بی حسی در دوران بارداری. انگشتان بی حس در دوران بارداری

در طول بارداری، یک زن هستند تغییر شگفت آور، بسیاری از آنچه مهم و قابل توجه به نظر می رسید، بسیار ناچیز به حد ناچیزی وجود دارد. مادر باردار در چنین دولت های غیر معمول از بدن و روح، یک مقایسه که وجود ندارد است. با این حال، این دوره زنان انواع مشکلات با سلامت باعث. این تعجب آور نیست - بار است که به بدن از مادر آینده برای چند ماه در معرض، مقایسه با کسانی که از ورزشکاران و فضانوردان.

مسمومیت، موج فشار، سرگیجه، یبوست، ادم - با مشکلات مشابه مواجه شده تقریبا در هر باردار. در میان این عوارض عبارتند از و بی حسی در اندام. اگر شما در دوران بارداری دست بی حس، به خصوص در مورد نگران نباشید، اما نباید آن را با این سوال که چرا این اتفاق می افتد و نحوه برخورد با آن برخورد. این مقاله پاسخ به پرسش های بسیاری که در چنین مواردی بوجود می آیند، مادران باردار.

باعث بی حسی

یک لحظه تصور کنید که بدن یک زن - آن را یک مکانیسم پیچیده است. در دوران بارداری، جزئیات این "ساز" شروع به کار در حالت اضطراری. این می تواند باعث خرابی آن سایت ها که "ازدواج" (پنهان یا مزمن) شود. متاسفانه، جایگزین "قطعات" زنان، پزشکی مدرن نمی تواند اما کاهش نقص در عملکرد بدن یک باردار - این مشکل کاملا قابل حل است.

سندرم تونل

اگر یک زن دست بی حس در دوران بارداری، او تلاش می کند به مرتب کردن احساسات او، به توصیف آنها. بسیاری از سوزن سوزن شدن در انگشتان شکایت، برخی از درد، بی حس یا احساس سوزش ناخوشایند وجود دارد. با این حال، در تمام این شرایط، بیمار در شرح استفاده از کلمه "بی حس".
بسیاری از زنان فکر می کنم که سفت، برای مثال، پس از یک دست چرت زدن. با این حال، بعد، در موقعیت آزاد، بی حسی همچنان ادامه دارد. اغلب این پدیده ها در سه ماهه دوم و سوم مشاهده شده است.

متخصص زنان باردار تسکین، مدعی است که هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. علت این شکایت سندرم تونل است. این بیماری اغلب در یک برنامه نویس به دلیل استرس طولانی بر روی مفاصل و تاندون های دست خاص رخ می دهد. در اکثر موارد این اتفاق می افتد در طول کار طولانی مدت با ماوس کامپیوتر.

هنگامی که سندرم تونل عصب باریکش در تونل مچ دست. این باعث ایجاد درد در بازو، آغاز می شود بی حسی و ضعف در دست. اگر مادر باردار است راست دست - آن بازوی بی حس حق در دوران بارداری، چپ دست، به ترتیب، در سمت چپ. همانطور که می بینید، آن را مستعد ابتلا به سندرم تونل اندام کار است. اگر شما برای اجرای این بیماری، کامل ممکن است در آینده، اتفاق می افتد آتروفی عضلانی، آن را غیر ممکن خواهد بود به فشار دست خود را به یک مشت. لازم به ذکر است که زنان در معرض ابتلا به این پدیده در مردان بیشتر است. آیا نمی شود که برای یک دیدار هم به یک متخصص، به عنوان ما می بینیم، عواقب آن می تواند بیش از جدی است.

سوخت و ساز بدن و بی حسی در دست

کسانی که دیابت، اختلالات گردش خون، اختلالات سوخت و ساز بدن دارند، کمر درد باید به خصوص به سیگنال، که به بدن ارسال توجه باشد. چنین مادران اغلب دست بی حس در دوران بارداری. این است که باید به اطلاع دکتر خود که او را به انتخاب درمان مناسب کمک کرده است. اغلب به خوبی شکل گرفته زندگی روزمره و رژیم غذایی برای کمک از بین بردن تمام علائم.

أستشندرسس

اگر شما یک دست شب در دوران بارداری بی حس یا آن را پس از یک روز استراحت صرف شده در وضعیت خوابیده به پشت رخ می دهد، ممکن است مشکل در أستشندرسس ستون فقرات گردن رحم و / یا قفسه سینه باشد. چنین پدیده باعث کاهش فعالیت های حرکتی و افزایش وزن بدن است. آسیب نخاعی، مانند یک فتق دیسک مهرهای، همچنین می توانید یک وضعیت که در آن تحریک انگشتان بی حس از دست در دوران بارداری. این اتفاق می افتد به دلیل عصبی و باریکش کاملا عادت، در آینده به دست از طناب نخاعی. معمولا در این مورد، بی حس انگشت حلقه و انگشت کوچک.

چرا دست در دوران بارداری بی حس؟

اغلب مبتلا به آرتروز مهره ستون فقرات گردنی و یا به دلیل تنش عضلانی، واقع در این بخش، یک بی حسی ناخوشایند وجود دارد. توصیه می شود به حرکت بیشتر و نشستن کمتر، کار بیشتر اغلب گرم کردن یا ماساژ گردن.

