هنگامی که ویتامین ب 12 خطرناک، و هنگامی که لازم است

و همچنین سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن ویتامین B 12. برای جمع آوری انرژی زندگی لازم را فراهم، ترویج تکثیر سلولی، عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن حمایت می کند.

اگر مواد غذایی ما آن را به مقدار کافی می کنید، اگر مختل روند جذب ویتامین (به عنوان مثال، مقادیر زیادی از ویتامین C ممکن است با روند گرفتن B12 از غذا تداخل)، در صورتی که بیمار بالای 50 سال و یادگیری با توجه به تغییرات وابسته به سن دچار اختلال میشود، پس از آن شما نیاز به درخواست با استفاده از دارو. شروع به گرفتن "سیانوکبالامین" مواد مخدر است. ویتامین B 12 در آمپول برای تزریق عضلانی، زیر جلدی یا داخل وریدی متوجه شدم، یک پودر کریستالی از رنگ قرمز و به شکل قرص، کپسول.

موارد مصرف

نرخ روزانه برای بزرگسالان 3 میلی گرم برای کودکان 1-2 UG زندگی در روسیه (نرخ خارج از کشور زیر 2 بار) است. ویتامین B جگر، گوشت، ماهی، تخم مرغ، شیر، پنیر، شاه ماهی، صدف: 12 در محصولات به طور عمده با منشاء جانوری موجود است. اما در مواد غذایی گیاهی وجود دارد: جلبک دریایی، سویا، مخمر. قطعه کوچکی از ماهی (به عنوان مثال، ماهی قزل آلا) به اندازه کافی برای برای نیاز ویتامین به مدت 3 روز را جبران کند.

یک سیگنال از کمبود ویتامین می تواند به عنوان یک تخلف از روند هضم (یبوست، جذب ضعیف مواد غذایی)، ضعف عضلانی، خشکی دهان، کم خونی، زخم معده، اختلالات بینایی، نقص ایمنی، خدمت بی حسی اندام. در تظاهرات روانی ممکن است شامل: خستگی، تحریک پذیری، خواب آلودگی، افسردگی، گیجی مداوم، سردرد، وزوز گوش، و حتی توهم، و می تواند در gipovitaminoze بیان از دست دادن حافظه. همه این را می توان با استفاده از آسیب قابل توجهی به سیستم عصبی (بدون ویتامین فاسد غلاف محافظ اعصاب) همراه است. دانشمندان افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و اشاره کرده اند بیماری آلزایمر حتی با یک B12 کسری کوچک است.

اگر مطمئن در علائم، اما بسیار نگران هستند، ممکن است به آزمون برای هموسیستئین (10 میلی مول، به ازای هر 1 لیتر از خون - هنجار)، در آزمایشگاه و یا محتوای خصوصی در ادرار متیل مالونیک اسید (باید تا 4 میلی گرم کراتینین شود).

ویتامین B12 در دوزهای بالا به زنان باردار و شیرده، نوزادان نارس، افراد مسن، گیاهخواران، و همچنین سوء استفاده از الکل و سیگار کشیدن مکرر مورد نیاز است.

این است که برای بیماران مبتلا به ایدز، کم خونی مزمن، تروما، بیماری های پوستی، هپاتیت، سیروز، اسهال مزمن نشان داد، التهاب سیستم عصبی ام اس فلج، مغزی به سندرم داون. و به منظور جلوگیری از در صورت بروز مشکلات با جذب ویتامین (پاتولوژی از معده، روده).

ویتامین B 12 را تسهیل برای بیماری های سیستم عصبی، بیماری تشعشع، بیماری کبد، پانکراتیت مزمن، واکنش های آلرژیک.

خطرناک مصرف مواد مخدر در تشخیص های زیر است: آنژین صدری، ترومبوآمبولی، erythremia، پلی سیتمی.

مقدار مصرف

قرص ویتامین B12 تولید هر دو به صورت جداگانه و به عنوان بخشی از مجتمع های مولتی ویتامین. مطالب خود را در بدخشان و Biocomplex به اندازه کافی برای یک فرد بالغ سالم. دوزهای درمانی صدها برابر بیشتر است.

تزریق توسط یک پزشک 0.1 یا 0.2 میلی گرم (مبتلا به بیماری سنگین - 0.4 یا 0.5 میلی گرم) اداره در روز به عنوان ویتامین B 12 تمایل به جمع آوری در بدن است.

پودر فرم آن است که ضعیف هضم است، بنابراین توصیه می شود به با اسید فولیک گرفته شود. استفاده طولانی مدت از هم با پتاسیم (و همچنین کورتیکواستروئیدها و نورولپتیک) درمان منجر به ویتامین صفر است.

مصرف بیش از حد بسیار خطرناک است: تا شوک آنافیلاکتیک. عوارض جانبی نیز سرگیجه ناخوشایند، درد، آلرژی، افزایش ضربان قلب می باشد. آیا بدون پزشک روشن معرض خطر نیست. با این حال، این توصیه را به پذیرش این ویتامین در biocomplex ترکیب نمی شود.