ماساژ کریول با چوب بامبو: لوازم، تکنیک های اولیه، ابزار

امروزه صنعت زیبایی پر از انواع خدماتی است که نه تنها به حفظ ظاهر کمک می کند. بسیاری از روش های شفا دهنده ای برای رسیدن به یک وضعیت هماهنگ درونی وجود دارد. برای آنها، حق ماساژ کریول. این تقریبا شبیه تکنیک های دیگر است، اما در همان زمان به طور قابل توجهی متفاوت است.

از ماساژ انجام دهید؟

ابزار این روش چوب بامبو است. در آسیا، آنها طول عمر و سلامت را نمادین می کنند. در خارج، میله ها دارای یک سطح صاف، اما در داخل: توخالی در یک طرف و پر از دانه ها و یا شن و ماسه از طرف دیگر. قطر ابزار سه سانتی متر است و طول آن سی و پنج سانتی متر است.

تاریخ وقوع

این نوع ماساژ برای اولین بار در اقیانوس هند، در Archipelago Mascarene ساخته شد. سرزمین فوری او جزیره موریس است، جایی که او برای قرن ها شناخته شده است. این نام از ساکنان محلی گرفته شده است - Creoles. در روسیه ماساژ کریول هنوز یک پدیده جدید است. بنابراین، تا به امروز، این گونه گونه های عجیب و غریب محسوب می شود. نه هر سالن زیبایی این روش را برای مشتریان خود ارائه می دهد.

آنالوگ های تاریخی

ماساژ شوک طولانی مدت نه تنها در جزایر موریس شناخته شده است. قبایل آفریقایی و آمریکایی از شاخه های بامبو از میله های نازک استفاده می کردند. ژاپنی ها پس از جنگ با ابزار سامورایی مانند این ها ماساژ دادند تا بتوانند به سرعت قدرت را حفظ کنند. و درمانگران روسیه در حمام بیماران را با ریتمیک ضربه زدن درمان کردند. بنابراین، تکنیک تشدید شوک از لحاظ روش های مختلف برای افراد مختلف استفاده شده است. اما با هر یک از تکنیک های یک فرد به طور مداوم در پایان آرامش عمیق دریافت، بهبود یافته و به دست آورد قدرت.

ویژگی ها

ماساژ تحت موسیقی سنتی قومی به نام سگو انجام می شود. این یکی از ویژگی های این روش است. شخص بیشتر شلوغ می شود و به یک فضای دلپذیر تبدیل می شود. صداهای آنها ساخته شده و میله می شود.

بهترین اثر این روش پس از روش های آب است. این دوش، شنا در استخر، هیدرو ماساژ، سونا، سونا یا SPA-کپسول. ماساژ کریول به تنهایی یا در ترکیب با سایر تکنیک ها و همچنین بسته بندی انجام می شود.

اثر

این ماساژ یکی از موثر ترین آرامش در نظر گرفته می شود. از فشار عضلانی بیش از حد، خستگی ذهنی و استرس رنج می برد. ماساژ با محدود کردن و گسترش عروق کار می کند. ارتعاش آسان ایجاد می شود، همراه با تخلیه لنفاوی و گردش خون بهبود می یابد، فرایندهای متابولیک بدن افزایش می یابد، تغذیه سلولی و بافت بهبود می یابد. پس از این روش، مشتری احساس بروز رسانی در بدن خود را می کند. بلوک و تنش از بین می رود، آرامش ذهن به دست می آید. ماساژ کریول فرد را از بیخوابی، خستگی مزمن، اکسیژن بافت و تنه بدن را آزاد می کند.
این کمک می کند تا از سلولیت خلاص شوید. پس از همه، هنگام ایجاد لرزش، سوخت و ساز بدن تشدید می شود و به عنوان یک نتیجه بازسازی بافت. بنابراین، آن را به طور فعال در مبارزه جامع در برابر چاقی استفاده می شود.

روغن برای ماساژ

روغنهای ضروری شهرت زیادی کسب کرده اند. آنها اغلب برای افزایش اثر ماساژ استفاده می شود. این روش یک استثنا نیست در مورد چگونگی تهیه روغن مناسب برای این روش را در نظر بگیرید.

