نفت سبز، نه تنها مغذی، اما محصول خوشمزه

مطمئنا هر زن دارای حداقل یک زن و شوهر از هک زندگی، برای کمک به حفظ سلامتی و زیبایی به ارمغان بیاورد. کسی که دوست دارد به شستشو با تکه های یخ، یکی هر روز صبح را با یک لیوان آب گرم با لیمو شروع می شود. خوب، انجام برخی از بهار نفت سبز. این محصول منحصر به فرد است که به بدن انسان مفید است، نه تنها در داخل بلکه در خارج است. اما بسیاری از مردم حتی شنیده ام که یک روغن سبز، به عنوان کار میکند یا که در آن به خرید آن. و یا نه کالا از زمان صرف؟ ما یاد بگیرند.

چرا من به آن نیاز دارم؟

در بهار ما همیشه می خواهیم سبزی، میوه ها، سبزیجات تازه. اما صاحبان خوشحال از ویلاها حذف برداشت، که برای آن سخت را برای کار کرده است. که فقط یک فصل از مقدار زیادی است باید نفت سبز آماده کند. حال حاضر از نام شما می توانید که اساس یک تازه سبز را درک کنید. چنین پریفرم واقعا منحصر به فرد، از سال می توان آن را به یک سالاد اضافه شده است، برای ماکارونی، سیب زمینی و یا هر کفل. نفت سبز می تواند نان پخته روان و با استفاده از اب نمک که سرکه و شراب و ادویه بان زده و گوشت ماهی را دران می خوابانند. طعم و عطر از نفت به عنوان فوق العاده تجسم روح بهار، که گاهی اوقات نیاز به احساس زمستان.

آماده خود

پس چگونه شما یک روغن سبز آماده شد؟ آن را در حدود 20 دقیقه طول می کشد، و مقدار به دست آمده به اندازه کافی برای 12 نفر: است. در ارزش بیرون می آید بسیار دموکراتیک، اما بسیار زیادی از کالری - 469 کالری در هر 100 گرم است. چه در مواد تشکیل دهنده. شما خواهید 100 گرم پیاز سبز، 50 گرم جعفری، شوید، ریحان و سیر نیاز دارند. سیر نیز مورد نیاز (4 یا 4 حبه سیر فرار جوان)، 350 میلی لیتر از روغن گیاهی و نمک قاشق غذا خوری. دیدن همه موارد، حتی لیست مواد تشکیل دهنده تلفن های موبایل بسیار اشتها آور؟

شروع روند

به طور کلی در نفت سبز هر سبزها. این می تواند گشنیز، اسفناج، ریحان، و غیره با سهولت، شما می توانید در آووکادو و کرفس اضافه کنید. تمام مواد باید شسته شود، تمیز از گرد و غبار، شن و ماسه و گرفتاری. سیر و ریحان را به شسته شود هر برگ. سپس سبزی باید با حوله کاغذی خشک شود. در حال حاضر زمان همه چیز را مخلوط را در مخلوط کن با علاوه بر این از نمک دریا در آن است. مکث و اضافه کردن روغن نباتی، و سپس بر روی ضربان دار کمی هم بزنید. اگر نتیجه بیش از حد ضخیم بود، رقیق نفت بیشتری در یک قسمت. اگر طعم و مزه به اندازه کافی شور است، می توان آن را به بطری ریخت. قبل از اضافه کردن روغن به وزن خالص چیزیرا احتساب ظرف باید شدیدا تکان بدهم. این یک محصول چند منظوره است که می توان در خانه استفاده کرد و یا با شما را در یک پیک نیک است. روغن یخچال و فریزر چند هفته کاملا نگه داشته شود.

او سخن گفته است

درباره نفت سبز ترک بازخورد مثبت، چرا که این محصول مفید و طعم است. در بهار آن را ایده آل برای خواباندن گوشت و ماهی است. با آن، شما می توانید آماده صبحانه اصلی است. به اندازه کافی به شیب نان در کره و به آرامی سرخ. این نان تست معطر ترین است! به خصوص مثل این خانواده محصول مردم با کودکان. نه چندان آسان به دست آوردن یک کودک به خوردن سبزیجات مفید هستند، اما در اینجا طیف وسیعی از سبزیجات و گیاهان ارائه شده است.

با برخی از تفاوت های ظریف از روغن مو سبز را می توان مورد استفاده قرار گیرد. این نسخه به خصوص مربوط به استفاده از روغن آووکادو با علاوه بر این از روغن بادام و جوانه گندم، و همچنین انگور است. اما در اینجا در مخلوط خمیر تنها از استفاده از مو مانع است. اگر شما کالا در خانه، پس از ورز را فشار داده و حذف پالپ، و آماده به ادغام را به بطری و ذخیره در یک مکان تاریک. این روغن سبز با استفاده منظم تقویت مو، تن و تازه پوست سر، خاصیت ارتجاعی و استحکام فر را افزایش می دهد. در نتیجه، محتوای چربی سر نرمال است. اما یک نکته وجود دارد - هر روغن آرایشی بهداشتی باید در بیش استفاده نمی شود. اگر موهای خود را به سرعت کثیف می شوند، اعمال می شود کمی از پول، خروج از ریشه.