ورزش و تناسب اندامبسکتبال

پیاده روی در بسکتبال، چه متعلق به آن، و چه مجازات آن مستلزم

بسکتبال - یک بازی تیم، جوهر که شامل پرتاب یک توپ بسکتبال را به حریف حلقه. هر تیم متشکل از پنج بازیکن. توپ را می توان انجام، عبور، پرتاب در حلقه فقط با دست خود، در حالی که مطابق با مقررات خاصی از بازی ها. یکی از تخلفات از بازی آهسته دویدن در بسکتبال.

به منظور اجتناب از مجازات توسط یک قاضی و نه اجازه دهید هم تیمی های خود در زمین، شما باید با توجه به مدیریت مناسب از توپ پرداخت. در این مقاله شما یاد میگیرید که یک اجرا در بسکتبال، چگونه بسیاری از مراحل را می توان در مدیریت توپ انجام می شود، و قوانین حرکت بازیکن زمین بازی.

پا پشتیبانی

جنبش با توپ، این بازیکن باید توسط پا حمایت تلقی می شود. بنابراین، برای تعیین اینکه آیا این بازیکن ساخته شده است که اجرا یا نه، فدراسیون بین المللی بسکتبال دستورالعمل برای تعریف از پا حمایت ایجاد کرده است. این شامل موارد زیر است:

  1. هنگامی که یک بازیکن در اختیار داشتن توپ، آن تصمیم خواهد گرفت که پا به عنوان یک مرجع استفاده کنید. به محض این که بازیکن بسکتبال یک پا حرکت کرده است، از سوی دیگر به طور خودکار به عنوان یک مرجع در نظر گرفته شود.
  2. اگر در زمان عبور توپ یک بازیکن است روی یک پا، او خواهد بود که مرجع زمانی که بازیکن را لمس پای دوم به طبقه.
  3. اگر یک بازیکن بسکتبال در زمان کسب توپ می ایستد روی یک پا، و پس از آن جهش و زمین بر روی هر دو، پس از آن نه پا نخواهد بود حمایت.
  4. اگر یک بازیکن شوت جفت انتقال، سپس دست زدن به پد با هر دو پا در همان زمان دریافت کرد، او به طور مستقل می توانید انتخاب کنید که پا را به مرجع است.
  5. هنگامی که یک بازیکن زمین بر روی یک پا، و پس از آن تنها باعث کاهش دوم، پس از آن پشتیبانی خواهد شد به عنوان کسی که برای اولین بار لمس زمین بازی در نظر گرفته.
  6. اگر بازیکن پریدن بسکتبال منطقه با یک پا لمس کرد، سپس او حق به پرش به بیرون از این حالت در هر دو پا را دارد. سپس پا پشتیبانی تعریف نشده است.

مجاز به گرفتن توپ در موقعیت نشسته، دراز، خمیده، اما در حال نورد تا، اسلاید بر روی زمین با توپ در دست خود ممنوع است.

نگه داشتن توپ در بسکتبال

برای پیدا کردن آنچه یک اجرا در بسکتبال، شما باید خود را با قوانین حرکت با یک توپ بسکتبال در زمین بازی گرفت. آنها به شرح زیر:

  • قرار دادن پا حمایت در زمین بازی صرفا مجاز پس از بازیکن بسکتبال و توپ رو از دست خود را منتشر کرد. به عنوان مثال در اصل یک بازیکن بسکتبال نیاز به ارسال و یا پرتاب در یک سبد، و سپس لمس دادگاه بازی، و یا آن را به عنوان آهسته دویدن در نظر گرفته.
  • راست دریبل توپ نظر گرفته می شود که توالی از اقدامات: بازیکن بسکتبال دریافت انتقال، بازدید توپ بر روی زمین، حرکت می کند پا محوری. اگر نقطه دوم تصویب شده است، قاضی ثبت خواهد شد جرم.
  • بعد از یک بازیکن ایستاده است، او می تواند پرش، و یا یک گام، به شرطی که هیچ یک از پای او حمایت نمی شود. لمس کف فقط مجاز پس از به توپ از دست بازیکن منتشر شده است.

چه آهسته دویدن

پیاده روی در بسکتبال - آن است که حرکت بازیکن بسکتبال که توپ در زمین بازی را کنترل ممنوع است. نگه داشتن توپ باید دو مرحله تجاوز نمی کند، پس از آن بازیکن باید یا عبور توپ یا پرتاب در سطل زباله. این نیز ممنوع است برای حمل توپ بیش از زمین بازی. در طول دریبل بازیکن بسکتبال موظف است به "کشیدن" توپ بر روی زمین.

یکی دیگر از جنبه است که باید به حساب در بازی گرفته شده - در آغاز انجام یک بازیکن بسکتبال ابتدا باید یک توپ در طبقه ضربه، و پس از آن شروع به حرکت. اگر این عمل به تحقق نپیوسته است، آن را نیز به عنوان یک اجرا در بسکتبال در نظر گرفته شود.

مجازات برای تنه زدن

مجازات در بسکتبال است ناپاک نامیده می شود. او می باشد:

  • شخصی؛
  • مشخصات؛
  • داور؛
  • رد صلاحیت؛
  • متقابل و تی. د.

پیاده روی در بسکتبال است یک اختلال مجازات آنقدر شدید جدی برای آن است که می کند را شامل نمی شود. اگر یک بازیکن ساخته شده اجرا، توپ به تیم مقابل یک پرتاب منتقل می شود. جای خود را در نزدیکی سایت از نقض انتخاب و در خارج منطقه بازی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.unansea.com. Theme powered by WordPress.