1. اگر از درد حاد رنج می برید، دستور العمل زیر به شما کمک می کند تا از شر آن خلاص شوید. 50 ميلي ليتر روغن زيتون را بپزيد و 5 قطره اسانس اكاليپتوس، ليمو، قاشق و اسطوخدوس اضافه كنيد.
2. با درد و اسپاسم جراحي، 50 ميلي ليتر روغن دانه ريخته شده را اضافه كنيد و پنج قطره اسانس مريخ، قارچ، اوکاليپتوس و اسطوخدوس اضافه كنيد.
3. اگر هدف افزایش تن باشد، 50 میلی لیتر روغن هلو را اضافه کنید و 5 قطره اسانس اسانس نعناع، رزماری و لیمو اضافه کنید.
4. برای به دست آوردن یک اثر آرام بخش در 50 میلی لیتر روغن ذرت، 5 قطره اسانس اساسی قارچ، لیمو و گشنیز اضافه می شود.
5. روغن ضد سلولیت در مقادیر مختلف آماده شده است. نارگیل مناسب بادام؛ آووکادو؛ زیتون ذرت؛ کتانی؛ گندم صورتی و روغن های گیاهی دیگر. به 50 میلی لیتر پایه اضافه کنید:

• 6 قطره ژرانیم و سایپرس؛
• 2 قطره لیمو و گریپ فروت؛
• 3 قطره رزماری، صنوبر و اسطوخودوس.

با تشکر از روغن ماساژ، چوب بامبو به آرامی روی پوست حرکت می کند. در همان زمان، اثر شفا از روش افزایش می یابد.

چگونه است

ابتدا ماساژ دستی انجام می شود که برای گرم کردن و آماده سازی ماهیچه طراحی شده است. پس از این، روغن ماساژ حاوی روغنهای ضروری را اعمال کنید و به دستکاری ادامه دهید. اول، میله های بامبو برای سنگ زنی استفاده می شود. پس از آن، آنها از 100 تا 120 ضربان در دقیقه در خط مماس انجام می دهند، به طوری که پرکننده میله نیز در کار شرکت می کند. این باعث لرزش می شود. ماساژ از پایین شروع می شود و به سمت لنف حرکت می کند. سکته مغزی متناوب با سنگ زنی، نورد، چرخاندن و فشار دادن است.

اصل اصلی این است که تاثیر در مناطق رفلکس، به علت که کار از ارگان های داخلی و سیستم تحریک شده است. اغلب ماساژ در پشت، معده، ران و باسن انجام می شود. در این مورد حس های دردناک وجود ندارد. برعکس، تمام احساساتی که احساس می کنند تنها لذت بخش هستند. ماساژ توسط این دوره انجام می شود. معمولا از ده تا پانزده جلسه تعیین می شود.

ماساژ با جارو جارو

برای انجام این روش، این ابزار را در نظر بگیرید. جارو از چوب نازک تشکیل شده که طول آن 30 سانتیمتر است. این امر به کاهش درد و تنش کمک می کند. این روش قبل و بعد از آب انجام می شود.

هنگام ماساژ قبل از بخار، جارو برای اولین بار در آب گرم نگهداری می شود. پس از گذاشتن بیمار، حرکات را بکشید، به تدریج آنها را افزایش دهید.
پس از احساس آرامش، دیگر تکنیک های ماساژ شروع می شود. در ابتدا حرکات خیره کننده ای است و عناصر طب سوزنی در نقاط فعال اضافه می شوند.

اگر این روش ضد سلولیت باشد، سپس همراه با یک جارو ماساژ کریول با میله های بامبو را انجام دهید. چنین لرزش اضافی باعث کاهش چربیها می شود.

ماساژ در منزل

خودتان را بدون مبانی نظری و عملی انجام دهید. اما ممکن است عناصر فردی را با یک ماساژ سنتی به کار ببریم. برای انجام این کار، چوب بامبو را برای ماساژ بخرید یا خودتان را آماده کنید. در مورد دوم، دو قطعه 35 سانتیمتر برداشت. برنج یا شن و ماسه به یک بلوم ریخته می شود، و دیگری به سمت چپ خالی است.
پس از نوشتن و مالش دادن، شروع به نورد با چوب می کنند. سپس سکته مغزی را ایجاد کنید. فراموش نکنید قبل و بعد از عمل حمام یا دوش بگیرید یا به راحتی بدن را با یک کرم نور مرطوب کنید.

درگیری ها

این نوع ماساژ برای تعدادی محدودیت فراهم می کند. این موارد عبارتند از:

1. قاعدگی
2. بارداری
3. بیماری های پوست
4. التهاب
5. کلیه های بیمار
6. رگهای واریسی
7. تومورهای بدخیم
8. سل ریوی

نتیجه گیری

بنابراین، دستکاری چاشنی های چینی بامبو می تواند به راحتی به لیست روش های موثر آرامش بخش اضافه شود. در عین حال، تکنیک های ماساژ، در صورت لزوم، می توانند شامل عناصری باشند که باعث تخریب چربی ها می شوند. بنابراین، این اغلب در یک برنامه ضد سلولیت پیچیده قرار دارد.