چند راهنمایی در مورد آنچه انجام به سرعت ماهانه تحت

سرنوشت زنان هرگز آسان نبوده است. علاوه بر تعداد زیادی از مسئولیت هایی که بر دوش زنان دروغ، اهداف خود را نیز به بسیاری از معایب مرتبط با فرآیندهای فیزیولوژیکی است. یکی از آنها - ماهانه.

در مورد مشکل

متاسفانه، همه زنان یک چرخه منظم، و با دقت محاسبه زمانی که شروع و پایان ماه - کاملا یک کار دشوار است. بنابراین، برای بسیاری از زنان از آن یک سوال موضعی است: "چه می تواند ما را به سرعت ماهانه برگزار می شود" پس از همه، بر روی بینی زمانی که یک رویداد مهم و یا یک سفر به دریا، و "روز قرمز" سمت راست وجود دارد غیر معمول نیست.

داروهای

با توجه به گزینه های چه کاری انجام دهید تا به سرعت ماهانه برگزار می شود، شما می توانید به کمک داروهای دنبال. بنابراین شما می توانید مانند نوشیدن یک عامل شریان بند، به عنوان "Vikasol" کلرید کلسیم به شیر و ویتامین C و A در قرص، که تقویت دیواره رگ های خونی، و ماهانه می تواند چند روز رفتن است. شایان ذکر است که راحت ترین در این مورد، این دارو پیشگیری از بارداری هورمونی است، اما آن را سرعت نیست، و غیر روحانی در دوره های زمانی حق خود. و این داروها باید با نوشیدن یک دوره از یک قرص به دست آوردن نتیجه مورد نظر فقط کار نخواهد کرد.

عصاره از گزنه

چند راهنمایی در مورد آنچه انجام به سرعت ماهانه رفته، و در طب سنتی وجود دارد. بنابراین، از رایج ترین راه - به یک جوشانده گزنه، که لازم به درستی آماده است. بنابراین شما می توانید آب خالص گزنه، است که توسط اکستروژن از برگ گزنه تولید می نوشند. باید یک قاشق چای خوری سه بار در روز است. شما می توانید یک چای از گزنه است. برای این کار، 3 قاشق غذاخوری. L. خام پور آب جوش و سه بار در روز بعد از تزریق کوتاه به صورت خوراکی به عنوان یک چای گرفته شده است. قبل از اینکه شما به دارو مانند مردم، بهتر است با یک دکتر مشورت قبلا. پس از همه، یک جوشانده گزنه نیز منع مصرف خاص، برای مثال، تمایل به ترومبوز وجود دارد.

فلفل و چوپان کیف پول

با این حال، به انجام این کار به سرعت گذشت ماهانه؟ در اصل به عنوان یک جوشانده گزنه، آماده سازی یک محیط مایع از فلفل آب و یا گیاهان مانند خانم نیل. این گیاهان یک اثر مشابه، آنها باید در همان دوز گرفته شود.

ورزش

چه کاری انجام دهید به مدت گذشت بدون دارو؟ پاسخ ساده است: انجام یوگا یا علائم کشش. این روش خوبی است، زیرا آن را کنترل چرخه قاعدگی زنان، کوتاه شدن آن را به صورت منظم تا 4 روز است. برای این کار، وضعیت کاملا مناسب قورباغه و گربه، و همچنین تمرینات است که کمک به کشش کشاله ران.

آنچه نباید انجام داد

در جستجوی منابع مالی به عنوان به زودی به عنوان پایان زنان قاعدگی ممکن است تلو تلو خوردن و مشاوره ناکافی است. بنابراین، آیا به کسانی که می گویند که فعالیت بدنی شدید در دوران قاعدگی احتمال تخصیص توسط این واقعیت است که آنها در چند روز اول فراوان تر هستند را کاهش می دهد گوش دادن نیست. این یک افسانه، تخصیص است، و حقیقت قوی تر خواهد بود، اما این بعید است که کوتاه شود. علاوه بر این، چنین اقداماتی می تواند بدن خود را آسیب برساند، و به همین ترتیب تا حدودی در این روزهای سخت برای زنان ضعیف شده است.