اگر شما می دانید که در آن عصب سیاتیک ...

است که در آن عصب سیاتیک، عصب مردم به عنوان به زودی به عنوان آنها را از آن ملتهب مطمئن شوید. درد عصب سیاتیک، نیز نامیده می شود سیاتیک، - یک بیماری است که در آن یک فرآیند التهابی وجود دارد. از جمله این علائم مشاهده شده از درد، سوزش، سوزن سوزن شدن، بی حسی در منطقه مهره اول ساکرال با بیشتر چرا کل قسمت بیرونی عقب از پا.

عصب سیاتیک - بزرگترین در بدن ما است. آن را از کمر به بالا، و این منطقه از انگشتان پا کشیده شده. بنابراین، این آسیب عصبی می تواند درد بسیار شدید می شود. علت این بیماری ممکن است بسیاری از عوامل: فتق کمری، آسیب نخاعی در ستون فقرات کمری، عفونت، آبسه، هیپوترمی. برای انتخاب درمان مناسب به دانستن علل سیاتیک است.

اگر شما اتفاق افتاده عصب سیاتیک و باریکش کاملا عادت نیست بهترین گزینه - درمان در منزل. اما اگر شما تصمیم برای درمان خود، پس از آن، اول از همه، به اعمال روش محاصره به اصطلاح. برای شروع درد حذف با استفاده از داروهای مسکن و اسپاسمولیتک. با روش های neblokadnym شامل استفاده از ژل ضد التهابی و یا قرص. آنجا که این بیماری است سیستماتیک، شما هنوز هم باید به دنبال کمک از یک دکتر. درمان اصلی فیزیوتراپی است. درخواست فیزیوتراپی و ماساژ. در اغلب موارد، متراکم می توان بدون توسل به عمل جراحی درمان می شود.

تمرین برای کسانی که می دانید دقیقا همان جایی که عصب سیاتیک

یکی از درمان های فیزیکی ویژگی های زیر: آن است که به شدت فردی است و بر اساس نتایج این تحقیق منصوب کرد. تمرینات را در کشش و هدف تقویت عضلات پشت و لگن. در روزهای اول پس از شروع حرکت از حداقل، و مطلوب به انجام دروغ است. بار به تدریج افزایش یافته، بسته به وضعیت بیمار. در برخی از موارد توصیه می شود تمرینات در یک استخر شنا - به منظور کاهش بار عضله به علت حفظ بدن آب است. تنها منعی برای ورزش آسیب شناسی دیسک مهرهای است. در این مورد، فعالیت تنها می تواند وضعیت را بدتر کنند.

درمان در منزل

در زیر توضیح داده راه های مختلفی هستند که چگونه به درمان عصب سیاتیک. تمرین برای داده های تماس و ابزار است که بسیار آسان برای استفاده در خانه، شما می تواند کمک کند.

1. عسل، تزریق با الکل. شیشه عسل را گرم کنید، پس از علاوه بر این از 50 گرم الکل. مخلوط با مالش آن به منطقه آسیب دیده استفاده شد. به طور موثر، اگر با استفاده از این رسانه همراه ماساژ است.
2. ترب کوهی. ریشه ترب کوهی رنده شده پیش گرم می تواند به عنوان یک کمپرس اعمال می شود.
3. موم. استفاده از موم از قبل گرم شده در نقطه درد.
4. نفت صنوبر. همچنین عنوان یک فشرده سازی استفاده می شود. باید دقت شود به این درخواست، زیرا این به معنای اثر گرم شدن قوی است.

از ویژگی های اصلی درمان التهاب - یک گرم شدن قسمت آسیب دیده. بنابراین فراموش نکنید که به بسته بندی کردن اثر کارآمد تر. ما امیدواریم که که با انجام این عبارت ساده، شما را فراموش کرده است که در آن عصب سیاتیک.

برای پیشگیری از التهاب عصب سیاتیک همچنین لازم است، به عنوان ذکر شده در بالا، تقویت عضلات پشت. سازمان دیده بان وضعیت خود، ورزش عضلات پشت خود را، سعی کنید به فوق سرد نیست و بارهای سنگین حمل می کند. پس از همه، چرا شما نیاز به یاد داشته باشید که در آن عصب سیاتیک؟