آن را باید به یک رژیم غذایی کم نمک پایبند. به منظور تسهیل در دولت می تواند یوگا، و یا تمرینات ویژه انجام دهد. پیش مطمئن برای رفتن و صحبت کردن با دکتر خود یا یک مربی حرفه ای، کلاس های کارشناسی ارشد برای زنان باردار.

تورم و بی حسی در دست ها

تورم دستها و بی حس در دوران بارداری اغلب به اندازه کافی. در این مورد، لازم است تا دکتر خود مراجعه برای مشاوره. واقعیت این است که مایع اضافی در بدن مادرم یک خطر برای سلامت کودک است. در این وضعیت، پزشکان معمولا به یک رژیم غذایی بدون نمک تجویز کند. کاهش مصرف مایعات لازم نیست - آن اثر ندارد، و آن را به شکل گیری ادم به اثبات رساند.

بی حسی دست چپ

پزشکان نشان می دهد که در این مورد به این دلیل در نقض قلب است. اگر "موتور" از بدن به خوبی کار نمی، گردش خون ضعیف آغاز می شود، و در نتیجه، در دوران بارداری دست بی حس، به خصوص در سمت چپ. با این حال، نه تنها باعث نارسایی قلبی این فرایند است. ورزش نکردن، عدم تحرک، رژیم غذایی نامناسب، اغلب در بی حسی در دست است. به عنوان یک قاعده کلی، در دوران بارداری دست بی حس در شب، به خصوص در سه ماهه اول. پس از آن، این احساسات ممکن است شروع به نظر می رسد در طول روز.

اگر انگشتان بی حس در دوران بارداری؟

اگر شما یک اختلال متابولیک مشاهده کرده اند، به سادگی نوشیدن یک طیف خوبی از ویتامین ها برای زنان باردار است. اغلب بعد از علائم ناپدید می شوند. اگر بی حسی عنوان یک نتیجه از کم خونی فقر آهن ظاهر شد، باید کمبود پر کردن مواد مخدر از آهن باشد.

مطلوب این است که حتی در مراحل برنامه ریزی بارداری بازدید یک متخصص خوب، که قادر در زمان به تشخیص این بیماری در زنان، و سپس آنها را درمان خواهد بود. سپس در حالی که حمل یک کودک ناراحتی و یا تظاهر را تجربه نمی حداقل خواهد رسید.

عدم فعالیت فیزیکی

برخی از زنان باردار دیگر به طور فعال به حرکت هیچ، از ترس چیزی برای آسیب رساندن به نوزاد متولد نشده خود را. آنها بر این باورند که در این راه قابل اطمینان تر گرامی میوه آن است. با این حال، این درست نیست. در صورتی که برای کاهش فعالیت وجود دارد، شروع می شود مجموعه ای از کالری، به ویژه پس از اشتها باردار معمولا شکایت نیست. کالری اضافی منجر به افزایش وزن سریع، گردش خون ضعیف و رکود. بنابراین کمبود مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارد، و به عنوان یک نتیجه از این همه، در دوران بارداری دست بی حس.

ژیمناستیک زنان باردار

اگر هیچ علت بی حسی ظاهری اندام وجود دارد، به خصوص اگر زن به حال هرگز از درد شکایت باید رژیم غذایی خود را بررسی و موفق به افزایش فعالیت بدنی. راه حل ایده آل خواهد بود ورزش صبح روز است. شایستگی های پیچیده تشکیل شده کمک خواهد کرد برای استراحت و یا، برعکس، به منظور توسعه گروه های عضلانی است. این کمک خواهد کرد حذف "کلیپ" انتهای عصب.

اگر در دوران بارداری دست بی حس مادر باردار نیاز به راه رفتن، شرکت در کارهای در فضای باز. این گردش خون را افزایش دهد، اشباع بدن با اکسیژن، که می تواند برای سلامت مادر و نوزاد مفید است.

تغذیه مناسب

برای همه شناخته شده - رژیم غذایی یک زن باردار باید تعداد زیادی از محصولات مختلف است. به خصوص زنان باردار، که در حال تماشای در بی حسی، مطمئن شوید که شامل در منوی روزانه از مواد غذایی غنی از آهن، کلسیم، منیزیم است. در میان این محصولات ممکن است نفت تصفیه شده، ماست، شیر، پنیر، پنیر های مختلف ذکر شده است. را وارد کنید در رژیم غذایی دانه کدو تنبل خود را و دانه های آفتابگردان، خوردن سبزی ها و سبزیجات تازه تر. در فصل زمستان، خوردن لوبیا است. نوشیدن حداقل دو لیتر آب - آن را به عناصر کمیاب بهتر جذب لازم برای بدن یک زن باردار کمک خواهد کرد.

باید به طور قابل توجهی محدود کردن غذاهای نشاسته دار، به خصوص اگر احساس سوزش حاد در دست راست یا دست چپ وجود دارد بی حس است. محدود کردن و یا حذف از نان تازه منو شما و سیب زمینی. اگر بی حسی توصیه می شود عسلی تخم مرغ، مرکبات، میوه های خشک. بسیار مفید برای زنان باردار آب تازه هویج، کرفس، خیار.

سالم ماندن!