عمومی تلاش - این چیست؟ تلاش: چگونه به فشار و تنفس

تولد یک زندگی جدید - بزرگترین معجزه در جهان است. با این حال، روند ظهور نوزاد را به جهان کاملا پیچیده است و نیاز به غلظت خاص و تلاش، نه تنها توسط متخصص زنان، بلکه در مادر باردار. به منظور فرایند تحویل بدون عوارض رفت، هر باردار توصیه برای تبدیل شدن به با آشنا فرایند تولد. توجه خاص باید به مبارزات و تلاش بیهوده داده شده است. اغلب مادران عمل درست در طول ظاهر تلاش عمومی بستگی به زندگی و سلامت از نوزاد.

تلاش عمومی

تلاش - روند است انقباض غیر ارادی عضلات از سیستم تولید مثل زنان در شروع کار است. معمولا تلاش های انقباضات همراه است. با این حال، آن را نیز به طور مستقل ممکن است رخ دهد. تلاش برای تحریک بدن زن برای آماده شدن برای زایمان، تنظیم آن را به غلظت حداکثر و جمع آوری شده.

بسیاری از آنها باردار برای اولین بار می ترسند به هنگام تولد. آنها فکر می کنند آنها می توانند یک کودک به جهان خود به خود تولید نمی کند. در واقع این طور نیست. تلاش در تحویل، و همچنین انقباضات، کمک به بچه تنهایی عبور کانال تولد و متولد شود. متخصصان زنان در این مورد عمل به عنوان یاران، هدایت کودک و کمک به او برای انجام راه لازم است.

هنگامی که تلاش برای شروع؟

هر مادر باردار نیاز به دانستن چه زمان شروع تلاش تولد. آنها به طور ناگهانی ظاهر می شود. آنها ظاهر زائو اثر ندارد. آن حرکت عضله رفلکس غیر ارادی سیستم تولید مثل زنان است - ارزش به خاطر سپردن است که تلاش است.

آنها در دوره حداکثر اتساع گردن رحم شروع می شود. با کمک از تلاش در حال کاهش است این نوع از بافت های عضلانی:

• شکم؛
• غشاء و فرآیندهای عضلات؛
• قفسه سینه حفره.

از طریق انقباض رفلکس به طور منظم از حفره شکم در داخل فشار عامل ایجاد می شود، دارای نفوذ بر روند تولد نوزاد به جهان است.

نقش اصلی از تلاش - جاهای تعیینشده جنین از مجرای زایمان به ارگانهای لگنی و تبعید رحم مادر خود. معمولا، تلاش ها همراه با فرآیند دعوا. این کمک می کند تا به حداکثر رساندن کودک به دنیا آمد. حال، بر خلاف کار درد، بیهوده تلاش یک زن توانید کنترل کنید. حداکثر تلاش در بخشی از نوزاد و مادر خود را برای تولد فرزند: این مفهوم اساسی از زایمان طبیعی است.

فرکانس تلاش عمومی

معمولا مادران در مورد ضعف هر گونه تلاش یا، در مقابل، نشانه های رایج خود نگران هستند. فرکانس متوسط آنها چه باید باشد؟

وجود دارد تلاش به تدریج. در ابتدا یک انقباض رفلکس از عضلات ندرت رخ می دهد. به تدریج سرعت افزایش می یابد. در آن زمان که کودک در بروز نور تلاش عمومی در حدود 2 تا 3 دقیقه است. در همان زمان، به مدت یک تلاش حدود 15 ثانیه است.

بسیاری از زنان در مورد چه مقدار آخرین تلاش در نخست زا نگران هستند. در مجموع، مدت زمان آنها حدود 2-3 ساعت است. ما زنانی که در طول مدت فعالیت بلبرینگ پایین به هنگام تولد به 15 دقیقه کاهش می یابد. آیا می شود ترس که تلاش آخرین حد طولانی است. آن است که ارزش به خاطر سپردن که خود ظاهر است فینال مرحله از عمومی روند.

چگونه به رسمیت شناختن تلاش؟

یکی از ترس رایج ترین مادران باردار به رسمیت شناختن اواخر فعالیت های تحمل به پایین است. چگونه برای تعیین شروع خود را؟ برای این منظور، ارزش یادآوری دارد که چنین تلاشهایی است. آنها انقباضات غیر ارادی از بافت های عضلانی هستند، به عنوان مثال. E. خاص به اصرار عمل است. در بسیاری از موارد، وقوع تلاش می توان با اصرار نسبت به اجابت مزاج روند.

