشتی و بعضی از میوه ها است. هویج رنده شده تازه بدن خود را به خوبی پر کنید با این موضوع، نکته اصلی - برای اضافه کردن به آن ترش است.

ویتامین C - یک میوه مرکبات است. جلوگیری از آنها لایه لایه شدن ناخن و تغذیه آن با مواد مفید است. مهمتر از همه - نه بیش از اندازه، چرا که شما می توانید به این محصول حساسیت دریافت کنید. یک یا دو Apelsinka یک هفته شما را با ویتامین های لازم را فراهم، بلکه سلامتی شما را بهبود بخشد.

ویتامین E - گردو و روغن آفتابگردان است. خوردن سالاد بیشتر که نیاز به آن را با روغن پر کنید، و ناخن های خود را در یک دوره کوتاه از زمان نگاه بسیار بهتر است. دانه ها نیز حاوی این ویتامین مفید است، اما آنها بهتر مراقب باشید به تحریک آپاندیسیت می شود بود.

محصولات با ید

چگونه به رشد ناخن در یک هفته؟ خوردن غذاهای دریایی دیگر! در هر یک از این محصول غذایی حاوی مقدار زیادی ید و نمک دریا. این نه تنها به بهبود سلامت خود را بلکه تأثیر خوبی بر رشد ناخن. میگو، هشت پا، صدف، خرچنگ، ماهی مرکب - آن را به بهترین گزینه برای غنی سازی بدن شما است. همچنین، جلبک دریایی دارای مقدار زیادی ید که ساختار داخل ناخن را تقویت خواهد کرد.

مراقبت از ناخن های خود را تقریبا در همه زمان است، حداقل تا زمانی که آنها قوی تر. این اتفاق می افتد زمانی که ناخن رشد به طول خاص است. تا آن زمان، ما باید مراقبت خوب از آنها را و با مراقبت مناسب را فراهم سازد.

چند قانون

1. نفوذ بیش از حد از آب در حال اجرا بر روی ناخن ها، که توسط ساختار آن بسیار سفت و سخت، نه تنها نرم است، اما همچنین غنایم صفحه.
2. آیا ناخن قرار ندهید، به عنوان topsheet برش دور، و آن را به جای نرم. آن را به سادگی متوقف خواهد کرد به رشد و حتی شکل را تغییر دهید. نه به ذکر است احتمال عفونت.
3. به طور مداوم بر اساس سطح لاک باشد. آن را در برابر محرک های خارجی محافظت می کند و رشد پنجه "آرام تر" کمک می کند.
4. حمام با نمک دریا و ید تقویت ناخن خود را بسیار به سرعت. فقط به خاطر داشته باشید که آب باید گرم، نه داغ باشد.
5. گنجاندن ویتامین های ضروری و غذاهای دریایی به غذای خود تاثیر مثبت در ساختار ناخن از داخل خواهد شد.