درد کمر در اوایل حاملگی. نیش ترمزی میزند پایین شکم و کمر: چه باید بکنید؟

مادر آینده باید در تمام مدت بارداری به دقت نظارت رفاه خود و سلامت. بدن زن را قادر پیش تغذیه سیگنال های خاص که ممکن است نشان دهنده اختلال جنین. بنابراین در مواظب باشد، در حالی که وجود دارد 1 سه ماهه بارداری. چگونه بسیاری از هفته آن طول می کشد؟ سه ماهه اول با 12 هفته به پایان می رسد.

شاید هیچ مامان نمی افتخار نیست که برای همه 9 ماه انتظار برای نوزاد آینده ناراحتی تجربه نمی کنند. اغلب، یک زخم کمر در اوایل مرحله از حاملگی. با این حال، این قابل درک است: در بدن یک زن دستخوش تغییرات قابل توجهی. به عنوان یک قاعده، این جابه جایی از ارگانهای لگنی، کشش فیبرهای عضلانی و رباط. نتیجه - کشیدن درد در شکم، با این حال، آنها هر گونه خطر به کودک یا زنان نشان نمی دهد. است در نظر گرفته کاملا طبیعی است.

درد به عنوان یک علامت از بارداری

شما باید یک دوره از دست رفته؟ این علامت می گوید اغلب که شما به زودی تبدیل به یک مادر، و حتی بیشتر از آن اگر بیشتر و آزمون یک نتیجه مثبت را نشان داد. با این وجود، بسیاری از زنان قبل از شروع به مشکوک از بروز بارداری به تاخیر بیاندازد. این که آنها از بدن خود را به دست.

اولین نشانه است که شما باید توجه - این است هنگامی که کشیدن پایین شکم و کمر. با چنین احساس دردناک مواجه شده تقریبا تمام زنان است. فقط کسی آن را نمی کند اهمیت زیادی می دهد، و کسی که آنها را به علت برخی از ناراحتی، حتی ناراحتی است. اگر یک مادر آینده بارداری به درد شکم قبل از شروع عادت ماهانه مختل شود، آن را به سادگی می توانید به آنها توجه نمی شود.

لقاح

چرا آن را می کشد پایین شکم و کمر در مراحل اولیه بارداری، هنگامی که یک زن حتی نمی دانند چه به زودی در زندگی او اتفاق خواهد افتاد یک رویداد بسیار مهم است؟ برای درک این، اجازه دهید با فرآیند لقاح در مقابله. بنابراین، من تخم مرغ را با اسپرم پیوست، و در نتیجه تخمک است. در ابتدا، آن حرکت خواهد کرد تا لوله های فالوپ و رسیدن به رحم شروع به به مخاط کاشته می شود. این فرایند می گیرد قبل از بعدی (فرضی) قاعدگی. آن را در طول معرفی تخم مرغ جنین یک زن ممکن است درد در شکم را تجربه بود. آنها می توانند با طلایهداران قاعدگی اشتباه گرفته شود. اما در واقع، ممکن است این معنی که کودک برگزار شد housewarming و.

دلایل

حتی زمانی که به شدت لطمه می زند کمر در مراحل اولیه بارداری، در هر صورت، عصبی نشوید. این احساس ناشی از تغییرات در بدن اتفاق می افتد. فقط نیاز به کشف کردن علت و توقف ترس است.

کمر درد را می توان با شرایط زیر ایجاد می شود:

• سرماخوردگی است. اگر من فروش تماس، در اغلب موارد آن را به یک درد آزار دهنده در این محل به دنبال دارد.
• در دوران بارداری بدن زن مقدار هورمون ها، که منجر به یک استراحت و آرامش از رباط ها، عضلات و مفاصل را افزایش می دهد.
• سبک زندگی بیحرکت درد در ناحیه کمری افزایش می دهد.
• هر ماه باردار وزن دستاوردهای زن، که به فشار اضافی در پشت.
• اگر قبلا مشکلات با بازگشت خود، گردن و ستون فقرات داشته، آنها را تنها بدتر در این دوره است. بنابراین، برای مثال، کشیده مچ پا و یا هر آسیب های دیگر را از گذشته خواهد خود را بروز میدهد درد.
• اگر شما به انتظار یک کودک دوم و اولین تولد بسیار دشوار بود، آن را همچنین می توانید یک درد آزار دهنده شود.

ما از عوامل اصلی ذکر شده است، و در حال حاضر شما می دانید چرا آن لطمه می زند کمر در مراحل اولیه بارداری است. با این حال، ممکن است ناراحتی هر 9 ماه رخ می دهد، افزایش به هفته 38-39 ام. مهمتر از همه - نگران نمی شود. این درد طبیعی است، چرا که کودک شما رشد کرده است، وزن و فشار در بسیاری از ارگان های دست آورد، که منجر به یک شات در تماس پایین تر است.

