خماری چه کاری انجام دهید؟

اثر باقی مانده، چه باید بکنید؟ خوب، که آن را می داند به؟ همه این احساس ناخوشایند: خشکی دهان، تهوع، سوزش معده، سردرد. چگونه برای اصلاح سلامت و بازگرداندن فرم؟ چه کاری انجام دهید در صبح؟

و همه به خاطر اژدها سبز. اما دیروز، بنابراین من فکر نمی کنم که آدرنالین کلیدی، دختران، ودکا، گرامافون رسید. همه توجه به این واقعیت که الکل را در ودکا و دیگر مشروبات الکلی باعث افزایش محتوای اوره در بدن است. در این راستا، وجود دارد توزیع مجدد از مایع، در تورم صورت و در نتیجه، و مغز منجر به سردرد کم آبی. اگر شما نمی دانید که، مشروبات الکلی رنگ های تیره باعث خماری قوی تر از سبک و شکر باعث افزایش اثر. به همین دلیل است نوشیدنی های شیرین همیشه در خماری شدید تر می شود.

در خارج از کشور الکل، مانند رم، ویسکی، تکیلا و علل دیگر خماری قوی تر از ودکا ما، با توجه به این واقعیت است که روغن fusel از آن برداشته نشده است، و در سمت چپ به شکل عطر و طعم از نوشیدنی.

علاوه بر این، مسمومیت ناشی از نیکوتین نیز افزایش می دهد اثر باقی مانده، به دلیل تحت تاثیر سیگار کشیدن الکل در اعداد بزرگتر از حد معمول است. اما آن است که تنها در صبح احساس می شود.

در فرد خماری تجربه تشنگی میده. این به خاطر این واقعیت است که خون حاوی مقدار زیادی از مواد سمی، حتی کبد neosilennyh، و آنها باید منتفی شود. مقدار زیادی مایعات بنوشید. شروع با یک آب معدنی جدول به طور منظم، آن را نمک کافی و عناصر است. اگر به سردرد و سوزش سر دل اضافه شده است، شما نیاز به قبل از خرید آب معدنی با یک ترکیب قلیایی. این کمک خواهد کرد خاموش کردن آتش در معده است. پس از آن شما نیاز به نوشیدن آب غیر گازدار، چای قوی، آب نرمال و بیشتر.

اثر باقی مانده، چه باید بکنید؟ چگونه به سرعت حذف خماری مطمئن شوید که تمام. اولین گزینه - بهینه ترین و درست است. عنوان پیش پا افتاده برای تلفن های موبایل - الکل ننوشید، و شما خوشحال خواهد شد.

یکی دیگر از گزینه برای کسانی که قادر به رد چنین سرگرمی. اول، قبل از رفتن به رختخواب را به یک داروی مسکن قرص، و در صبح، خوردن، نوشیدن و عصاره لیمو قبل از مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل.

عسل در بسیار موثر است خماری. این به خاطر این واقعیت است که آن را حاوی مقادیر زیادی از فروکتوز، و او، به نوبه خود، باعث تحریک سوخت و ساز بدن. این روش می کاهش بیماری از بدن کمک کند.

چه کاری انجام دهید با خماری قوی؟ ترشی گوجه فرنگی یا خیار یا ترشی کلم - یکی دیگر از گزینه است که به همه شناخته شده است. بیشتر موثر کلم. اثر این دارو متناقض است، اما موثر است.

چه به اتباع خارجی ارائه شده است؟ چنین دستور العمل است: کمی آب لیمو مخلوط شده با 50 گرم شراب سفید خشک ریخته به شیشه و بالا تا آب معدنی است.

همچنین کمک می کند شکلات تیره، آن مقدار اندورفین را در خون افزایش، که منجر به انرژی و روحیه خوب است. و آن که اعتنایی کمک خواهد کرد تحمل صبح روز بعد از تعطیلات.

اثر باقی مانده، چه باید بکنید؟ خماری مناسب uzvar آب قره قاط یا میوه های خشک و محصولات لبنی. حال حاضر در مورد مواد غذایی است. چیز اصلی - بارگیری نمیشوند، و چنان ضعیف از بدن از رژیم غذایی سنگین الکل. و برای کسانی که فکر می کنم یک درمان برای خماری - گرسنگی، من به جرات اعتراض. قاضی برای خودتان، گرسنگی - نیز استرس زا برای بدن است. البته، اگر هیچ اشتها وجود دارد، بهتر است به نوشیدن چای را بدون قند یا آب گیاهی بدون گاز. اما اگر اشتها وجود دارد، خود را از مواد غذایی محروم نیست، شما نیاز به دانستن چه به غذا خوردن. در هر صورت با سالاد روسی دیروز، و غیره پشتیبانی نمی شد، بدن نیاز به استراحت.

اثر باقی مانده، چه باید بکنید؟ و یا چیزی بهتر انجام دهید؟

هنوز قهوه می نوشند، آن را نمایش بدن از آب. آبجو با خدا ممنوع نیز نمی تواند، متاسفانه. شما فقط به بدن باعث می شود آسیب برساند. باید به یاد داشت که محصول فروپاشی اتانول در مرحله میانی می شود حتی بیشتر مضر است. شما می توانید مشکلات کبدی است.

بهترین از همه، در حال رفتن به تعطیلات به یاد داشته باشید که فردا هنوز هم خواهد آمد.