چگونه به کاهش کلسترول در خون؟

آترواسکلروز و عوارض آن، که بیماری عروق کرونر قلب، فشار خون بالا، سکته مغزی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر است. علت و پاتوژنز آترواسکلروز نقش مهمی متعلق به متابولیسم چربی غیر طبیعی، است که با افزایش کلسترول در خون آشکار می شود. در ارتباط با این پاسخ به این سوال که چگونه به کاهش کلسترول، آن بسیار مرتبط است. کاهش کلسترول می توان به روش های مختلف است. هر کدام از آنها دارای مزایای خود را دارد.

چگونه به کاهش کلسترول با رژیم غذایی

درمان بیماران با علائم آترواسکلروز با توصیه های غذایی با هدف کاهش میزان کلسترول و چربی های دیگر شروع می شود. این امر مستلزم پایبندی به قوانین ساده اما موثر:

- کاهش 10٪ مصرف کل چربی

- به شدت مصرف رژیم غذایی کاهش چرب اشباع اسیدهای موجود در چربی های حیوانی، کره، خامه، تخم مرغ، گوشت چرب

- افزایش مصرف مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده، به عنوان مثال، روغن های گیاهی، ماهی های دریایی، غذاهای دریایی، مرغ

- برای افزایش محتوای رژیم غذایی روزانه از فیبر و کربوهیدرات پیچیده، سبزیجات خوردن، میوه ها، غلات و حبوبات

- زمانی که روغن پخت و پز استفاده گیاهی به جای کره و مارگارین

- به شدت مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی کلسترول را کاهش می دهد

- کاهش میزان نمک در آشپزخانه رژیم غذایی.

چگونه به کاهش کلسترول با کمک داروهای

درمان دارویی آترواسکلروز تنها زمانی توصیه میشود که رژیم غذایی برای چند ماه معلوم شد که بی اثر است. چسبیده به یک رژیم غذایی در طول درمان با دارو نیز ضروری است.

در درمان تجویز تصلب شرایین، کاهش کلسترول خون است. این داروها به دو گروه تقسیم می شوند:

1. آماده سازی که مانع از تشکیل کلسترول با مهار فعالیت ردوکتاز، مسئول سنتز کلسترول، و همچنین آماده سازی که استخراج کلسترول از گردش است.

2. مواد مخدر که در محتوای گلیسریدها در پلاسما عمل می کنند.

داروهای موثر برای درمان آترواسکلروز ردوکتاز، شناخته شده به عنوان استاتین است. در عمل درمانی با استفاده از چندین گروه از داروهای استاتین ها: لووستاتین یا Mevacor، سیمواستاتین، پراواستاتین، فلووستاتین و آتورواستاتین. ساختار شیمیایی ردوکتاز استاتین مشابه است. عمل آنها مهار این آنزیم در اصل رقابتی است. استاتین ها در کبد، جایی که آنها اثر بازدارنده بر سنتز کلسترول تجمع می یابد. استاتین برای کاهش کلسترول را به یک زمان طولانی، اغلب برای یک عمر ضروری است. اما باید پذیرش خود را رها نمی کند، از این داروها نه تنها کلسترول را کاهش می دهد بلکه جلوگیری از توسعه حمله قلبی و سکته - سخت ترین بیماری های عروقی.

چگونه به کاهش روش عاری از مواد مخدر کلسترول

استفاده از روش های غیر دارویی برای درمان آترواسکلروز و کاهش سطح کلسترول توجه ویژه داده می شود. این روش از طب از آینده امروز، برخی از آنها استفاده می شود.

یکی از آنها حذف از خارج از لیپوپروتئین آتروژنیک است. این است که با استفاده از پلاسما و یا جذب انتخابی از مجتمع چربی پروتئین به دست آورد. با استفاده از این روش نشان داده شده در بهره وری پایین از رژیم غذایی درمان و دارو. روش انجام باید به صورت دوره تکرار شود، و همراه با پذیرش از مواد مخدر است. چنین رفتاری می توانید رگرسیون ضایعات عروقی آترواسکلروز دست یابد.

ژنتیک اصلاح سطح کلسترول است که به معرفی به ژنوم ژن های انسان تنظیم obrazovanik از apoproteins خاص مسئول متابولیسم چربی. تلاش بالینی اولین اصلاح ژنتیکی آترواسکلروز در ایالات متحده انجام شده است.

در نتیجه، باید توجه داشت که پیشگیری از بیماری است عنوان مجموعه به عنوان درمان او نیست. تغذیه خوب، سبک زندگی سالم، ورزش هشدار می دهند از ایجاد آترواسکلروز و نیاز به رسیدگی به مشکل چگونه به کاهش کلسترول خون.