اگر پای سرد

«فراست و خورشید؛ یک روز فوق العاده! "نوشت: بزرگ روسی شاعر علی S. پوشکین. روز چیزی فوق العاده، اما این چیزی است که انجام دهید اگر شما پای سرد است؟ هنگامی که یخبندان های شدید عنوان است که معمولا انجام می شود: چکمه، لباس گرم، و رفتن! یکی متاسفم برای همیشه کمک کند. برای درک بهتر این سوال، شما باید با توجه به علل فوت انجماد پرداخت.

موقعیت پیشرو لباس عدم تطابق طول می کشد برای شرایط آب و هوایی خاص است. از این وضعیت ساده: لباس گرمی - برای صرفه جویی سلامت و روستایی احساس.

اگر شما در مورد سلامتی خود اهمیت می دهند و همیشه لباس گرمی، دلایل برای انجماد اندام ممکن است شرح زیر است:

1. بیماری تیروئید، و، به ویژه، کاهش توابع آن است. این نیز نشانه ای از بیماری تیروئید را می توان کاهش درجه حرارت بدن و نبض آهسته.

2. سطح پایین هموگلوبین در خون. این می تواند راه طبیعی با خوردن غذاهای بیشتر که حاوی آهن (که آن را تنظیم می کند سطح هموگلوبین) افزایش می دهد.

3. انقباض عروق.

با شایع ترین علل درک کرد: آنها منجر به مرگ کنید (این یک بسیار خوشحال است). بیایید ببینید، چه باید بکنید اگر پای سرد؟

زباله اقدامات که منجر به تنگی یا اختلال در عروق. این خدمات عبارتند از سیگار کشیدن، استفاده از الکل و مواد مخدر را تجربه کرده است اندام (به عنوان مثال، از کفش های تنگ)، و غیره همچنین توصیه می شود روزانه ماساژ دادن بدن، انجام حمام گرم، دوش گرفتن در مقابل، اغلب پابرهنه - .. تمام این نیست عروق را " دچار رکود "و شما در بهبود احساس خواهد شد.

بسیار محبوب در حال حاضر با استفاده از طب سنتی. به سوال "چه می شود اگر پای سرد؟" این جهت ممکن است ما برخی از پاسخ معقول است. بنابراین، روش های سنتی برای مبارزه با پا سرد است.

روش اول - الکل فشرده سازی. اجرا شده در این دنباله:

- طبخ تنتور فلفل (2 قاشق چای خوری فلفل قرمز و یک لیوان ودکا مخلوط شده و تزریق در یک مکان تاریک دقیقا 10 روز).

- مرطوب پا تنتور، پس از پاک کردن با حوله خشک قرار داده و در جوراب گرم. برای انجام این کار هر روز بهتر در شب قبل از خواب. پس از یک هفته به شما نتایج را احساس کنید، و دیگر لازم نیست برای مطالعه به اینترنت در جستجوی پاسخ به سوال "چه باید کرد اگر پای من انجماد؟"

حمام نمک - روش دوم است. به منظور صرفه جویی پاهای خود را از انجماد ثابت، به ارزش 10 روز متوالی اضافه کردن 1 کیلوگرم از نمک ید دار در حمام. ید از طریق پوست جذب بدن، برای عدم جبران کند. این کارکرد غده تیروئید را بهبود می بخشد و در نتیجه، پای خود دیگر سرد.

روش سوم - قدرت برای تنظیم. برای مثال، برخی از دانشمندان می گویند که خوردن روغن ماهی، شما می توانید متوقف به یخ. عالی گرم چای زنجبیل در داخل، و اگر به ترب غذا و خردل اضافه شده است، پس از آن افزایش می یابد و ایمنی به طور کلی.

روش چهارم که کمک خواهد کرد پاسخ به این سوال "اگر سرد پا؟" - یک ژنرال سخت شدن بدن است. پابرهنه راه رفتن در برف، ریخته آب سرد است. پس از چنین رویدادهایی می رود انتشار تیز از گرما به بدن (واکنش طبیعی بدن). نگه داشتن آن گرم تا زمانی که ممکن است. این است نه تنها مفید، بلکه بسیاری از سرگرم کننده است، و برداشت از اولین بار با شما برای زندگی باقی بماند.

اگر پس از استفاده از این روش، شما یک بهبود متوجه نیست، با دکتر خود تماس بگیرید. روش های سنتی - این خوب است، اما نگاه دکتر حرفه ای هیچ alcoholate یا نمک حمام جایگزین نیست.

اگر سرمازدگی به خود - و نه بهترین ایده است. حتی اگر آن را سرمازدگی خفیف است، توجه به آن. درباره چه باید بکنید اگر پا سرمازدگی، در اینترنت آن را بهتر به نظر نمی آید، و به سرعت به یک متخصص واجد شرایط که یک دوره درمان تجویز می شود.

مراقبت از خود و عزیزان خود را. روز فوق العاده و آفتابی است.