مچ پا: شکنجه درد.

متاسفانه، مردم توجه کافی به این بخش از بدن پرداخت نمی کند، مانند مچ پا، حتی اگر آن را برای بار فله حساب. آن را از سه استخوان تشکیل شده، تاندون متصل:

- تارا،

- درشت نی،

- استخوان نازک نی.

تابع اصلی از تالوس است برای اطمینان از ثبات و پایداری بافت استخوان است. این است که با شکل خاص آن به دست آورد: قسمت عقب کمی کوتاهتر جلو، که منجر به یک اتصال قابل اعتماد. جابجایی جانبی مجاز نیست با توجه به رباط پرونئال، تعمیر مچ پا در خارج. Tibiofibular پاکت مشترک رباط جلو و عقب برای جلوگیری از رگ به رگ شدن. ترکیب برای استحکام استخوان مربوط رباط interosseous.

مچ پا شامل ماهیچه هایی است که اجازه می دهد تا انگشتان به انجام وظایف خود، که شده است، کمک می کند تا به خم شدن و شل کردن آنها است. با تشکر از همه عضلات مشترک رخ می دهد خم پا، به نوبه خود او. بسیاری از آسیب و از بخش هایی از بدن همراه با جابجایی تالوس یا رگ به رگ شدن، محدودیت های آن است.

اگر مچ پا درد، ممکن است آرتریت یا دررفتگی نشان می دهد. علاوه بر این، حضور اولین نابودی منطقه گسترده است و شامل بیش از یک مفصل. به طور معمول، یک بیمار دچار درد، به خصوص در شب و یا در هنگام حرکت شدید و طولانی مدت. در حالی که مچ پا به شدت متورم.

علل دروغ درد، اول از همه، در انتخاب کفش. اکثر مردم اهمیت ویژه ای برای انتخاب چیز با کیفیت بالا پیوست کنید، اگر چه این بستگی به وضعیت سلامت برای مدت زمان طولانی. کفش برای هر روز باید به عنوان راحت است، به شکل صحیح، همسان در اندازه و از مواد طبیعی ساخته شده است. ارزش یادآوری دارد که این توصیه ها نیاز به با دقت فراوان به ورزشکاران در نظر گرفته شود. پس از آموزش در طولانی سرب شاین معیوب را به تعریق بیش از حد و توقف prenyl.

مشترک مچ پا می تواند فرد هنگامی که آن را آسیب دیده است مزاحم. یکی از رایج ترین انواع آسیب پیچ خوردگی است. این می تواند با تورم قوی از اندام ها و درد حاد در هنگام حرکت آن را تشخیص دهد. تجارب بیمار افزایش درد در مچ پا از زمین. نشانه مشابه است مچ پا شکسته، تنها ویژگی این است که درد گسترش به کل بخش پایین تر از اندام که متورم مچ پا.

شکستگی مچ کمتر شایع با نیمه دررفتگی پا. در این مورد، مفصل مچ پا متورم به طور قابل توجهی است و هر جنبش منجر به درد شدید. و پای خود را طول می کشد محل غیر طبیعی: آن است که در هر جهت کج، بسته به ماهیت دررفتگی. هنگامی که از اندام توسط بیمار مشاهده می قطعات استخوان احساس می کنم. شکستگی استخوان پاشنة پا به عنوان یکی از آسیب های شدید ترین پا و همچنین بهبود مدت زمان طولانی طول می کشد. معمولا، بیمار در جنبش محدود و حتی نمی تواند ایستادن، به دلیل درد حاد است با تکیه بر پاشنه ایجاد می شود. برای این نوع از آسیب نیز توسط تورم مشخص می شود. بدون جدی کمتر نظر گرفته می شود یک شکستگی در استخوان های متاتارس. در این مورد است، به ظاهر از یک هماتوم در ناحیه آسیب، پا کاملا ورم وجود دارد و می شود مانند یک بالش. که با درد با هر حرکت مفصل مچ پا.

در رفتگی یا subluxations معمولا شامل ظاهر از شکستگی تالوس. این نوع از آسیب با حضور ادم در منطقه از مفاصل و پاشنه پا، و هماتوم مشخص شده است. در معرض خطر افرادی که اضافه وزن دارند، با ضعیف و عضلات تحلیل رفته اند. به عنوان تمرین را نشان می دهد، دررفتگی معمول است که برای اولین بار رخ داده است، ممکن است چند هفته طول بکشد، و باید پس از دو ماه بازسازی کامل مفصلی انتظار می رود. اما بیماران مبتلا به بافت های عضلانی فقیر باید با تکرار دررفتگی جای تعجب نیست. بدون درمان مناسب و مراقبت از بدن اغلب منجر به دررفتگی اختلال در غضروف و ظاهر چنین بیماری به عنوان ورم مفاصل.