در طول تلاش جدید مادر ممکن است تجربه احساس کامل تخلیه روده. در پاسخ همان زمان برای اجابت مزاج باعث می شود او به فشار سخت تر. در این مورد باید یک زن در کار است؟ شناخته شده است که تلاش - این است که اصلی یاور زنان در هنگام زایمان. بنابراین، بیشتر یک زن در کار سعی خواهد کرد به تلاش، آسان تر از آن خواهد شد به تصویب نوزاد از مجرای زایمان.

اگر نشانه هایی از قدرت قبیله ای وجود دارد چه زن کاری انجام دهید:

• لازم نیست به مهار ضربه طبیعی است. بسیاری از زنان نخست زا می ترسند از چه اتفاقی خواهد افتاد و حرکات روده در طول آرامش. لازم نیست به خودتان را مهار کند. این بار منفی روند تحویل تاثیر می گذارد.
• اگر تلاش زمانی شروع شد که مادر باردار در خانه، شما نیاز به یک آمبولانس به بیمارستان است. در این زمان، یک زن، به بسته با چیزهایی که لازم است در بیمارستان نصب شود.
• میز جلو ارائه خواهد شد زایمان یک انما پاکسازی. این خواست به طور کامل خالی روده. پس از آن مادر باردار نمی تواند ترس این بود که وضعیت ناخوشایند در تلاش است.

و تلاش برای مبارزه با

زنان بی تجربه این دو مفهوم اشتباه است. به درک آنها، لازم است به بررسی بیشتر چگونه آنها متفاوت.

تلاش و دعوا یک ارزش مشترک - آنها جنین از رحم مادر بیرون کند. آنها مکمل یکدیگر باشند. بنابراین، فرایند تحویل بسیار ساده تر است.

درگیری را در 2 مرحله است. در ابتدا، آنها به افشای گردن رحم کمک می کنند. کنترل زنان خود را نمی تواند. با این حال، آن را قادر به از بین بردن وضعیت آنها و کاهش مدت زمان آنها است. برای این منظور یک تمرین تنفس خاص وجود دارد.

مرحله دوم زایمان با ارتقاء جنین از مجرای زایمان مشخص می شود. انقباضات نیز برای بازی در نقش دستیار. در طی این مدت تلاش اول وجود دارد. تشکر از آنها، جنین در جهت مورد نظر حرکت می کند. از آنجا که تلاش - انقباض رفلکس از بافت های عضلانی، زنی در حال زایمان به طور مستقل می توانید آنها را کنترل کنید. به فرایند تولد بسیار آسان تر بود، یک زن باید از قوانین اساسی رفتاری برای هل دادن دنبال کنید.

تلاش های مختلف از دعوا؟ انقباضات به طور طبیعی رخ می دهد. مانیتور جدید خود مادر می تواند نمی شود. استفاده از تمرینات خاص اجازه می دهد فقط کمی وضعیت او را کاهش دهد. تلاش، در اکثر موارد، قابل کنترل هستند. با اقدامات مناسب مادران تلاش بیهوده در تولد نوزاد است به صبر طولانی نیست.

ظهور تلاش در مرحله دوم زایمان همیشه به معنای آغاز مرحله نهایی است. بچه به زودی متولد خواهد شد. که روند سریع تر بود، زن باید فعالانه کودک کمک کند، مشاهده نسخه از متخصص زنان و زایمان.

اقدامات انجام شده توسط زنان در تلاش بیهوده

اگر یک مادر باردار به طور ناگهانی تمایل شدید برای اجابت مزاج وجود دارد، این بدان معنی است که تلاش عمومی آغاز شد. زنان نیاز به وحشت. در هر حالت از خانم های باردار باید آرام نگه دارید. او خلق و خوی، احساسات و ترس ها منتقل به کودک است.

بنابراین، یک زن را متقاعد کرد که تلاش آغاز شد. چگونه به تلاش:

1. اولین قدم این است با دکتر خود تماس بگیرید. او یک امتحان موقعیت جنین را و دادن اجازه به انجام تلاش مستقل است.
2. تلاش می توانید تنها پس از عبور از نوزاد از مجرای زایمان آغاز خواهد شد. اگر کودک در منطقه لگن است می توانید با فشار. اگر نه، شما هنوز هم باید صبر کنید. تعیین محل جنین انجام شده توسط یک پزشک.
3. برای تلاش در تحویل به عنوان بدون دردسر امکان پذیر گذشت، و برای مادر و کودک، آن را نیز باید با قوانین اساسی تنفس منطبق هستند.
4. آیا بیش از حد متعصب نیست. البته، تلاش ترویج باروری سریع. اما اگر بیش از حد نیروهای اعمال در یک زن ممکن است زودرس ضعف، خستگی، خستگی. این عواقب مانند گردش خون ضعیف و محدود کردن اکسیژن به کودک را تهدید می کند.

