چگونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک

تحت ایمنی کودک درک ایمنی از ارگانیسم به عوامل مختلف از محیط زیست است. واحد ساختاری اساسی ایمنی لکوسیت که، زمانی که ملاقات با عوامل خارجی استخراج پروتئین ایمونوگلوبولینها محافظ هستند. این، به نوبه خود، قادر به کشتن باکتری ها، ویروس ها، سلول های سرطانی و حفاظت از بدن یک کودک، برای کمک به او برای زنده ماندن.

به درستی درک چگونه به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک، شما باید بدانید که تخمگذار از نیروهای ایمنی بدن شروع قبل از تولد هر فرد طولانی است. شما می توانید با دقت بیشتری اضافه کنید، که حتی قبل از برداشت از کودک ، پدر و مادر جوان باید آماده و ساخت و راه خود را از زندگی به طوری که کودک خود را سالم به دنیا آمد.

حالا زمان زیادی اختصاص ترویج شیوه زندگی سالم، تربیت زنان در مشاوره، انتصاب از ویتامین ها، عناصر کمیاب، نوسازی عفونت های مزمن، درمان بیماری قبل از برداشت. در دوران جنینی از طریق جفت به جنین دریافت آنتی بادی از مادر است. بنابراین، مهم است که به حفظ سلامت زنان در دوران بارداری و جلوگیری از سرماخوردگی، عفونت، و سیگار کشیدن.

شش ماه پس از تولد نوزاد از مادر از طریق شیر مادر محافظت می شود. پس از 6 ماه از شروع تولید خود را از پروتئین های محافظ. بنابراین، به بحث در مورد چگونه به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک، آن را تنها در این زمان ممکن است، اما نه قبل از.

برای بلوغ زودرس از سیستم ایمنی بدن کودک باید با تولد خو، همه واکسیناسیون اطفال تعیین شده است. آن را به عنوان ایمنی آموزش بچه جوان است. با مقدمه ای از این واکسن باعث تحریک تشکیل آنتی بادی، برای معرفی مواد خارجی توسعه یافته یک حافظه ویژه. چگونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک، اگر او برای آموزش رد.

می توان آن را به طور خلاصه از ایمنی را تقویت به فرزندان ما ذکر شده است؟

1.Produkty که حاوی ویتامین های A، C، B، D،

مواد معدنی: پتاسیم، مس، سلنیوم، منیزیم، ید و روی

پروتئین (پروتئین تخم مرغ، کره، شیر، ماهی، انواع توت ها، میوه ها، سبزیجات، کبد، غلات کامل، روغن گیاهی)

2. مجموعه ای از گیاهان دارویی و انواع توت ها (گل رز وحشی، چنار، گزنه، زغال اخته، زغال اخته، زغال اخته، توت)

3.Ostorozhno adaptogens استفاده (جین سنگ، جینسنگ سیبری، بره موم، مومیایی، ehenotseya، ژل رویال، گرده، immunal). این داروها ایمونولوژیست تجویز می شوند، آنها را تحت این طرح، با استراحت، دوره چند بار در سال

4.Antioksidanty (قارچ Chaga در، جوانه گندم، هویج و آب کدو تنبل)

5. بالا بردن کودک ایمنی توانید دریافت ehnterosorbentov (روغن زیتون، چای از توت گلوگیر، کربن فعال)، که حذف سموم و مواد مضر از بدن

6. Immunostimulants (اینترفرون، پنتاکس، splenin، dekaris)، شما باید خود درمانی نیست و کودکان استفاده از این داروها بدون نسخه پزشک. بدون آگاهی از نازک لینک مصونیت، یک کودک می تواند صدمه دیده است، برای از بین بردن توازن نیروها در ایمنی بدن

پدر و مادر جوان مفید باشد به یاد بگیرند که چگونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک به طور طبیعی، بدون در نظر گرفتن هر داروها و مکمل:

• پیاده روی در خارج از منزل در تمام شرایط آب و هوایی (به جز درجه حرارت در تابستان بالاتر از 30 درجه، و باد قوی).
• تهویه اتاق چند بار در روز برای در زمستان 15 دقیقه، و در تابستان آن مطلوب است که برای حفظ پنجره باز است.
• معتدل روش ها، بسته به شخصیت کودک (حمام هوا، پاک کردن، دوش، dousing دست و پا، آفتاب گرفتن).
• خواب آرام و خلق و خوی خوب والدین و فرزندان، عدم وجود استرس.
• صحیح رژیم نوشیدن. بهتر است برای تدریس به کودکان به نوشیدن کولر آب unboiled است که از طریق فیلتر منتقل تمیز و یا بطری است.
• پابرهنه راه رفتن بر روی چمن و شن و ماسه، ماساژ پا، تشک ماساژ.
• ژیمناستیک و جنبش در طول روز.

لبخند کودک همیشه نشان دهنده سلامت و ایمنی قوی است.