چگونه برای زنده ماندن جدایی از یک بدون درد را دوست داشت؟

اگر ما خیانت، توهین، و یا حتی بیشتر، پرتاب یک دوست، ما در حال تجربه درد غیر قابل تحمل. به نظر می رسد که زندگی در آینده را متوقف کرده است، هیچ چیز خوب خواهد شد. قلب آماده به پشت سر، و نه حسادت خیلی و یا نا امیدی به نظر می رسد، اما از عدم توانایی در رفع هر چیزی و یا به عقب برگردید. هر فرد باید حداقل یک بار در خواب طول عمر به نوبه خود به ساعت. "چگونه برای زنده ماندن جدایی! اوه، من می خواهم تا دوباره ... "- ما می گویند، اما می توانید هر چیزی را تغییر دهید. بنابراین، چگونه برای زنده ماندن از جدایی از عزیزان، در این مزخرف انجام می شود؟

ببخش و اجازه رفتن

این اولین قدم به سوی برای بازگرداندن از دست رفته است تعادل روانی. درد و رنج مردم آن متوجه نیست، اما بیشتر به او کرد و صدمه خاطرات گذشته و یا در مرحله نهایی مسابقات با عاشق سابق، دیگر نمی توان آن را بهبود می یابند. مردی که تبدیل به یک غریبه، شما فقط باید اجازه دهید آن را. روانشناسان توصیه برای تغییر این وضعیت، برای مثال، در تعطیلات و یا به حرکت به یکی دیگر از شهرستان. جلسات کمتر - هر چه زودتر یک زندگی مملو جدید آغاز خواهد شد.

به عنوان آخرین چاره، هنگامی که همه چیز را اشتباه می رود و هیچ چیز نمی تواند از افکار غم انگیز منحرف کردن اذهان، آن را به ارزش برای درخواست کمک است. نه یک روانشناس، شاید، به عنوان هموطنان ما، بر خلاف اروپایی ها، این حرفه هنوز هم باعث می بی اعتمادی، و به خانواده و دوستان خود. درد نیازی به پنهان کردن و تظاهر آن وجود ندارد. در مقابل، اگر شما می خواهید به گریه - گریه، می خواهم به گریه - گریه، اما تنها در کنار کسی که گوش دادن و راحتی خواهد شد. دوستان ما همیشه خوب می دانید چگونه برای زنده ماندن از جدایی، و شاد برای به اشتراک گذاشتن تجربه خود را.

فراق - یک راه عالی برای شروع یک زندگی جدید

مدت طولانی است که برنامه ریزی برای یادگیری به skydive یا قلاب دوزی یک صلیب؟ آنها می خواستند به یادگیری زبان چینی یا یادگیری به رانندگی؟ این بهترین درمان برای زنده ماندن است با شکستن یک مورد علاقه فرد است. شما می توانید انجام فعالیت های ورزشی، مفید و خسته کننده، که نمی خواهد برای یک مدت طولانی اجازه می دهد احساس متاسفم برای خود و یا به یاد داشته باشید گذشته. شما می توانید مهارت های جدید یاد بگیرند - برای رفتن بر روی دوره های کامپیوتر، آموزش زبان های خارجی، و یا مدرسه رانندگی. چگونه برای زنده ماندن جدایی بهتر و جالب تر است؟ مطمئن شوید که به ملاقات با دوستان، رفتن به مهمانان، همه شما می خواهید، اما به تنهایی نمی شود - کمک زیادی برای زنده ماندن جدایی ارتباط انسان عادی است. یکی از نیاز فقط برای یک لحظه به تنهایی با افکار خود - کار چند روز به هیچ چیز، درد بیش از باشد و اشک دوباره می خواهم به احساس تاسف برای خودتان، که نمی توان اجازه نمی کنید تا در غم و اندوه خود گرفتار و اقامت در آنجا برای همیشه.

احمقانه!

خطر جدایی این است که همه مردم به همان اندازه بصورتی پایدار و محکم تجربه خود را. برخی مادام العمر سرخورده با جنس مخالف، دیگران شروع به از تعداد زیادی از سیستم های مختلف که اجازه نمی دهد آنها شاد در آینده رنج می برند. اما بسیار خطرناک تر که درد و رنج مردم آرامی کشتن خود را با الکل یا مواد مخدر، و گاهی اوقات حاضر به زندگی در، ارتکاب بدترین گناه - خودکشی. اگر یک لحظه بحرانی هیچ کس چنین افرادی کمک خواهد کرد، عواقب می تواند غم انگیزترین باشد. به خود را به چنین وضعیتی را نمی کند، باید به یاد داشت که هیچ درد نمی خواهد تا ابد. چگونه برای زنده ماندن جدایی؟ بسیار ساده - شما فقط نیاز به زندگی می کنند. پس از مدتی خاطرات خواهد شد با فراموشی جزئی از پوشش، و بیشتر - - حافظه انسان غیر منتظره ای مهربان است، فراموش میشوند و دیگر نمی خواهد به نظر می رسد خیلی دردناک. در این مورد، کمک بزرگی به جلسات جدید. چه کسی می داند، شاید آشنایی گاه به گاه که شما با آنها در دوره های زبان خارجی و یا در تعطیلات ملاقات کرد، آن را دقیقا به "شاهزاده خوش تیپ" که ظاهر است برای سالهای زیادی انتظار می رود.