عمومی رفتار مواد و روش ها در تلاش بیهوده

در این نقطه در جهان امروز این قابل قبول به استفاده 2 اصلی نوع رفتار در صورت تلاش:

1. طبیعی است.
2. کنترل می شود.

نوع از رفتار طبیعی دلالت اعتماد به نفس کامل در نیروهای طبیعی از طبیعت. این دوره از چیزی تلاش تولد از خارج کنترل می شود. زن کند سراسیمه تحمل به پایین نگه دارید. اعتقاد بر این است که خود را از طبیعت یک زن کمک خواهد کرد که کودک را به دنیا آمد.

نوع کنترل دلالت تسلیم کامل به متخصص زنان گفت. یک زن تلاش تنها در شدت توسط زمان دکتر تنظیم می کند. این روش اجازه می دهد تا شما را به طور کامل کنترل روند زایمان. دکتر طور مداوم نظارت بر محل و پیشرفت جنین است.

کدام یک از انواع موجود از عمل بلبرینگ پایین برای انتخاب یک زن در کار باید خود به خود پس از مشورت با متخصص زنان حضور ندارد،

نکاتی برای کاهش وضعیت زن باردار

دانستن اینکه چه چیزی تلاش، هر مادر باردار می خواهد به حداکثر رساندن سهولت وضعیت خود را بدون هیچ گونه آسیبی به نوزاد. برای انجام این کار، به دنبال این ساده قوانین:

• برای کاهش خود شرایط، آن است که بهتر است به موضع "چمباتمه" در هنگام زایمان تلاش است.
• آرایش افقی از پاها باید تنگ تر می شود به عنوان نزدیک که ممکن است به چانه و از هم دور.
• اگر شما نمی توانید بیهوده تلاش برای مستقیم اصلی تلاش در سر. باید آن را در ناحیه لگن فشار. چشم و گردن تا آنجا که ممکن باید آرام است. هنگامی که یک افت ولتاژ چشم فشار داخل چشم است که بد برای حدت بینایی رخ می دهد. اگر شما گردن خود را در طول تلاش فشار، سپس شما ممکن است سردرد و تغییرات دوره ای در فشار داخل جمجمه را تجربه کنند.
• ممکن است که به سعی کنید به نگه تماس فریاد. وقتی آدرنالین فریاد، که مانع از دسترسی اکسیژن به کودک منتشر شده است. این می تواند به هیپوکسی منجر شود.

تلاش. تنفس صحیح

برای پردازش تلاش عمومی نه تنها سریع، بلکه کارآمد برای مادر و نوزاد، باید با قوانین اساسی رفتار منطبق بود. این خدمات عبارتند از تنفس فعال در تلاش:

1. هنگامی که مادر جدید احساس آغاز تلاش، او باید یک نفس عمیق انجام و آن را نگه دارید.
2. شما باید به طور کامل استراحت صورت، ران و باسن.
3. عضلات شکم باید برعکس به فشار تا آنجا که ممکن است.
4. فشار آمدن عضلات شکم، شما باید به تدریج منطقه فشار پایین به سمت کف لگن را کاهش دهد.
5. آیا بیش از حد متعصب نیست. بعد از 5 ثانیه به طور کامل باید استراحت.

مناسب تنفس در طول بیهوده تلاش برای کمک به کودک پاس تولد کانال. آن است که ارزش به خاطر سپردن آن است انجام در ارتقاء زنان بازدم. باید صاف و در هر صورت تیز نمی شود.

پس از تلاش های صورت گرفته، برای بازگرداندن تنفس آرام و سعی کنید به عنوان امکان پذیر است استراحت. بنابراین یک زن به دست آوردن قدرت برای ادامه کار.

خطر عوارض

نه همیشه کارگر عبور سناریوی کلاسیک. متاسفانه، برخی از زنان کار ضعیف است. به آن می باشد:

• تلاش دولت ضعیف؛
• انقباضات کار ضعیف؛
• قطع کامل انقباضات.

شرایط تلاش ضعیف، با شرکت در تنها روند عضلات شکم مشخص می شود. اغلب این در زنانی که اضافه وزن دارند، در بیماران، که بارها و بارها مادر، در زنان مبتلا به بیماری های حفره شکمی است رخ می دهد.

اگر در روند زایمان سوء ظن از تلاش دولت ضعیف است، شما باید فورا به پزشک متخصص زنان مراجعه کننده برای بررسی تماس بگیرید. و به عنوان توانایی یک زن به تلاش بیهوده دارو اختصاص داده است.

تلاش عمومی - بخشی جدایی ناپذیر از به ظاهر از یک کودک به جهان است. در حالی که احترام به قوانین اساسی تنفس و رفتارهای زنان تا حد زیادی می توانند در جلسه از مادر و کودک نوزاد را تسریع بخشد.