روش های مبارزه

اگر درد کمر در اوایل حاملگی، و دلیل در سرماخوردگی نهفته است، پس از آن قطعا نیاز به کار در محل عفونت. لازم نیست به خود درمانی! درمان باید توسط یک پزشک حاذق اداره می شود. در تمام احتمال، شما را به چوب به رژیم غذایی خود و مصرف داروهای دارو. همانطور که برای درد از طبیعت فیزیولوژیکی، ممکن است به منظور تسهیل خود را دارد. به یاد داشته باشید بیان کرد: «جنبش - این زندگی است"؟ بنابراین، آن را در دوران بارداری مهم است. مادر آینده باید به طور منظم انجام تمرینات و راه رفتن تا حد امکان در هوای تازه. علاوه بر این، آن را مفید به بازدید از بخش یوگا است، اگر چه شنا امن تر در نظر گرفت. اگر در طول بارداری زن رد نمی برای انجام ورزش (اما سنگین نیست)، و سپس به هنگام تولد به آن خواهد شد بسیار آسان تر است.

فراموش نکنید که سزاوار وضعیت توجه خاص است. به محض این که فرصت وجود دارد، دراز کشیدن بر روی یک سطح سخت است. اهمیت قابل توجهی داده می شود و بستر که در آن او به خواب رفت. این بسیار مطلوب است که آن را به یک تشک فوم حافظه است. این اجازه می دهد شما را به حذف استرس بیش از حد، علاوه بر این، به درستی توزیع بار در ستون فقرات. خواب سالم - کلید را به یک سیستم عصبی پایدار و رفاه مادران آینده است.

اگر اوایل بارداری زن، عقب می کشد و دلیل این امر این سیاتیک و یا میوزیت، پس بهترین راه خروج از این وضعیت - به خودتان فراغت از ورزش بیش از حد. در واقع، تمام پماد، که در داروخانه ها فروخته می، می تواند اثرات مضر بر روی جنین داشته باشد. علاوه بر این، زمان باید به کنار گذاشتن ماساژ. طب سنتی در چنین شرایطی استفاده از کمپرس عسل فراهم می کند. عسل گرم است به پایین اعمال می شود پشت، بالا پیچیده شده و منطبق پلی اتیلن روسری پشمی.

طب جایگزین

اگر شما به شدت از مصرف دارو خودداری کنند، شما می توانید سعی کنید برای کاهش درد از روش های زیر:

• آروماتراپی؛
• طب سوزنی؛
• هومیوپاتی؛
• درمان کتابچه راهنمای کاربر.
• بازتاب.

اگر یک زن در حال برنامه ریزی بارداری و خود را از قبل آماده برای این رویداد: آن تقویت عضلات، خوردن مواد غذایی سالم، بعید است که آن را به همان درد پشت آن مواجه است. اما حتی اگر شما با این پدیده ناخوشایند گرفتار، به سادگی مشاوره روشن یک دکتر دنبال کنید. آنها برای کمک به کنار آمدن با درد. سلامتی - تضمین خلق و خوی خوب همه 9 ماه بارداری.

تقویت کمر

مهم نیست که چه هفته بارداری شما در حال حاضر دارند، تسکین کمر درد می تواند غذاهای مفید با بسیاری از مطالب کلسیم است. اول از همه، رژیم غذایی خود را باید از شیر، ماهی، آجیل و گیاهان تشکیل شده است. توصیه می شود برای شروع استفاده از محصولات فوق قبل از بارداری، هر چند نه همه موفق می شوند. آن را به یک نوشیدنی روزانه چند لیوان شیر، توصیه می شود به رها کردن کشک و پنیر. هنوز در مورد مزایای سبزیجات، به ویژه چغندر و لوبیا را فراموش نکنید.

بارداری 6 هفته: معده درد

درد اسلاک می توان در نظر گرفته هنجار، اما تنها در صورتی که از مدت زمان کوتاه هستند و ناراحتی به مادران آینده ایجاد نمی کند. همچنین اجازه گرفتگی، در اکثر موارد، شواهدی از کشش رباط لگن.

اگر شما به طور مداوم در درد، کشیدن کمر و شکم، شما نیاز به دنبال توجه فوری پزشکی. اغلب، این احساس ممکن است نشان دهد سقط جنین تهدید، بنابراین درمان بهتر است به تاخیر نیندازید.

علل درد

اغلب، زنان به دکتر با شکایت که آنها 6 هفته باردار، درد معده. بیایید ببینید که چه این را می توان با ایجاد می شود:

• مشکلات گوارشی (یبوست، انگل و باکتری أفرجروث)؛
• اختلال در سیستم جنت ادرار؛
• التهاب آپاندیس و پانکراتیت حاد؛
• تهدید به ختم حاملگی یا زایمان زودرس اوایل؛
• جداشدن جفت.

هنگامی که هیچ نیاز فوری به مراجعه به دکتر است؟

آیا بلافاصله به بیمارستان اگر عجله:

• کشیدن درد در شکم دائمی نیست و توقف تقریبا بلافاصله اگر به دراز کشیدن و استراحت.
• درد با علائم اختلالات دستگاه گوارش و ترشحات خونین همراه نیست؛
• کاهش هیچ شدید فشار خون، افزایش ضربان قلب، و اصرار به استفراغ؛
• شما درد احمق و آزار دهنده بدون احساس شدید و گرفتگی عضلات.

حس فوق الذکر سلامت نوزاد آینده به خطر نمی اندازد، اما مشاوره دکتر را یک بار دیگر نمی تواند صدمه دیده. حداقل تا شما آرام خواهد بود.