چگونه زندگی می کنند با یک کلیه: محدودیت، رژیم غذایی

کلیه - مهم ترین ارگان های یک موجود زنده است. در غیاب آنها و یا حذف کامل بدون اتصال همودیالیز ( "کلیه مصنوعی") زندگی انسان غیر ممکن است. برای پاسخ به این پرسش که "آیا شما می توانید با یک کلیه زندگی می کنند؟"، ما ابتدا باید توابع این ارگان را درک کنید.

ویژگی های کلیوی

کلیه - است اندام است که برای تولید بدن از مواد غیر ضروری و برای او مضر متابولیک، سموم جفت می شود. تابع اولیه:

• فیلتراسیون از اجزای خون؛
• انتخاب کله پاچه سوخت و ساز بدن ارگانیسم؛
• تشکیل ادرار.

اما این همه کارهایی است که انجام کلیه در بدن است. توابع اضافی آنها:

1. به طور مستقیم در خون است.
2. تنظیم اسمزی - حفظ سطح آب مناسب و درصد نمک در بدن است.
3. Ionoregulyatsiya - تعادل از اسیدها و بازها در پلاسمای خون.
4. سوخت و ساز بدن (متابولیسم) - تشکیل ویتامین ها، حفظ در سطح حجم مناسب از چربی (چربی)، کربوهیدرات ها و پروتئین در مایعات داخلی.
5. عملکرد غدد درون ریز - تولید هورمون های که مسئول تنظیم حجم کل خون، تولید سلول های قرمز خون در مغز استخوان، حفظ بدن مقدار مناسب از آب هستند.

دلایل احتمالی برای عدم اقتدار

بنا به آمار، 0.05٪ از مردم، که نزدیک به یک پنجم از 10 هفتم.، زندگی با یک کلیه حتی بدون دانستن آن. یک فرد می تواند تنها یک بدن به چند دلیل داشته باشد:

1. آپلازی، فقدان از بدن - هیپوپلازی یا فقدان مادرزادی از یک عضو.
2. دیسپلازی - به اصطلاح نقص بافت کلیه است که اجازه نمی دهد که بدن را برای انجام وظایف آن است.
3. نفرکتومی - عمل جراحی برای برداشتن عضو تحریک شده است. این اقدام لازم است اگر یک مقدار زیادی از کیست در بیماری سنگ کلیه با تشکیل ضایعات چرکی از سنگ aksalatnyh بدن، ناهنجاری های مادرزادی شدید، سرطان، ضربه های فیزیکی، همراه razmozheniem بافت کلیوی وجود دارد.
4. اهدای یک کلیه به شخص دیگری.

تشخیص دو مورد اول است توسط روش های زیر انجام گیرد:

• رزونانس مغناطیسی آنژیوگرافی؛
• چند طیفی CT؛
• دستگاه Spiral CT؛
• کلیه X-Ray در آنژیوگرافی.

ویژگی های عملکرد یک ارگان

این که آیا شما با یک کلیه زندگی می کنند؟ قطعا، بله. با از دست دادن یکی دیگر از بدن به طور کامل فرض عملکرد آن، هیپرتروفی (در اندازه افزایش یافته)، شروع به دو برابر برق کار کنند. چنین پدیده ای (جبرانی احیا کننده) - هنجار برای موجود زنده است.

اگر شما می توانید با یک کلیه زندگی می کنند، پس از آن ممکن است به با فقدان آن زندگی می کنند؟ امروز ممکن است و آن است. خروج - به مجموعه ای از دیالیز مادام العمر (سیستم "کلیه مصنوعی") و یا پیوند عضو اهدا کننده. در مورد دوم، شما باید همواره با احتیاط از رد کلیه باشد، به عنوان سلول های آن را درک عنوان "خصمانه" جسم خارجی، که لازم است برای خنثی کردن و از بین ببرد. بنابراین، بیماران را سرکوب کننده ایمنی قدرتمند است که تابع محافظ از ارگانیسم سرکوب می کنند.

شما می توانید با یک کلیه زندگی می کنند: مفاهیم

اکثریت قریب به اتفاق بیماران که تا به حال یک کلیه برداشته شود، هیچ مشکلات جدی سلامت. هر چند مرد دستخوش یک سری از مشکلات در فاز مراقبت و توانبخشی، حضور یکی از این مراجع، این جفت ارز می کند در طول مدت زندگی خود تاثیر نمی گذارد. بنابراین، سوال "چگونه بسیاری از بدون کلیه زندگی می کنند؟" اشتباه است.

