ریاضت - این خویشتن داری در اقدامات و تفکر

زهد (یا توبه و طلب بخشایش) - یک روش زندگی است که می تواند توسط پرهیز از لذت های دنیوی و اقدامات مختلف neblagonravnyh مشخص می شود. اغلب به آن متوسل به منظور دستیابی به هر هدف دینی، بلکه متعلق به یک دین خاص یک پیش نیاز نیست. بسیاری از سنت های معنوی (مانند بودیسم، جین، مسیحیت pustynnichestvo) شامل شیوه های که محدودیت در اعمال بدن، گفتار و ذهن را تحمیل کنند. بنیانگذاران و طرفداران این آموزه های دینی یک زندگی بسیار ساده است، خودداری از لذت جسمانی و تجمع دنیوی را منجر شده است. زهد - آن راه و روش تفکر و عمل، که نه به عنوان یک رد از لذت های زندگی تمرین است، و نه به خاطر که به خودی خود فضیلت است، اما به دلیل سلامت جسمی و روحی.

جامعه شناسی و روانشناسی زهد

جامعه شناس آلمانی ها Maks ها Veber ساخته شده تفاوت بین ریاضت اقتصادی »در خارج از جهان" و "جهان"، که به زبان انگلیسی به عنوان "چشم پوشی" و "دنیوی" زهد، به ترتیب ترجمه شد. زهد کامل که توسط افرادی که جامعه ترک به تمرکز بر روی معنویت خود (این به جامعه از راهبان امر هر دو، و یک مرتاضان تنهایی). "دنیوی" مرتاضان نویسنده کسانی که خویشتنداری در عمل بدون ترک محل معمول خود می نامد. در قرن 20 روانشناس و نظریه پرداز آمریکایی دیوید مک کللند پیشنهاد کرد که در شرایط عادی از ریاضت - یک روش زندگی، به کارگردانی علیه لذت، منحرف انسان را از حرفه خود، اما اجازه می دهد این لذت که با او دخالت نمی کنیم.

انگیزه مذهبی و غیر مذهبی

تمرین خویشتن داری مشخصه از هر دو افراد مذهبی و سکولار. برای مثال، در نظر انگیزه معنوی یک فرد می تواند گرسنگی را به امتناع از فعالیت جنسی و به توسل به اشکال دیگر خود انکار برای رسیدن به آگاهی و به دست آوردن یک ارتباط نزدیک تر با هدف از خود گذشتگی. - اسپارتها که رعایت نظم و انضباط دقیق در آماده سازی برای نبرد یک مثال قابل توجه: - زهد دنیوی بلکه یک شیوه زندگی است که می تواند برای انواع دیگر اهداف مشهود و نامشهود تمرین شده است.

نمونه هایی ریاضت اقتصادی سکولار

• مرد با نظر به زمان بیشتری برای خلاقیت به حداقل می رساند هزینه های زندگی خود.
• بسیاری از ورزشکاران حرفه ای از فعالیت جنسی، مواد غذایی چرب و لذت های دیگر پرهیز قبل از مسابقات مهم به آماده شدن برای آن ذهنی و جسمی.
• پرهیز از الکل، تنباکو، مواد مخدر و بی بندوباری بخشی از ایدئولوژی خرده فرهنگ خاص است.
• فرد می تواند یک زندگی زاهدانه برای یک روز، ماه و یا هر دوره دیگر به عنوان یک آزمون قدرت اراده منجر شود.
• برخی از انواع مراقبه برای مردم عادی فرض پرهیز در اقدامات بدن، گفتار، و ذهن است.
• راه زاهدانه زندگی برای یک دوره معینی از زمان ممکن است ادای احترام به سنت، به عنوان مثال، به همراه یاد اجداد و گرفتاری دشوار خود را.
• محرومیت از مواد غذایی و نیازهای اساسی بخشی از اعتصاب غذا است.
• ریاضت اقتصادی زنان، دلالت نگه داشتن جسمی و ذهنی زندگی سالم، ممکن است در آماده سازی برای دوران بارداری انجام می شود.