سلامت, پزشکی
اگر بدانم که، "چگونه به خلاص شدن از شر دود کنید؟"
اگر در صبح شما بدانم، "چگونه می توانم از دوده خلاص امروز،" به این نتیجه یکی است - شب گذشته (یا شب) اند عالی بوده است. یا، در مقابل، آنها راه وحشتناک ترین است، مثل همیشه با یک سردرد خماری دوزخی، و ضعف همراه است. در هر صورت، اگر یک سوال وجود دارد: "چگونه به خلاص شدن از شر دود کنید؟" - به این معنی که شما اهمیتی نمی آنچه شما در مورد اطراف فکر می کنم. و در نتیجه - خواهد برخی از مشاوره به اصلاح این وضعیت کاملا پیچیده است.
به منظور خلاص شدن از آن، شما نیاز به سرعت سوخت و ساز خود را، به عبارت دیگر - به طور کامل عرق. در همان زمان به منظور بهبود وضعیت خود، پس از یک روز صبح از خواب بیدار کردن، نوشیدن آب گرم و یا چای با چند برش از لیمو.
پس از آن، در تمرینات فیزیکی مشغول اند. این بدان معنی نیست که شما نیاز به ایجاد رقابت برای سه کیلومتر (تا پس نشست شب دور upolzesh). آن را به انجام برخی از ورزش های فیزیکی و یا ژیمناستیک کافی خواهد بود. پس از چند ساعت به شما اطلاع می که دوده الکلی توجهی کمتر می شود.
راه دیگری برای دریافت از بوی بد خلاص دوش (یا وان آب داغ) است. اگر شما در عجله برای کار نمی کند، و شما وقت آزاد به اندازه کافی، خیس در حمام در مورد 45-50 دقیقه. بنابراین لازم است به نوشیدن آب گرم و یا گرم است (می تواند چای سبز).
حذف بوی بد دهان از مرکبات کمک (پرتقال، نارنگی، گریپ فروت). اگر اشتها به طور کامل وجود ندارد، فقط به زندگی یک زن و شوهر از برش و سپس مسواک زدن دندان های خود را. لازم به ذکر است که این توصیه مناسب است برای کسانی که آن را در آستانه الکل بیش از حد نیست، بنابراین، یک بوی متمایز از دوده ندارد. اگر با این حال، سرگرم کننده می تواند و الکل آزادانه جریان - به دنبال مشاوره فوق.
Similar articles
Trending Now