تشکیل, علم
لنف - آنچه در آن است؟ اهمیت آن در بدن انسان چیست؟
غدد لنفاوی چیست و عملکرد اصلی آن در بدن انسان چیست؟ بسیاری از مردم حتی نمی دانم که چقدر مهم این نسبتا بخشی از سیستم پشتیبانی زندگی کمتر شناخته شده. پس از آن نیاز به ثابت، به طوری که همه قابل درک چقدر مهم لنفاوی است. غدد لنفاوی چیست؟ همانطور که از طریق بدن به گردش در؟ چه عواملی بر کیفیت کار خود را تحت تاثیر قرار؟ چه اتفاقی می افتد اگر آن وظایف خود را انجام نمی. در اینجا لیست کوتاهی از سوالات است که خواهد شد در مقاله به آن پرداخته است.
غدد لنفاوی چیست؟
جابجایی
میزان حرکت لنفاوی در حدود 4 میلی متر در هر ثانیه است. بنابراین شما می توانید تصور کنید که چگونه این کمی، به یک مقایسه کوچک - سرعت جریان خون در آئورت در محدوده 40-50 سانتی متر / ثانیه! بنابراین، غدد لنفاوی از عبور از بدن تنها شش بار در روز است. در حالی که خون است آن را برای برخی 20-25 ثانیه. با افزایش سن از لنفاوی فرد شروع به حرکت به آرامی. این به دلیل کاهش در تون عروق و عضلات فعالیت فرد رخ می دهد. این غدد لنفاوی است. آنچه در آن است، ما می دانیم. حالا اجازه دهید با ویژگی های عملکرد آن را درک کنید.
کدام عوامل عملکرد سیستم لنفاوی فاسد می شود؟
- سبک زندگی بیحرکت. بزرگترین خطر یک کاهش در فعالیت عضلانی است. هنگامی که عضلات ضعیف و شل و ول، بین این و بدتر شدن سیستم لنفاوی تبدیل یک رابطه مستقیم ناشی می شود.
- مصرف سیگار، الکل، محیط زیست نامطلوب، سرما، تنش های عصبی، خستگی شدید، رژیم غذایی نادرست - آن را بهترین راه دولت از بدن ما تاثیر می گذارد.
- اختلال در عملکرد سیستم گردش خون. شایع ترین زوال بازگشت وریدی خون به قلب است. با توجه به این که در پایین بدن را جمع آوری و اغلب خارج از بستر به فضای بین سلولی.
- تغییرات وابسته به سن. عملکرد ضعیف سیستم لنفاوی را می توان تقریبا هر انسان پیدا شده است. با افزایش سن، مشکل فقط بدتر خواهد شد. شایعترین نتیجه (و یکی از امن ترین) مسمومیت از ارگانیسم است.
همانطور که می بینید، ردیابی سلامت خود را - به نفع شما. ما را بررسی کرده اند که ارائه یک لنفاوی است. چه چیزی می تواند این ما بدن آموزش، اگر ما سلامت خود را نادیده بگیرد؟
مشکلات بالقوه
در اینجا، اصل افزایش مشکلات کما. بنابراین، در ابتدا از تجمع مایع میان بافتی خواهد به چه خواهد بود از انقباض عروق خونی منجر شود. به این دلیل، سلول می توانید مواد غذایی و اکسیژن در مقدار مورد نیاز برای عملکرد طبیعی خود را دریافت نمی کنند. تجمع به عنوان بیشتر از مایع منتقل خواهد شد، و سپس آلوده غدد لنفاوی محصولات نهایی و سموم مختلف است. با توجه به این که فرد شروع خواهد شد به نظر می رسد ناخوشی، خواب، خستگی مزمن، سردرد به طور منظم، بهره وری پایین، رنگ پوست ناسالم - فقط به یاد داشته باشید همه علائم مسمومیت.
بر روی عملکرد سیستم لنفاوی
که به ما می دهد یک کار خوب از لنفاوی؟
- فعال سازی فرآیندهای متابولیک.
- کاهش وزن.
- ناپدید شدن از ادم است.
- ناپدید شدن آکنه می شود.
- آبرسانی.
- از بین بردن چین و چروک و افتادگی پوست.
- کم کردن سرعت پیری.
- ناپدید شدن سلولیت.
این واقعا پاداش بسیار خوب است. پس سوال منطقی است: چگونه یک لنفاوی خوبی کار می کرد؟ چه می توانید آن را به ما کمک کند؟ و پاسخ وجود دارد:
- آن را به حرکت به طور فعال ضروری است.
- ماساژ تاثیر مثبت است.
- آن را به حفظ مقدار قابل توجهی از مایعات در بدن لازم است.
- مناسب و کافی تغذیه.
نه بسیار پیچیده، درست است؟ و از همه مهمتر - هر کس می تواند انجام دهد.
توابع
- لنفاوی است که در مکش درگیر و بازگشت پروتئین سیستم گردش خون.
- این فراهم می کند خلوص در فضای بین سلولی با توجه به حمل و نقل از ترکیبات زباله.
- لنفاوی به عنوان یک فیلتر بیولوژیکی و مکانیکی عمل می کند، و در تحویل از سلول واکنش نشان (که لنفوسیت B و T) مشغول اند.
- عناصر بمکد چربی از روده کوچک.
- انجام Chyme یاد کنترل ایمنی.
- حفظ تعادل مایعات و پروتئین در محیط داخلی بدن است.
- یک جزء از سیستم پاسخ ایمنی به سرعت.
- این پشتیبانی از کار از بافت همبند است.
با توجه به این بافت های بدن ما سالم، انعطاف پذیر و صاف باقی بماند. آن را به تلاش در هر راه به حمایت از کار سیستم لنفاوی ضروری است. پس از تبادل مواد مغذی، و همچنین نتیجه گیری از محصولات فروپاشی باید به طور مداوم انجام. این واقعیت که این می تواند کمک کند، آن که در بالا نوشته شده است.
نتیجه
Similar articles
Trending Now