عواقب به شرح زیر است:

• نقض توابع اساسی کلیه؛
• فشار خون بالا (فشار خون بالا)؛
• تشکیل چسبندگی شکمی، فتق؛
• تشکیل تومور عود (اگر کلیه با توجه به تخریب آن توسط سلولهای سرطانی حذف شد).

چگونه زندگی می کنند با یک کلیه بعد از عمل جراحی: بیماران باید به صورت دوره بازدید از یک متخصص، نفرولوژیست، اجاره تست های بیوشیمیایی برای نظارت بر عملکرد بدن 1/2 بار در سال. گاهی اوقات توصیه می شود توموگرافی کامپیوتری. یک مرد به طور کامل پس از دو ماه توانبخشی استخدام شود. زن با یک کلیه به طور معمول می تواند زایمان به تعویق انداختن و به تولد یک نوزاد سالم.

قوانین اصلی انجام زندگی

چگونه با یک کلیه به طور کامل زندگی می کنند:

1. پیروی از رژیم غذایی.
2. به HLS مراجعه کنید، به طور کامل تا عادات بد - تنباکو، الکل، مواد مخدر.
3. غربالگری سالانه.
4. نگه دارید رژیم آشامیدنی.
5. از بارهای قدرت را به آهنگ و ژیمناستیک، ژیمناستیک رفتن، پیاده پیاده روی های طولانی.
6. عادت خود را به روش آب های معتدل.
7. اجتناب از تماس با بیماران عفونی (در تی. H. و بیماری های انگلی).
8. هنوز خود درمانی نیست هر اختلال در عملکرد بدن است.
9. انجام درمان به موقع بیماری های حاد عفونی و التهابی مزمن.
10. اجتناب از زمانی که نور مستقیم خورشید و سرد کردن بیش از حد.
11. لغو اشتراک از کار فیزیکی سنگین.

اجزای رژیم غذایی مطلوب

چگونه با یک کلیه در نیروی کامل زندگی می کنند؟ مشاهده یک رژیم غذایی خاص. را کاهش می دهد بار بر روی بدن تنها عملکرد و سیستم ادراری به عنوان یک کل، کمک می کند برای بازیابی سریع تر.

در 24 ساعت اول بعد از عمل، این پیشنهاد را بیمار به طور کامل قدرت را رها کند. دو ساعت بعد از نفرکتومی اجازه دهان شویه ها، دریافت مقدار کمی از آب است. از آنجا که کلیه است که گاهی اوقات با حذف مشکلات روده همراه است، وجود دارد باید داروهای مناسب و مواد غذایی خاص برای ثبات از توابع آن است.

از شرایط اصلی برای رژیم غذایی توانبخشی:

1. شیر محصولات - 2-3 بار در هفته. محدودیت این است با توجه به کلسیم در رژیم غذایی - غلظت بالای آن ممکن است تشکیل شن و ماسه در کلیه می شود. پنیر کم چرب مجاز کلبه، خامه ترش، ماست، خامه.
2. میوه و سبزیجات. این محصولات پخته و تازه، باید 70-80 درصد از مواد غذایی مصرف شود. آنها به راحتی هضم شده، شامل مجموعه ای بهینه از ویتامین، اثرات مفید آن در هضم غذا.
3. چربی. مجاز تصفیه شده روغن های گیاهی سرد فشرده: خردل، کنجد، آفتابگردان، زیتون، ذرت، دانه کتان.
4. کربوهیدرات ها. از فرم های ساده به بیمار توصیه می شود به رها کردن شکر، شیرینی، نوشابه، محصولات ذرت ساخته شده از آرد سفید. اولویت کربوهیدرات های پیچیده: دانه نان قهوه ای، غلات، حبوبات، سبوس، سبزیجات.
5. پروتئین ها. مقدار مصرف غذاهای پروتئین (گوشت، ماهی - فقط بدون چربی، تخم مرغ) باید به 2-3 ساعت در هفته کاهش می یابد.
6. مایع. به منظور بیش از حد است تنها بدن عملکرد باید بیشتر از 1-1.5 لیتر مایعات در روز بنوشید. این حجم می کند کلیه و از بین بردن نتیجه posodeystvuet از سموم از بدن بیش از حد است. اولویت را با آب به سبزی و میوه آب میوه، نوشابه های میوه رقیق شده است. آیا قوی سیاه و سفید و سبز چای، قهوه، آبگوشت سوء استفاده نیست.
7. ادویه جات ترشی جات. باید از مصرف نمک را به حداقل برساند.

