آلکسی Voevoda: کشتی بازو، زندگی شخصی

در میان تعداد زیادی از ورزشکاران روسیه در سال های اخیر به ویژه قابل توجه آلکسی Voevoda است. قوی و خوش تیپ مرد، یک فرد فوق العاده ای، برنده متعدد در مسابقات کشتی بازو، و در نهایت یک قهرمان المپیک. با مشغول 2014 مدت زمان طولانی بود، و محبوبیت خود را در حال رشد است.

بیوگرافی

قهرمان المپیک آینده در شهرستان سوچی در سال 1980 به دنیا آمد. از دوران کودکی، پدرش به او آموخته ورزش، انجام با پسرش به تنهایی و نوشتن آن به بخش های مختلف. آن مرد بزرگ با هیکل خوب است، پس در تمام تلاش های موفق باشد. آموزش مداوم آن را آورده ثبات، تداوم، پشتکار و میل به پیروزی.

پس از دبیرستان وی در Sochi قبل از الکسی حضور داشتند، مانند در مقابل هر یک فارغ التحصیل، مجبور به انتخاب محل رسید. قهرمان آینده می رسد در دانشکده اقتصاد، اما پس از به جای بودجه در دانشکده تربیت بدنی در یک موسسه دیگر ترجمه شده است.

ورزش حرفه ای برای اولین بار

برای أرمرستلنج آلکسی Voevoda علاقه مند در سنین جوانی شد. تقریبا بلافاصله مرد جوان شروع به بردن جایزه و عنوان که بسیاری از ورزشکاران تنها پس از 5 سال از آموزش های فشرده و برنده به طور منظم در دسترس بود. بنابراین مرد قوی آلکسی Voevoda بود. کشتی بازو علاقه اصلی خود، که در هر سال، محبوبیت خود را رشد و تعداد برنده شد.

در ورزش حرفه ای 9 مسابقات قهرمانی جهان، که در آن او نشان داد که بود که قوی ترین مرد. اما به عنوان کشتی بازو بود یک ورزش المپیک نیست، دستاوردهای خود را تنها طرفداران هاردکور و همکارانش می دانستند. پس از بازی های المپیک در سال 2014 و "تریبون طلایی" الکس تصمیم می گیرد برای رفتن به عقب به زور بازو حرفه ای است.

بسیاری از متخصصان بر این باور نیست که این امکان پذیر است، چرا که قهرمان از دست رفته بسیاری از فصول، و برای یک مدت طولانی توجه کافی به سلاح آموزش پرداخت نمی کند. اما زمان خواهد شد بگویید که چگونه همه چیز در واقع خواهد شد، اما در حال حاضر ورزشکار باید به کار سخت در خودتان.

نوعی سورتمه کوچک

در سال 2002، به چند دلیل آلکسی Voevoda بازدید انتخاب آموزش سورتمه سواری. بدون پیش آموزش بود، او در کفش ورزشی معمولی گل الود بود، و نه در یک کفش ویژه ای است که در ورزش استفاده می شود. او برای متفرق کردن آموزش حبوبات، که او در یک نرخ که بیش از عملکرد تمام متقاضیانی که آموزش برای سالهای زیادی گذشت بود گفته شد. پس از آن، bobsledder آلکسی Voivod شروع می شود آموزش با تیم المپیک است.

آموزش روزانه و غلظت کل ورزشکار برای اولین بار به تریبون منجر شد، و در سال 2014 - به دو مدال طلا. می گوید: ورزشکار، فلسفه اش را و یک رژیم غذایی خاص کمک کرده است. بسیاری از مردم می دانند و Voivod این واقعیت است که برای سال های بسیاری یک گیاه خوار است را پنهان کنم.

زندگی شخصی

پس از بازی های المپیک و مقدار زیادی از مصاحبه داده ها بر روی تلویزیون و در مجلات یکی از خواستگاران بیشتر واجد شرایط آلکسی Voevoda بود. زندگی شخصی او به مطبوعات تابو باقی مانده است. گاهی اوقات، شایعات که او دارای یک معشوقه وجود دارد، اما ورزشکار بر روی هر چیزی اظهار نظر نمی کنم. او به اندازه کافی تبلیغات در ورزش، زندگی شخصی - مقدس است.

ویژگی های قدرت

آلکسی Voevoda قبل از شروع ورزش به یک رژیم غذایی گیاهی روشن باشد. چنین سیستم منبع تغذیه با گذشت هر روز در حال کسب محبوبیت. رژیم غذایی اساسی - آن را میوه ها و سبزیجات، حبوبات و آجیل، قارچ و انواع توت ها. در بهار و پاییز آن را به طور کامل به یک رژیم غذایی خام در زمستان تبدیل زمانی که وجود دارد به اندازه کافی غذاهای تازه با کیفیت بالا نیست، خوردن فرنی.

از زمانی که ورزشکار برای أرمرستلنج شروع به توجه کنید که وقتی چنین رژیم غذایی انرژی بیشتر و قدرت برای مبارزه با و آموزش تولید می کند. در سال های اخیر، او اغلب در تلویزیون و آنلاین Webinar ها صحبت می کند، به اشتراک گذاری تجارب خود را، و توضیح می دهد که چگونه می توانید نگاه بزرگ، خوردن سبزیجات و میوه های تازه.

همانطور که او می گوید آلکسی Voevoda، آن را یک رژیم غذایی خاص را ندارد، او می خورد که بدن خود را در مورد آن "درخواست" به طور مستقیم. در صبح، لازم است به نوشیدن آب در طول روز و میوه سالاد. رژیم غذایی اساسی او در شب طول می کشد. قهرمان جهان - یک مثال زنده از که با هدف مناسب و کار هوشمند سازماندهی شده شما می توانید بسیاری دست یابد. برای آینده، او تا به بسیاری از طرح ها، که بسیاری از آنها ورزشکار باز نمی شود.