روزه، گیاهی، مواد غذایی خام نامطلوب است - این رژیم غذایی ممکن است لایه بلبرینگ کلیه چربی محروم، به لطف آن است که بصورتی پایدار و محکم در محل برگزار شد.

تغذیه: توصیه

مواد غذایی باید مصرف شود داغ نیست، سرد نیست، یعنی گرم است. محصولات پخته، پخته شده، خورشتی. گزینه خوبی - خرید دیگ بخار دو یا Multivarki. این دستگاه ها در غذاهای پخته شده حداکثر عناصر کمیاب مفید و لازم و ویتامین ها باقی می ماند.

اولویت به مواد غذایی تازه و داده شده است. در طول ذخیره سازی باید به توجه به شرایط آن، قوانین انجماد. خوردن چند بار در روز در بخش های کوچک، در یک و همان زمان.

توصیه می شود:

• تخم مرغ، بلدرچین؛
• محصولات لبنی کم چرب؛
• پنیر بدون نمک؛
• ماکارونی از گندم دوروم رقم؛
• ماهی بدون چربی؛
• غلات و حبوبات؛
• آبگوشت گیاهی؛
• گوشت گاو بدون چربی، گوشت خرگوش؛
• "گوشت سفید" مرغ - مرغ، بوقلمون،
• عسل؛
• میوه و انواع توت آب میوه، ژله، موسی، می لرزد، نوشابه های میوه؛
• نان سبوس؛
• اولین دوره از دستور العمل های گیاهی، اما با علاوه بر این از کره؛
• کاهو، چغندر، خیار، گل کلم، سیب زمینی.

مواد غذایی ناسالم

چگونه به با یک کلیه زندگی می کنند بدون هیچ مشکلی. به طور کامل رها از محصولات زیر:

• حفظ، و خرید خانه، شامل از ترشی ..؛
• کالباس، سوسیس، گوشت های دودی، محصولات نیمه تمام؛
• شیرینی حاوی قند سفید؛
• پخت خمیر از آرد سفید؛
• آب گازدار شیرین؛
• آب معدنی طبی (به خصوص کسانی که حاوی سدیم)؛
• هر گونه الکل - حتی آبجو؛
• گوشت چرب و محیطهای مایع ان؛
• شور، سرخ شده، غذاهای تند.
• پیاز، سیر، گوجه فرنگی، اسفناج و قارچ.

نامطلوب: لوبیا، ماهی، آبگوشت گوشت، پنیر شور، شیر شکلات، ترشک، کرفس، جعفری، تربچه، تربچه.

ورزش

صحبت کردن در مورد چگونه به با یک کلیه زندگی می کنند درست است، ما می توانیم از ورزش تاثیر نمی گذارد. مطمئن باشید که برای رفتن به نفع پیاده روی، دوچرخه سواری، اسکی، اسکیت، بازی در استخر، اسب سواری، ورزش درمانی، تناسب اندام، ورزش صبح. کلیه "عشق" چرخش دایره ای از نیم تنه متمایل.

با این حال، آن را باید از قدرت ورزش، تمرینات خسته کننده، سوابق حرفه ای خودداری کنند. همچنین با توجه به رژیم غذایی ورزشکار پرداخت. بدنسازان، بدنسازان مصرف پروتئین افزایش یافته است، که برای رژیم غذایی یک فرد را با یک کلیه غیر قابل قبول نشان داده است. ورزش با افزایش خطر آسیب جدی تنها قدرت - بوکس، فوتبال، بسکتبال نیز نامطلوب است.

یک کلیه و بارداری

اخیرا، بارداری و تولد در حضور یک کلیه مرگبار برای زنان در نظر گرفته شد - یک خطر وجود دارد که قدرت ممکن است حاضر وجود دارد. تناوب استراحت و کار، رژیم غذایی مناسب - سطح مراقبت های پزشکی مدرن پیش آگهی بهتری از بارداری، تحت نظارت جامع از سلامت (بیماران با یک کلیه مستعد ابتلا به عفونت)، حالت های خاصی از روز فراهم می کند. موارد منع بارداری است تنها حذف کلیه ناشی از سرطان.

چگونه بسیاری از مردم زندگی می کنند با یک کلیه؟ کمتر از که از داشتن یک اندام جفت می شود. همانطور که با هر فرد دیگری، امید به زندگی است اطلاعات ارثی، محیط زیست، شیوه زندگی، معتاد به عادات بد، حضور دیگر بیماری را تحت تاثیر قرار.